![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера qw4/Записи в блоге |
![]() |
qw4
Голосов: 1 Адрес блога: http://igri-vzlom.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-02 17:52:13 блограйдером 1234zz |
ВНИМАНИЕ!!! Лептоспироз...
2014-07-19 21:41:00 (читать в оригинале)Спаржа против онкологии
Несуществующие болезни
Рак лечиться...
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — НАХОДКА !
Едим фрукты ...
Как избавиться от химии на фруктах и овощах
5 проверенных принципов лечения остеохондроза
Теория повреждения ДНК
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ....
Почему самая быстрая и эффективная диета КЕФИРНАЯ?
![](http://3.bp.blogspot.com/-22M6JaX6v9g/Unfm26Utd9I/AAAAAAAApCA/J-GsI7YxdpY/s1600/cola.jpg)
Эта история произошла не так давно в Северном Техасе...
Женщина поплыла на лодке, взяв с собой банки Coca-Cola, которые положила в холодильник на лодке. В понедельник она была доставлена в больницу.
Она умерла в среду... Вскрытие заключило, что она умерла от лептоспироза. Женщина пила Coca-Cola прямо из банки, не промывая, не протирая и не используя стеклянную посуду.
Испытания показали, что банки были заражены сухой мочой крыс и следовательно, заболела лептоспирозом. Моча крысы содержит токсичные и смертельные вещества для человека.
Настоятельно рекомендуется тщательно промывать верхнюю часть всех банок с напитками, прежде чем пить из них. Банки, как правило, хранятся на складах и транспортируются прямо в магазины, не будучи очищены.
Исследования показали, что вершины всех банок с напитками и пива тоже, являются более загрязненными, чем общественные туалеты! То есть они полны микробов и бактерий!
Обязательно тщательно мыть их водой, прежде чем пить, чтобы избежать каких-либо несчастных случаев.
Берегите себя и своих детей и близких, не пренебрегайте элементарными вещами.
Пожалуйста, дайте ссылку на эту страницу с сообщением людям, о которых Вы заботитесь.
Источник - интернет.
Напишите комментарий, кликните на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие также получили пользу от данного материала.
При не работающей ссылке, просьба оставлять сообщение в комментариях.
На следующий день ссылка восстанавливается, о чем также сообщаю в комментариях.
http://vk.com/schtora
Как избавиться от химии на фруктах и овощах
Едим фрукты ...
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — НАХОДКА !
Спаржа против онкологии
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ....
5 проверенных принципов лечения остеохондроза
Несуществующие болезни
Рак лечиться...
"Рак излечим". Мировой заговор кукловодов
Почему самая быстрая и эффективная диета КЕФИРНАЯ?
kakuju pishhu nado est' chtoby pohudet', razdel'noe pitanie v post, nadulos' vnizu zhivota posle fizicheskoj nagruzki, travy dlja szhiganija zhira, tugoj zhivot u muzhchin, chto vhodit v pitanie eleny malyshevoj, salat shhetka dlja pohudenija ot malyshevoj, ljubimyj parfjum ksenii borodinoj, metodika sljendera, pust' govorjat pohudenie s pomoshh'ju trav, produkty dlja pohudenija ot malyshevoj zakazat', skol'ko stoit nabor dlja pohudenija eleny malyshevoj, blog valerii pohudenie, panaceja dlja pohudenija, gerbalajf rezul'taty foto, pochemu pohudeli nogi chto delat' chtoby oni potolsteli, preparaty dlja pohudenija iz tajlanda, kak ubrat' zhir s zheludka, programma zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie, kakaja trava podavljaet appetit, chtoby spina pohudela, esli iskljuchit' sol' iz raciona, paket dlja pohudenija ot malyshevoj, metody bystrogo pohudenija, tabletki dlja vyvedenija zhidkosti iz