qw2 Голосов: 1 Адрес блога: http://zombi-podushka.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-02 17:39:55 блограйдером 1234zz

Уютная спальня–здоровый сон

2014-08-06 21:41:00 (читать в оригинале)



Серые глаза - рассвет
Сногсшибательные оптические иллюзии
Бешбармак
Здесь вы не встретите туристов
Десять правил для изучения языка
Как знающие врачи развлекаются в аптеках
Полтергейст : Репортаж с места события
Говорите своему ребенку : Я люблю тебя
Приметы наших бабушек
Кто тут царь зверей?

Спальня, как известно, наиболее интимная комната, предназначенная для отдыха, поэтому ее интерьер должен создавать спокойную и умиротворяющую атмосферу. Главное для спальни - здоровый сон, ведь в это время мы освобождаемся от усталости, восполняем и накапливаем энергию. Итак, начнем по порядку…

Размер спальни может быть различным: одни выбирают для этого просторные комнаты, другие, в силу своих материальных возможностей или вкуса, довольствуются малыми помещениями. Сколько квадратных метров уделяется спальне на самом деле - не так важно. Главное - помнить то, что общее убранство и ее цветовая гамма должны соответствовать размерам спальни.

В маленькой спальне лучше использовать легкие воздушные тона, чтобы создать ощущение глубины пространства и свободы. В просторной можно использовать яркие, насыщенные цвета, которые создадут больший уют.

Старайтесь не загромождать спальню мебелью. В маленькой комнате, как правило, размещают 3 основных предмета обстановки: кровать, туалетный столик и платяной шкаф, которые придвигают к стенам. Хотя вариантов, которые опять-таки зависят от ваших предпочтений и возможностей, может быть множество.

Кому-то больше по душе свободная комната, в которой нет ничего, кроме кровати и прикроватных тумбочек. Другие находят в ней место для комода, косметического столика или даже выделяют рабочую зону.

Чтобы человек мог абсолютно расслабиться во время сна, нужно правильно расположить кровать. Специалисты по фэн-шуй советуют не ставить изголовье кровати по направлению к входной двери и не спать ногами по направлению к ней.

Ее следует поставить так, чтобы вы могли видеть, кто входит в комнату. Для этого можно придвинуть кровать к боковой стене или установить по диагонали. Сократите до минимума углы, направленные на кровать, а прикроватные тумбочки не должны быть выше матраса.

Также не рекомендуется вешать над кроватью тяжелые картины, светильники и полки. Хотя изящная стеклянная полочка, расположенная на правильной высоте (чтобы не ударяться об нее головой), является одним из популярных предметов современного интерьера.

Издавна ко сну относились уважительно, и это почтение переносилось на постельное белье. В богатых домах его не только изготавливали из долговечных материалов, но и украшали вышивкой. Самые красивые вещи передавались по наследству, ими гордились, показывали их гостям, а русская школа бельевой вышивки славилась по всей Европе.

Постельного белья в доме должно было быть на все случаи жизни. На кровать стелили три простыни. Сначала заправляли матрац. На него клали холщовую, а затем - простыню из тонкого льна с отделкой. Еще одну простыню подкладывали под одеяло, иногда ее пристегивали к одеялу пуговицами, а привычные нам пододеяльники появились только около полувека назад.

С точки зрения энергетики очень многое зависит от материала, из которого белье пошито. Конечно, в этом отношении, чем белье натуральнее, тем оно лучше.

Не стоит в спальне злоупотреблять зеркалами. Обычно достаточно зеркала на туалетном столике, стоящем, например, в углу комнаты. Если зеркало большое, оно сделает спальню просторнее и светлее. Но в любом случае при расположении зеркал помните, что спящий человек не должен отражаться в зеркальной поверхности.

В качестве напольного покрытия лучшим вариантом будут ковролин, ковер или палас: и ногам теплее, и на вид уютнее, и самое главное - минимум ущерба здоровью. Нежелательно использовать в спальне линолеум. Более дорогой, но менее вредной альтернативой ему может быть паркет или ламинат.

