Все секреты домашнего уюта. Советы правильного ведения домашнего Голосов: 1 Адрес блога: http://gospodarka.ru Добавлен: 2012-08-12 16:45:50

Какие физические упражнения полезны для пожилых людей?

2013-09-21 15:50:45 (читать в оригинале)

Вредная привычка большинства пожилых людей вести малоподвижный образ жизни приводит к быстрому развитию многочисленных возрастных заболеваний, что делает физические упражнения особенно важными для укрепления здоровья и поддержания хорошей формы. Особенно это касается женщин старше 60 лет, т.к. в этом возрасте физическая активность может предотвратить различные заболевания иммунной системы, повысить гибкость тела, расширить диапазон движений, а […]