FAMI1Y.RU Голосов: 0 Адрес блога: http://fami1y.ru Добавлен: 2012-08-14 21:22:22

10 секретов стройности

2012-07-26 08:18:52 (читать в оригинале)

10 секретов стройности 1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту — именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и [...]