organizma, runy dlja snizhenija vesa, kak izbavit'sja ot fikal'nogo zapasa, kakie 3 produkta obrazujut zhivot, primery pohudevshih ljudej, sredstvo dlja utolenija goloda, gotovaja eda dlja pohudenija ot malyshevoj cena, menju dlja teh kto sidit na gerbalajfe, esli kushat' tol'ko ovoshhi i frukty, m ogut li mochegonnye pomoch' pri pohudanii, esli est' men'she mozhno pohudet', kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudet' muzhchine, preparat panaceja dlja pohudenija, travjanoj oncentrat gerbalajf, nadoel zhivot chto delat', slender forum jeffektivnaja metodika pohudenija, travy rasshhepljajushhie zhiry, gerbalajf foto, skol'ko stoit koktejl' gerbalajf, chto nuzhno est' chtoby pohudel zhivot, mozhno li pohudet' tol'ko zavtrakaja, so skol'ki let mozhno upotrebljat' gerbalajf, produkty ne obrazujushhie gazy, programma zdorov'e s elenoj malyshevoj oficial'nyj sajt, ot kakih produktov rastet chlen, kak delat' zarjadku chtoby zhivot pohudel?, nabor edy dlja pohudenija ot eleny malyshevoj cena nabora, amerikanskaja metodika pohudenija slender skol'ko stoit, ot kakih trav mozhno pohudet', kakie uprazhnenija delat' chtoby ubrat' zhivot, nabor diety eleny malyshevoj cena, programma gerbolaev, kakuju rybu est' chtoby pohudet', eda ot eleny malyshevoj skol'ko stoit, programma pohudenija ot borodinoj, pomogite pohudet' posle 45 let, malysheva hudeem, kak pohudet' po metodike malyshevoj, mozhno li pohudet' esli est' tol'ko molochnye produkty i frukty, amerikanskaja dieta slander, kak pohudet' esli kushat' tol'ko ovoshhi, kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudet' za mesjac, chto delat' chtoby ushel zhivot, programmy peredach pro pohudenie, zanjatija po sisteme «slender», ja pohudela na pravil'nom pitanii, kogda luchshe kushat' jogurt, za skol'ko dnej pohudela borodina, dieta po amerikanskoj metodike sljender, ot pohudenija 707, pohjeudet' na skol'ko s pomoshh'ju risa na skol'ko kg i za skol'ko, kak zakrepit' ves posle pohudenija, v chem smysl metodiki slender, kakie chetyre produkta ne est' chtoby pohudet', tvorog na uzhin dlja pohudenija, dieta eleny malyshevoj sbros' lishnee, chto nuzhno sdelat' chtoby pohudel zhivot, kak proishodit pohudenie, ubrat' mjagkij zhivot, pust' govorjat neverojatnaja istorija pohudenija, pohudenie s travami, skol'ko stoit dieta malyshevoj na 1 mesjac, preparat 707 dlja pohudenija, kak pohudet' programma zdorov'e, na skol'ko mozhno pohudet' za nedelju na fruktah, sistema pohudenija eleny malyshevoj, metodika pohudenija slender, pochemu posle trenirovki naduvaetsja zhivot?, iskljuchit' sladkoe i muchnoe, chto nado iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', progamma pohudenija po malyshevoj, kakie travy uvelichivajut obmen veshhestv, chto mozhno est' pri pohudenii a chto nel'zja, na skol'ko mozhno pohudet' esli est' 1 raz v den', -mne 47 let zhen hochu pohudet', hudeem s gerbalajfom,
Порно фильм Татьяна 3 от Pierre Woodman
2014-07-18 10:45:00 (читать в оригинале)У зрелой под юбкой пелемень
Хорошее порно видео с большими сиськами онлайн
Реальная групповушка, двое долбят в 2 ствола молодую
Обнаженные до неприличия мамочки
Частное фото женщины 42 года
![](http://4.bp.blogspot.com/-vRDJUPZ9HsA/U6deHqWcZfI/AAAAAAAABcw/V6qICYKE0Ms/s1600/IcZtbCveqJs.jpg)
Описание: Компания PRIVATE представляет третью и последнюю часть знаменитого фильма режиссера Пьера Вудмана. Вы увидите последние сцены противостояния Маркиза и простой крестьянки Татьяны. Еще раз насладитесь великолепной звездой – Таней Руссоф. Секс – ее главное оружие и пользуется она им безупречно.