По словам специалистов, телевизору в спальне также не место. Но это теоретически, на практике же выходит так, что многие просто не могут уснуть, не посмотрев очередную серию любимого фильма. А бывает и такое, что кто-то быстро засыпает только под звуки работающего телевизора.

Пусть ваши спаленки будут красивыми и уютными, а в ваших семейных гнездышках царят любовь и понимание!

источник

http://vk.com/schtora

Серые глаза - рассвет
Полтергейст : Репортаж с места события
Здесь вы не встретите туристов
Бешбармак
Десять правил для изучения языка
Странные эти мужчины
Сногсшибательные оптические иллюзии
Кто тут царь зверей?
Приметы наших бабушек
Говорите своему ребенку : Я люблю тебя

kakie syry mozhno est' pri diete, pisat' v vozduhe nogami cifry chtob pohudet', kak sobrat'sja s silami i pohudet', kak pohudet' s pomoshh'ju tancev, skachat' metodiku pohudenija slender besplatno, ja horosho pohudela, kak pohudet' s tancami na kartinkah tol'ko legkie, poekt pohudenija s malyshevoj, kakie produkty ubrat' iz raciona chtoby pohudet', skol'ko stoit gerbalajf, gerbalajf dlja pohudenija ceny, ot chego rastut boka i zhivot, kak uhodit zhir pri pohudenii, tajskie kapsuly na osnove chernogo perca sredstva dlja snizhenija vesa, kakie produkty iskljuchit' chtoby zhivot i boka ushli, slender metodika, dieta gerbolaeva, tajskie tabletki dlja pohudenija kvaj, pohudenie ot eleny malyshevoj, sbrosit' lishnee s elenoj malyshevoj, metodika pohudenija malyshevoj, zdorov'e sbros' lishnee, koktejli dlja pohudenija ot gerbalajf, razdel'noe pitanie ot eleny malyshevoj, besplatno amerikanskaja metodika pohudenija sljendera, chto delat' chtoby zhivot ischez, kak ubrat' fikal'nye zapasy, zhivot obrazujut vsego tri produkta ne esh'te ih i zhivot nachnet uhodit', kakie procedury pomogut pohudet' rukam, tajskie tabletki s percem, mozhno li popravit'sja ot sushek, kto pohudel slender ?, hudet' posle 55, skol'ko dnej mozhno sidet' na vode, dieta djupona skachat' besplatno, skol'ko stoit amerikanskaja metodika sljender, herbalife proteinovyj koktejl' kak pravil'no ego prinimat', sbor trav dlja obmena veshhestv, otzyvy o preparate 707 dlja pohudenija, elena malysheva nabor produktov dlja pohudenija, produkty kotorye skrepljajut, chto nuzhno delat' chtoby pohudeli ruki i spina, mozhno li est' tvorog na noch' pri diete, elena malysheva pohudenie cena, esli kushat' odni ovoshhi na skol'ko mozhno pohudet', kakie produkty nuzhno iskljuchit' chtoby ne bylo zhivota, skol'ko stoit slender, kak ubrat' zhir v oblasti zheludka i zhivota, kak zakrepit' rezul'tat diety, ukoly v zhivot dlja pohudenija cena, pohudenie s pomoshh'ju gerbalajf, uprazhnenija dlja pohudenija v oblasti zheludka, kakie produkty ne est' chtoby ushel zhivot, dieta ksenii borodinoj, kakie produkty nuzhno iskljuchit' iz raciona chtoby ubrat' zhivot, kak vyvoditsja zhir iz organizma, kushala belki pohudela, herbalife rezul'taty, ne kushat' 4 produkta i zhivot ujdet za nedelju, travy dlja podavlenija appetita, vredna li produkcija gerbalajf, programma pohudenija na stb, do skol'ki mozhno est' chtoby pohudet', kogda nuzhno pit' proteinovyj koktejl', organizm ot fikal'nyh zaposov, travjanoj sbor dlja normalizacii obmena veshhestv, esli est' odni ovoshhi i frukty mozhno pohudet', kak sognat' fekal'nye zapasy, ot kakih treh produktov nuzhno otkazat'sja chtoby pohudet', tabletki dlja pohudenija otbivajushhie appetit, chto sdelat' chto by pohudela spina, mozhno li vecherom est' tvorog, metodika slenderde, skol'ko kg mozhno skinut' za nedelju esli est' ovoshhi i frukty, programma 707 pohudenie otzyvy, ot chego polneet zhivot, tajskie kapsuly dlja pohudenija na osnove chernogo perca, esli kazhdyj den' zanimat'sja fitnesom na skol'ko mozhno pohudet', kakie produkty mozhno est' na diete, zarjadka kak ubrat' zhivot, kak proishodit hudenie, pitanie po gerbalajfu, kak chasto mozhno pit' jogurt, mozhno li pohudet' esli na uzhin pit' kefir, v chem zakljuchaetsja programma slender, produkty ne obrazujushhie sliz', gerbalajf programmy, za skol'ko mozhno pohudet' na pravil'nom pitanii, na skol'ko mozhno pohudet' za tri nedeli, foto do i posle zanjatij sportom, kak ubrat' karman na zhivote, tlc sbrosim lishnij ves, amerikanskoj metodike «slender », ot chego otkazat'sja chtoby ubrat' zhivot, voda na toshhak utrom, zdorov'e malysheva pohudenie, preparat 707 dlja pohudenija otzyvy, zhirovye otlozhenija v oblasti zheludka, dieta djupan, eda dlja pohudenija ot eleny malyshevoj cena,

