Создатель инфо бизнеса Голосов: 0 Адрес блога: http://asannikov.ru Добавлен: 2012-08-16 18:44:46

Как определить свои стимулы

2012-08-12 11:09:53 (читать в оригинале)

Приветствую! Стимулы, или триггеры, – это предшественники исполнения наших привычек, поэтому необходимо знать ответ на вопрос «как определить свои стимулы?» Например, мы разволновались, поэтому покусываем кончик ручки. Мы испытываем стресс, поэтому выпиваем еще одну чашку кофе. Мы сдерживаем гнев и поэтому грызем ногти. Понимание того, что приводит нас к осуществлению нашей привычки, способно помочь нам… Похожие статьи:

1. Трудно избавиться от привычки?