Порно фильм Татьяна 3 от PRIVATE смотреть онлайн
Татьяна 3 / Private Gold 28 - Tatiana 3 (1998)
Год выпуска: 1998
Страна: Sweden
Жанр: Feature,
Длительность: 02:15:44
Перевод: Одноголосый SP Company
Субтитры: Нет
Режиссер: Pierre Woodman
Студия: Private
В ролях: Caroline Myrka, David Perry, Jean Yves Le Castle, Karina Bettina, Lydia Inga, Magalie, Nora, Sandra Marianne, Tania Russof, Timea
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Нежная мамина пизда
Пизда крупным планом (фото)
Хорошее порно видео с большими сиськами онлайн
Американский порно фильм Крупным планом онлайн
Новое сексуальное порно видео с молодой сиськастой брюнеткой
Частные фотографии женщины за 40
Частное фото женщины 42 года
Домашнее фото женщины за 40
Голые женщины за 40 фото
Женская рука в пизде фото
Связанные женщины фото
Анальные утехи Алексис
смотреть онлайн в хорошем качестве 720 порно brazzers
случайный анальный секс с транссексуалом
Частное фото голых женщин 40
Зрелая мамаша трахнулась с сыночком
Толстую мамашу трахает раком озабоченный сын
Cayenne Loves Rocco в HD онлайн
У зрелой под юбкой пелемень
Фото симпатичных теток за 40
Немецкий ретро порно фильм про Красную Шапочку с переводом
Юная Невинность 2 в HD
Обнаженные до неприличия мамочки
Фильм про заключенных, секс и порно в тюрьме в хорошем онлайн качестве
Жена изменяет мужу на его глазах с любовником
Красивый секс русских зрелых женщин
Реальная групповушка, двое долбят в 2 ствола молодую
Как оказалась бутылка в пизде и что случилось дальше (43 фото)
Фото ретро голых женщин
Совращение 3
Антираковая диета доктора Ласкина
2014-07-16 21:41:00 (читать в оригинале)Теория повреждения ДНК
Как избавиться от химии на фруктах и овощах
Рак лечиться...
5 проверенных принципов лечения остеохондроза
"Рак излечим". Мировой заговор кукловодов
Спаржа против онкологии
Несуществующие болезни
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — НАХОДКА !
Едим фрукты ...
Почему самая быстрая и эффективная диета КЕФИРНАЯ?
![](http://1.bp.blogspot.com/-wouuLggldjA/SmhUkVNZk1I/AAAAAAAAlBQ/m7Sa7suF-o0/s1600/grecha.jpg)
Чтобы пользоваться рекомендациями, желательно знать, кто вам их предлагает. Вульф Ласкин — врач почти с полувековым стажем, больше 30 лет занимался и занимается исключительно онкологией. Жил в Москве, сейчас живёт и работает в Штатах. В 2005 году опубликовал основы такой диеты, которая помогает останавливать рост раковых клеток.
Свою систему питания он испытывал и на себе.
Вы можете начать гречневую диету хоть сегодня:
а) три раза в день кашка из 1/2 стакана гречки;
б) не меньше 8 стаканов чистой воды или наполовину разбавленных соков (более подробно о методике Ласкина ниже).
Пока что рак сильнее усилий сотен тысяч ученых, биохимиков, врачей. Мечта найти чудодейственное средство, непосредственно прицельно действующее на злокачественную опухоль, так мечтой и остается. Где-то еще на заре прошлого века человеку, нашедшему панацею от этой зловещей болезни, обещали отлить памятник из чистого золота. В наше время золото идет на производство унитазов для богатых шейхов и даже новых русских. Бог им судья.