---

Ошибки в английском языке: Времена (Часть 2)

2014-08-05 10:45:00 (читать в оригинале)

Как найти мужа? Отвечает психолог Кирехена М.В.: лучшие способы в мире…..
Как правильно работать со словами
Правда об изучении английского языка
В чем особенность ВНО (ЗНО) по английскому языку?
Как делать заказ в кафе или ресторане на английском языке

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Убийцы времени на уроках английского
Наделавший шума сайт знакомств для брака и рендзю.
Как учить английские слова, слушая песни на английском языке
Где познакомиться с девушкой лучшие способы в мире
Как легко определить популярность сайта знакомств с иностранцами
Как вернуть любимую девушку. Ребят помогите.
Пять простых принципов запоминания английских слов
Убийцы времени на уроках английского (продолжение)
Структурируемые самые лучшие сайты знакомств отзывы со всего мира.
Красивая любовь, слабости или сайт знакомств.
Бесспорно хороший сайт знакомств - отзывы ужасающие и хорошие.
Как учить грамматику, слушая песни на английском языке
Диалог на английском языке: Использование was/ were
Как правильно работать со словами
Психологическое сопротивление в изучении английского языка
Как одним кликом перевести сайт, а так же иностранный сайт знакомств бесплатно???
Сильно серьезные сайты знакомств, отзывы всенародные.
В чем особенность ВНО (ЗНО) по английскому языку?
ТОП сайт знакомств Екатеринбург
Как я веду словарь на английском языке
Как делать заказ в кафе или ресторане на английском языке
Как найти мужа? Отвечает психолог Кирехена М.В.: лучшие способы в мире…..
Сенсационные секреты счастливого брака – по многогодовым опытам их всего три.
Почему на английском пишут «Манчестер», а читают «Ливерпуль»?
Продолжение текста:
Структура теста ВНО (ЗНО) по английскому языку
Почему мы делаем ошибки в английском?
Правда об изучении английского языка
Как подобрать хороший разговорный клуб по английскому языку?
Почему делать ошибки это хорошо?

---

Мэрил Стрип : Я верю в силу смеха

2014-08-03 21:41:00 (читать в оригинале)



Как знающие врачи развлекаются в аптеках
Кто тут царь зверей?
Полтергейст : Репортаж с места события
Приметы наших бабушек
Говорите своему ребенку : Я люблю тебя
Десять правил для изучения языка
Бешбармак
Здесь вы не встретите туристов
Серые глаза - рассвет
Странные эти мужчины

Блестящая актёрская игра, стиль и элегантность, исключительное чувство юмора и обаяние, 18 номинаций на «Оскар» (больше, чем у любого другого актёра или актрисы в истории кинематографа) и огромная коллекция кинонаград. 22 июня свой день рождения отмечает непревзойденная голливудская актриса Мэрил Стрип.

