Все секреты домашнего уюта. Советы правильного ведения домашнего Голосов: 1 Адрес блога: http://gospodarka.ru Добавлен: 2012-08-12 16:45:50

Чем заменить мясо: 7 альтернативных источников белка

2016-04-15 20:03:32 (читать в оригинале)

Обычно пятая часть рациона человека состоит из белков. Наш организм использует этот важнейший материал для образования и обновления органов и клеток. Белки способны укреплять иммунитет, регенерировать поврежденные ткани и нормализовывать обмен веществ. Чем можно заменить мясо, будучи вегетарианцем? Традиционно источниками белка принято считать мясные продукты. Однако многие люди даже не догадываются, что существует определенная довольно […]