Но работа над поиском панацеи продолжается. Дорогу, как известно, осилит идущий. Об одном из таких идущих наш рассказ. Мы начинаем публикацию об антираковой диете доктора Ласкина по двум причинам. Первая — мы знаем конкретных людей, которым его методика вернула жизнь и здоровье. Вторая — она не может никому навредить, напротив, ее “побочные действия” способствуют очищению и укреплению сосудов.
Представьте себе такую картину: врача-онколога из Москвы приглашают в Обнинск к тяжелому больному. Диагноз — лимфосаркома. Осматривать излишне, его десятки раз уже обследовали. Больному Владимиру Цареву 46 лет, худенький, как подросток, с неестественно большим животом, словно человек арбуз проглотил. Практически не встает с постели, смертельный диагноз ему известен, а потому нового доктора встречает без особого энтузиазма. Человек науки, он уже давно не верит в чудеса.
С другой стороны, больной, приговоренный неотвратимым ужасом диагноза, вправе ожидать от специалиста хотя бы слов надежды! А приезжий доктор заговорил о питании, крайне необходимом в этом случае, а в заключение извлек из портфеля пакет крупы. Изумленный больной, не имея сил даже привстать со своего ложа, запустил руку в нутро пакета и разглядел на ладони коричневые крупинки.
— Гречка? — с изумлением спросил Царев.
— Да, гречка, — отвечает Ласкин, уже давно уставший изумлять своих недоверчивых пациентов. — И если вы хотите выздороветь, это будет основой вашей диеты на довольно длительное время. Но вернусь я к вам ровно через неделю. Тогда и поговорим более предметно.
Через неделю доктор Ласкин снова был в Обнинске. И хотя он уже почти привык, что эффект иногда бывает поразительно быстрым, Царев все-таки удивил его тем, что встретил у дверей палаты на своих собственных ногах, а арбузоподобный живот исчез, теперь больничный халат был демонстративно повязан поясом, обозначающим талию.
Понимаю, что, дойдя до этого места в статье, любой читатель со средним набором знаний о физиологии человека, а уж тем более знакомый с тем, как проходит процесс заболевания раком, не испытает никаких других чувств, кроме недоверия.
С раком может справиться элементарная гречка?
Та самая, знакомая нам с детства, которую еще, кажется, совсем недавно (люди старшего и даже среднего поколения это хорошо помнят) выдавали исключительно в заказах и только по красным датам в календаре, а сегодня ее можно приобрести на каждом углу в любом магазине? Да быть того не может!
Признаться, и мы, сотрудники редакции, восприняли эту новую для нас информацию с большой долей недоверия и скептицизма. И хотя пришел доктор Ласкин в редакцию, что называется, не с улицы, а по рекомендации давнего друга редакции и соавтора этой уникальной методики Александра Балюры, кандидата медицинских наук, поверить в исцеление трехразовым питанием жидкой гречневой кашей, сопровождаемым обильным питьем — не меньше 8 стаканов в сутки (желательно не из-под крана, поскольку во многих наших городах и поселках из кранов истекает черт знает что, но только не живительная влага), было очень даже непросто.
Понадобились многие часы разговоров, доскональное изучение многостраничного патента, публикаций В. Ласкина в специализированной прессе, консультаций со специалистами, чтобы прийти к выводу: чуда нет, есть глубокое знание работы организма и его зависимости от питания.
Но почему именно гречка?
Да потому, что она содержит самое большое количество растительного белка. А для подавления ракового процесса необходимо ограничить поступление в развивающуюся опухоль арахидоновой кислоты и других жирных кислот и ввести в организм определенное количество кверцетина, которого больше всего содержится в гречневой крупе и шиповнике.
Этот самый кверцетин был открыт учеными только в конце последнего десятилетия XX века. Когда наш доктор стал заниматься разработкой диеты для раковых больных, о кверцетине никто еще понятия не имел. Гречневую крупу он применил потому, что она больше всего подходит по аминокислотному составу. Кстати, известный японский ученый — онколог Жорж Озава в основу своей диеты брал коричневый рис, который в те годы, когда разрабатывалась диета Ласкина, был даже не дефицитом, а экзотикой, и о нем можно было прочитать только в переводных книгах.
