Последние выпуски рассылки "Эффективные диеты" (home.woman.dieto Голосов: 1 Адрес блога: http://subscribe.ru/archive/home.woman.dietolog Добавлен: 2012-08-13 17:57:47 блограйдером voracul

Антицеллюлитная диета

2013-04-26 10:22:56 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 26.04.2013 Антицеллюлитная диета Антицеллюлитная диета - эффективная диета помогающая бороться с отложениями целлюлита в проблемных местах. Из питания, в антицеллюлитной диете, исключаются следующие продукты: любые полуфабрикаты. все виды колбас и копченостей. курица-гриль. маринады, соления. сахар. рафинированная мука, а также продукты содержащие ее. усилители вкуса, приправы, искусственные добавки. кофе, шоколад. жирное мясо и жиры. черны...

---

Вегето-диета

2013-04-19 10:40:59 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 19.04.2013 Вегето-диета Убыль веса - не менее 3 кг. Срок применения - 1 неделя Примерное меню вегето диеты Завтрак На завтрак следует скушать фруктовый салат, заправленный йогуртом и выпить чашку зеленого чая без сахара. Обед На обед следует скушать 100 г. макаронных изделий или риса с томатной пастой и выпить стакан томатного сока. Полдник На полдник следует скушать один любой фрукт и выпить стакан сока. Ужин На ужин следует скушать 100 г....

---

Протеиновая диета

2013-04-12 14:31:25 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 12.04.2013 Протеиновая диета Тип диеты - безуглеводная диета Убыль веса - около 9 кг. Срок применения - 10 дней Протеиновая диета очень похожа на диету Аткинса и кремлевскую диету, но в отличии от них не использует подсчет очков. Главная особенность протеиновой диеты является точное соблюдения рациона питания. Любые виды углеводов следует исключить из питания, во время протеиновой диеты. В результате отсутствия углеводов, в организме происх...

---

Белковая диета с рисом

2013-04-05 12:41:34 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 05.04.2013 Белковая диета с рисом Тип диеты - малоуглеводная диета Убыль веса - не менее 6 кг. Продолжительность - 7 дней В мире существует около 20 видов риса. Рис содержит значительное количество сложных углеводов, а также минеральные вещества и клетчатку. Питательные свойства риса отличаются в зависимости от его вида. Пропаренный и коричневый рис содержат больше микроэлементов, чем белый рис. Рис, для белковой диеты, следует варить без м...

---

Шотландская диета

2013-03-29 09:14:16 (читать в оригинале)

Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 29.03.2013 Шотландская диета Тип диеты - низкокалорийная диета Убыль веса - не менее 4 кг. Продолжительность - 7 дней Шотландской диета достаточна комфортна и не требует самоотверженного голодания. Богата углеводами и витаминами, шотландская диета содержит даже хлеб. Но хлеб нужно выбирать с мелкими зернышками различных семян. Например, хлеб из отрубей. Клетчатка дает ощущение сытости и нормализует работу кишечника. Особая роль в шотландско...