m2 Голосов: 1 Адрес блога: http://mantra-ru.blogspot.com/ Добавлен: 2012-08-22 12:31:56 блограйдером 1234zz

Составляем прямую мечтаний

2013-02-08 20:50:00 (читать в оригинале)

Елена: Добрый день, друзья блога «Моя мечта«! Вы когда-нибудь составляли прямую мечтаний? Лично я даже не слышала ничего подобного, пока не наткнулась на книгу О. Н. Азаровой «Тайм — менеджмент за 30 минут». «Составлять прямую мечтаний очень увлекательно, хотя и непросто. Причем, чем труднее покажется Вам этот процесс, тем сильнее Вы в нем нуждаетесь», — пишет автор. Выполните следующие действия, чтобы разобраться в этой методике.

Альберт:
1. Прежде всего ответьте на вопросы: «А если бы были в сто раз умнее всех людей в мире? Чем бы Вы занялись, если бы наверняка знали, что возможность неудач в любом деле полностью исключена?»

Постройте 2 прямые мечтаний. Одну на 6, другую на 12 месяцев, потом составьте список из 5 вещей, о которых мечтаете. Список должен содержать то, что хотите иметь (в том числе и материальные блага), далее, кем хотели бы стать и чем заниматься. Обязательно в таком порядке.

Некоторым людям трудно сформулировать свои желания под перечисленные категории. Тогда подумайте о том, что Вам точно не хочется, и запишите противоположное. Не озадачивайтесь по поводу того, что не сможете достичь этого сразу. Пока это не имеет существенного значения. Предложенное упражнение направлено на высвобождение желаний.

Не обманывайте себя, не укоряйте, записывайте то, что укрепить ваше самоуважение. В этом нет ничего зазорного.

2. Многие жалуются на множество препятствий на пути к успеху, но сами не могут четко сформулировать свою мечту. Подумайте над такими вопросами:

1. чем бы я стал заниматься, если бы на счете в банке у меня была достаточно большая сумма денег, намного больше, чем надо для обычного человека
2. ради чего бы я проснулся утром пораньше с особым удовольствием?

Если и в этой категории трудно сформулировать ответы, попробуйте воспользоваться планом:

• то, что я мечтаю делать каждый день
• место, где я мечтаю побывать
• то, чем я планирую оставить память о себе
• то, чему я всегда мечтал научиться делать

3. Вернитесь к теме «кем бы я хотел стать» и подумайте, что требуется для осуществления мечтаний.
Каждой мечте из данной категории подчините мечту из списка «занятия». Тем самым Вы получите руководство к действию. Какие задачи надо выполнить, чтобы стать тем, кем хотите.

4. Выберите четыре мечты, которые, на ваш взгляд, способны полностью изменить Вашу жизнь.
На первой прямой мечтаний (6 месяцев) отметьте любым значком самые важные мечтания. Затем повторите этот же процесс для прямой мечтаний в 12 месяцев.

5. Определитесь с затратами на осуществление этих мечтаний.
(более подробно о подсчете читайте в названной книге). Может быть, что ожидаемая сумма затрат окажется меньше, чем Вы думали сначала. Она будет снижаться еще больше, если Вы научитесь отказываться от категории «иметь» в пользу списка «делать». Но даже если затраты на осуществление всех мечтаний вызывает у вас чувство робости, не пугайтесь. Шагайте дальше.

6. Для каждого из 4 мечтаний определите три шага. Первый выполните немедленно.
Цель данного этапа: выбрать необходимые средства, высвободить время и придать ускорение этим действиям. Они должны быть простыми и конкретными — на сегодня, завтра и послезавтра.

Те действия, которые следует выполнить сейчас, сделайте немедленно. Обычно с ними можно управиться за 5 -10 минут, если же нет, сделайте хотя бы то, что тоже поможет сдвинуть дело с мертвой точки.

Завтра — это значит никогда. Каким бы маленьким не был первый шаг, сделайте его немедленно!

Эксплуатация toyota mark2. Ноябрь 2012.
Toyota Mark 2 продается.
Клипарт Новогодние картинки, рисунки и открытки :: Новогодний рисунок - Природа, елка и лес
DiezelSun :: 0-lke5B9J7s.jpg
Нехватка времени — причина стрессовых состояний
Клипарт Новогодние картинки, рисунки и открытки :: Новогодние снеговики
Векторный клипарт Татуировки :: Татуировка дракона
проба) :: к 9 мая
Векторный клипарт Значки - иконки - объекты :: Значки и иконки социальных сетей
Как две хорошие привычки изменили мою жизнь