Упоминание о коричневом рисе интересно уже тем, что разные ученые, врачи в самых разных странах двигались в своих поисках в одном направлении — заменить животный белок растительным. И на этой основе строить антираковую диету.
Пусть вас не пугает скудность предлагаемой диеты — каша да вода. Это строгая часть диеты, а в дальнейшем там будут и овощи, и фрукты, и цыпленок, и рыба. При этом наборы продуктов будут разнообразны и вы сможете сами составлять свою диету. Обо всем этом мы расскажем самым подробнейшим образом.
И еще. Диета Ласкина очищает сосуды, то есть борется с атеросклерозом, восстанавливая плотность сосудов, а потому она благодатно скажется на тех, кто атеросклерозом страдает, и тех, кто в профилактических целях не хочет доводить себя до критического состояния: инфарктов и инсультов.
Но вначале о том, что происходит в организме, когда его одолевает болезнь.
Доктор Вульф Ласкин:
- « Прописные истины
И здоровому, и больному необходимо хорошо знать работу своего организма.. Больному — чтобы поверить в возможность излечения, здоровому — чтобы не стать больным, не бояться завтрашнего дня.
Итак, нужно знать, как построена и живет клетка, азы иммунологии, что такое канцерогенные вирусы и другие соединения, вызывающие онкологические заболевания.
Если вся жизнь нашего организма проходит на клеточном уровне, то и развитие онкологического процесса тоже начинается с клетки. Оболочка клетки построена из жиро-белковых соединений, а на поверхности клетки находятся рецепторы, своеобразные антенны, которыми клетка улавливает из крови питательные вещества, необходимые для ее жизнедеятельности. Оболочка клетки имеет ворота, через которые нужные вещества поступают в клетку, и ворота, через которые выходят продукт и отработанные шлаки. Вот пример: клетки надпочечников вырабатывают адреналин, клетки желудка — фермент пепсина и т. д.
Протоплазма клетки содержит много включений. Митохондрии — своеобразные электростанции клетки. Они вырабатывают энергию, и топливом для них служит магний, а продукты, его содержащие, определить очень просто: это растения зеленого цвета. Когда мы едим овощи, клетки получают энергию, кишечник работает в физиологическом режиме, а время нахождения в организме продуктов питания не превышает 32 часов. При таком режиме канцерогенные вещества не успевают вступить во взаимоотношение с генным аппаратом клетки. Отметим, что люди, имеющие стул каждые 32 часа, болеют раком толстого кишечника реже, чем те, у кого он бывает раз в 72 часа.
Повторю, я говорю о банальных вещах, но наберитесь терпения — это нелишне вспомнить и тем, кто такими знаниями обладает.
Итак, создавая живую материю, природа предусмотрела безусловные рефлексы, которым следует весь животный мир.
Но не человек.
Уставшее животное спит, голодное — отправляется добывать пищу. Отдохнувшее, сытое животное предается брачным играм.
Управляет всем этим процессом эндокринная система, построенная по иерархическому принципу. Управление системой осуществляется подкорковой зоной головного мозга — гипоталамусом. Он-то и регулирует качественный и количественный состав гормонов в крови.
Вот два примера.
Во-первых, количество глюкозы в крови должно колебаться в пределах 60—120 мг. Когда ее содержание ниже 60, наступает чувство голода, и сигнал из гипоталамуса заставляет животное и человека восполнить организм продуктами питания, содержащими глюкозу.
Во-вторых, количество холестерина в крови колеблется в пределах 180—240 мг. Когда его содержание ниже 180, идет приказ из гипоталамуса к печени. Печень синтезирует холестерин из глюкозы, растворенной в крови.
Глюкоза и жиры, в том числе и холестерин, являются энергетическим материалом. Когда количество глюкозы и холестерина достигает верхней нормы, поступает сигнал из гипоталамуса — остановиться.