«Всякий, кто хочет чего-нибудь добиться, должен много работать. Когда я работаю, я тоже выкладываюсь на полную катушку. И терпеть не могу людей, которым плевать на то, чем они занимаются».

«Зависть — прекрасный стимул для развития творческого потенциала, которого не хватает на что-то дельное».

«Слушать — это всё. Слушать — вот в чём весь секрет. До работы, во время работы, с детьми, с мужем, с матерью, с отцом... Это всё. Так ты учишься всему».

«Любовь, секс и еда — вот то, что делает нас по-настоящему счастливыми. Все очень просто».

«Я верю в силу смеха. И мне кажется, что вы легко сможете обезоружить людей, если вам удастся их рассмешить».

«Никогда не чувствовала себя уютно в голливудском обществе. Мне не нравятся вечеринки, гламур. Все это — мишура. Удовольствие я получаю от общения с семьей, с моими собаками, люблю ходить в горы с кем-нибудь, но только не на вечеринки. Это все пустая трата времени».

«Кое-что в жизни знаменитости мне нравится. Например, Нью-Йорк кажется маленьким городишкой, потому что тебе все улыбаются».

«Я никогда не рассматривала внешность как козырь и эту карту не разыгрывала. Оказалось, это во многом освобождающая позиция — не зависеть от своей внешности».

«Семья была и остаётся для меня главной ценностью. Думаю, это не изменится, пока меня не положат в могилу».

«Бокал вина — это то, что меня всегда выручает».

«Я уверена, стремление к совершенству и есть то, что отличает хорошую жизнь от успешной».

«Нельзя бояться, когда работаешь, иначе ничего не получится».

«Я благодарна Богу за то, что до сих пор жива. Многие мои друзья болеют, многие поумирали, а я все еще тут. Мне не на что жаловаться».

«Для меня загадка — самая прекрасная вещь. Когда что-то невозможно вычислить заранее — это для меня. Потому что это — настоящее».

«Когда у меня возникает по-настоящему серьезная проблема, я сажусь в свое каноэ и выплываю на середину озера. Писатель Курт Воннегут говорил: „У кромки воды разглаживаются морщины в мозгу“».

«Платить за сумку две тысячи евро? Да я лучше буду носить косметичку в зубах!»

«Гораздо приятнее, когда люди тебе говорят, что в жизни ты выглядишь лучше, чем в кино, а не наоборот».

«Если у вас есть мозг, его надо использовать».

 

 

---

link

http://vk.com/schtora

Странные эти мужчины
Говорите своему ребенку : Я люблю тебя
Сногсшибательные оптические иллюзии
Как знающие врачи развлекаются в аптеках
Бешбармак
Десять правил для изучения языка
Приметы наших бабушек
Здесь вы не встретите туристов
Серые глаза - рассвет
Кто тут царь зверей?

