Последние выпуски рассылки "Эффективные диеты" (home.woman.dieto Голосов: 1 Адрес блога: http://subscribe.ru/archive/home.woman.dietolog Добавлен: 2012-08-13 17:57:47 блограйдером voracul

Творожная диета

2012-10-26 11:14:47 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 26.10.2012 Творожная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - 2-3 кг Продолжительность - 7 дней Медицина считает творог одним из важных диетических продуктов. Он богат кальцием, что полезно для нервной системы, костей, зубов, ногтей и волос; содержит метионин, который благотворно действует на печень и способствует выведению жиров из организма; белки творога хорошо усваиваются организмом; творог хорошо сочетается с другими продук...

---

Радикальная диета

2012-10-22 11:51:35 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 22.10.2012 Радикальная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - не менее 8 кг Продолжительность - 2 недели Радикальная диета достаточна жесткая диета, с низким содержанием калорий. Во время диеты часто наблюдается головокружение и тошнота. Количество пищи следует разделить на 4 приема. После 6 вечера кушать нельзя. Разрешается употреблять любое количество чистой воды или минералки без газов. Меню радикальной диеты на две недели ...

---

Семейная диета

2012-10-19 12:03:21 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 19.10.2012 Семейная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - 1-1,5 кг в неделю Срок применения - 2-3 недели Чаще всего в супружеских парах один из супругов отличается избыточным весом, но иногда оба супруга хотят похудеть. В таком случае очень хорошо подойдет семейная диета. Она не очень строга, но при постоянном использовании помогает легко сбрасывать 1 кг в неделю. Набор продуктов для семейной диеты подобран таким образом, что...

---

Четырехдневная диета

2012-10-15 08:04:57 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 15.10.2012 Четырехдневная диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - не менее 3 кг Срок применения - 4 дня. Четырехдневную диету рекомендуется совмещать с физическими нагрузками и прогулками на свежем воздухе. Рекомендуемое потребление жидкости, во время диеты, не менее 1,5-2 литров. Состав и количество продуктов менять нельзя. Меню четырехдневной диеты Первый день Завтрак На завтрак следует скушать два отварных яйца, апельсин и в...

---

Ячневая диета

2012-10-08 09:57:35 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 8.10.2012 Ячневая диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - не менее 5 кг Срок применения - 7 дней Ячневая крупа содержит большое количество углеводов, растительных жиров, белков, аминокислот, витаминов и микроэлементов. В отличии от других круп, ячневая вырабатывается из нешлифованного, цельного, зерна ячменя, что позволяет сохранить все питательные вещества. В ячневой каше достаточно много клетчатки, селена, магния, цинка, кали...