kakie syry mozhno est' pri diete, pisat' v vozduhe nogami cifry chtob pohudet', kak sobrat'sja s silami i pohudet', kak pohudet' s pomoshh'ju tancev, skachat' metodiku pohudenija slender besplatno, ja horosho pohudela, kak pohudet' s tancami na kartinkah tol'ko legkie, poekt pohudenija s malyshevoj, kakie produkty ubrat' iz raciona chtoby pohudet', skol'ko stoit gerbalajf, gerbalajf dlja pohudenija ceny, ot chego rastut boka i zhivot, kak uhodit zhir pri pohudenii, tajskie kapsuly na osnove chernogo perca sredstva dlja snizhenija vesa, kakie produkty iskljuchit' chtoby zhivot i boka ushli, slender metodika, dieta gerbolaeva, tajskie tabletki dlja pohudenija kvaj, pohudenie ot eleny malyshevoj, sbrosit' lishnee s elenoj malyshevoj, metodika pohudenija malyshevoj, zdorov'e sbros' lishnee, koktejli dlja pohudenija ot gerbalajf, razdel'noe pitanie ot eleny malyshevoj, besplatno amerikanskaja metodika pohudenija sljendera, chto delat' chtoby zhivot ischez, kak ubrat' fikal'nye zapasy, zhivot obrazujut vsego tri produkta ne esh'te ih i zhivot nachnet uhodit', kakie procedury pomogut pohudet' rukam, tajskie tabletki s percem, mozhno li popravit'sja ot sushek, kto pohudel slender ?, hudet' posle 55, skol'ko dnej mozhno sidet' na vode, dieta djupona skachat' besplatno, skol'ko stoit amerikanskaja metodika sljender, herbalife proteinovyj koktejl' kak pravil'no ego prinimat', sbor trav dlja obmena veshhestv, otzyvy o preparate 707 dlja pohudenija, elena malysheva nabor produktov dlja pohudenija, produkty kotorye skrepljajut, chto nuzhno delat' chtoby pohudeli ruki i spina, mozhno li est' tvorog na noch' pri diete, elena malysheva pohudenie cena, esli kushat' odni ovoshhi na skol'ko mozhno pohudet', kakie produkty nuzhno iskljuchit' chtoby ne bylo zhivota, skol'ko stoit slender, kak ubrat' zhir v oblasti zheludka i zhivota, kak zakrepit' rezul'tat diety, ukoly v zhivot dlja pohudenija cena, pohudenie s pomoshh'ju gerbalajf, uprazhnenija dlja pohudenija v oblasti zheludka, kakie produkty ne est' chtoby ushel zhivot, dieta ksenii borodinoj, kakie produkty nuzhno iskljuchit' iz raciona chtoby ubrat' zhivot, kak vyvoditsja zhir iz organizma, kushala belki pohudela, herbalife rezul'taty, ne kushat' 4 produkta i zhivot ujdet za nedelju, travy dlja podavlenija appetita, vredna li produkcija gerbalajf, programma pohudenija na stb, do skol'ki mozhno est' chtoby pohudet', kogda nuzhno pit' proteinovyj koktejl', organizm ot fikal'nyh zaposov, travjanoj sbor dlja normalizacii obmena veshhestv, esli est' odni ovoshhi i frukty mozhno pohudet', kak sognat' fekal'nye zapasy, ot kakih treh produktov nuzhno otkazat'sja chtoby pohudet', tabletki dlja pohudenija otbivajushhie appetit, chto sdelat' chto by pohudela spina, mozhno li vecherom est' tvorog, metodika slenderde, skol'ko kg mozhno skinut' za nedelju esli est' ovoshhi i frukty, programma 707 pohudenie otzyvy, ot chego polneet zhivot, tajskie kapsuly dlja pohudenija na osnove chernogo perca, esli kazhdyj den' zanimat'sja fitnesom na skol'ko mozhno pohudet', kakie produkty mozhno est' na diete, zarjadka kak ubrat' zhivot, kak proishodit hudenie, pitanie po gerbalajfu, kak chasto mozhno pit' jogurt, mozhno li pohudet' esli na uzhin pit' kefir, v chem zakljuchaetsja programma slender, produkty ne obrazujushhie sliz', gerbalajf programmy, za skol'ko mozhno pohudet' na pravil'nom pitanii, na skol'ko mozhno pohudet' za tri nedeli, foto do i posle zanjatij sportom, kak ubrat' karman na zhivote, tlc sbrosim lishnij ves, amerikanskoj metodike «slender », ot chego otkazat'sja chtoby ubrat' zhivot, voda na toshhak utrom, zdorov'e malysheva pohudenie, preparat 707 dlja pohudenija otzyvy, zhirovye otlozhenija v oblasti zheludka, dieta djupan, eda dlja pohudenija ot eleny malyshevoj cena,

---

Характеристика ВНО (ЗНО): Чтение

2014-08-03 10:45:00 (читать в оригинале)

Как учить грамматику, слушая песни на английском языке
Как делать заказ в кафе или ресторане на английском языке
В чем особенность ВНО (ЗНО) по английскому языку?
Как подобрать хороший разговорный клуб по английскому языку?
Как я веду словарь на английском языке

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Диалог на английском языке: Использование was/ were
В чем особенность ВНО (ЗНО) по английскому языку?
Один день из жизни студента, изучающего английский язык
Как я веду словарь на английском языке
Почему мы делаем ошибки в английском?
Убийцы времени на уроках английского (продолжение)
Правда об изучении английского языка
Структура теста ВНО (ЗНО) по английскому языку
Бесспорно хороший сайт знакомств - отзывы ужасающие и хорошие.
Как легко определить популярность сайта знакомств с иностранцами
Психологическое сопротивление в изучении английского языка
Сильно серьезные сайты знакомств, отзывы всенародные.
Как учить английские слова, слушая песни на английском языке
Продолжение текста:
Где познакомиться с девушкой лучшие способы в мире
ТОП сайт знакомств Екатеринбург
Сенсационные секреты счастливого брака – по многогодовым опытам их всего три.
Как правильно работать со словами
Почему делать ошибки это хорошо?
Почему на английском пишут «Манчестер», а читают «Ливерпуль»?
Как найти мужа? Отвечает психолог Кирехена М.В.: лучшие способы в мире…..
Как делать заказ в кафе или ресторане на английском языке
Как вернуть любимую девушку. Ребят помогите.
Красивая любовь, слабости или сайт знакомств.
Наделавший шума сайт знакомств для брака и рендзю.
Как одним кликом перевести сайт, а так же иностранный сайт знакомств бесплатно???
Как учить грамматику, слушая песни на английском языке
Как подобрать хороший разговорный клуб по английскому языку?
Пять простых принципов запоминания английских слов
Структурируемые самые лучшие сайты знакомств отзывы со всего мира.

---

Песни для изучения английского языка: Условные предложения (Тип 2)

2014-08-01 10:45:00 (читать в оригинале)

Структура теста ВНО (ЗНО) по английскому языку
Продолжение текста:
Бесспорно хороший сайт знакомств - отзывы ужасающие и хорошие.
Диалог на английском языке: Использование was/ were
Почему мы делаем ошибки в английском?

http://vk.com/schtora

http://vk.com/partnerkipro

SITEMAP

Как делать заказ в кафе или ресторане на английском языке
Один день из жизни студента, изучающего английский язык
Наделавший шума сайт знакомств для брака и рендзю.
Как учить английские слова, слушая песни на английском языке
Бесспорно хороший сайт знакомств - отзывы ужасающие и хорошие.
Структура теста ВНО (ЗНО) по английскому языку
ТОП сайт знакомств Екатеринбург
Правда об изучении английского языка
Убийцы времени на уроках английского
Почему на английском пишут «Манчестер», а читают «Ливерпуль»?
Пять простых принципов запоминания английских слов
Сильно серьезные сайты знакомств, отзывы всенародные.
Как я веду словарь на английском языке
Как учить грамматику, слушая песни на английском языке
Убийцы времени на уроках английского (продолжение)
Как найти мужа? Отвечает психолог Кирехена М.В.: лучшие способы в мире…..
Как одним кликом перевести сайт, а так же иностранный сайт знакомств бесплатно???
Как вернуть любимую девушку. Ребят помогите.
Психологическое сопротивление в изучении английского языка
Почему делать ошибки это хорошо?
Структурируемые самые лучшие сайты знакомств отзывы со всего мира.
Как правильно работать со словами
Красивая любовь, слабости или сайт знакомств.
Как подобрать хороший разговорный клуб по английскому языку?
Сенсационные секреты счастливого брака – по многогодовым опытам их всего три.
Как легко определить популярность сайта знакомств с иностранцами
Почему мы делаем ошибки в английском?
Продолжение текста:
Где познакомиться с девушкой лучшие способы в мире
В чем особенность ВНО (ЗНО) по английскому языку?