Количество глюкозы в крови выше 120 мг человек воспринимает как истинное чувство сытости. Разумный человек при этом должен прекратить есть. Однако разумности нам как раз и не хватает.
Истинное чувство сытости человек успевает заметить в том случае, если твердый кусок жует медленно: 25—30 раз. Обычно мы жуем в два раза быстрее и останавливаемся по сигналу барорецепторов желудка, когда желудок переполнился пищей и растянулся. Это ложное чувство сытости.
Количество глюкозы уже давно достигло 120 мг, но глюкоза продолжает поступать. Тогда гипоталамус дает приказ поджелудочной железе (вернее, островкам Лангерганса поджелудочной железы) вырабатывать инсулин. Благодаря инсулину избыток глюкозы связывается в гликоген, который откладывается в печени на случай голода. Но голода не наступает, и гликоген превращается в жир.
При количестве холестерина в крови 240 мг печень прекращает синтезировать холестерин. Мы мало двигаемся, поэтому холестерин не расходуется как энергетический материал, а, увы, идет на формирование атеросклероза сосудов. Сохрани мы до зрелого возраста подвижность 13-летнего подростка — весь холестерин ушел бы в дело, и мы жили бы до ста лет. А то и больше.
Повышенное содержание холестерина в крови — беда современного малоподвижного и сытого образа жизни.
Центр, отвечающий за количество холестерина, следит, чтобы его концентрация не превышала 240 мг на 100 г крови и не снижалась бы ниже 180 мг. Так как холестерин синтезируется в человеческом организме, его должно поступать извне с продуктами питания не более 15% от суточного количества жиров. У взрослых людей 85 % потребляемого количества жиров должны составлять растительные масла, желательно оливковое. Работая над своей диетой, я рекомендовал любое растительное масло. Позже выяснил: реже всего атеросклерозом страдают испанцы, итальянцы, греки. А они используют только оливковые масла. Сейчас выпускается достаточно продуктов питания или без холестерина, или с низким его содержанием.
Избыток холестерина в организме — причина атеросклероза.
Все познается на практике: я заметил, посадив женщин, страдающих раком молочной железы, на диету гречневой кашей, что некоторые из них, попутно страдающие еще и кардиологическими заболеваниями, перестали принимать соответствующие лекарства. Забегая несколько вперед, отмечу: причина возникновения рака — переедание животного белка и перенасыщение организма холестерином».
Доктор Владимир ДОБКИН, Москва, Медиздательство
В течение многих лет Вульф Абрамович Ласкин, как и все врачи, лечил своих пациентов химиотерапевтическими препаратами и очень страдал, когда пациенты умирали. В отличие от многих своих коллег он никак не мог смириться с тезисом «рак – это судьба» и мечтал придумать свой метод не лечения, а излечения от рака. Он много читал, и как-то на глаза ему попалась статья японского профессора Джоржа Озавы об успешном лечении раковых больных 100%-ной злаковой диетой на основе коричневого риса. Идея показалась привлекательной, но коричневого риса тогда в Москве не было, и Ласкин решил попробовать гречневую крупу. А дальше…, дальше началась фантастика.
Доктор Ласкин приходил к тяжёлым раковым больным с пакетами гречневой крупы, и уже через 2 – 4 недели они, как правило, становились ходячими, а затем болезнь отступала. Всего описано более 30 случаев полного выздоровления от рака, в том числе рака молочной железы, простаты, кишечника, лимфогранулематоза, лимфосаркомы, кожной опухоли Mercele cancer, меланомы.
По материалам http://www.paradeigma.ru/content/view/151/154/
И ещё о методе лечения диетой Ласкина
Суть и меню диеты доктора Вульфа Ласкина, результаты и отзывы о диете доктора Ласкина.
Научные исследования онкологов показали способность кверцетина останавливать дальнейший рост раковых клеток. Очень много его в гречке, шиповнике. Поэтому основой диеты Ласкина стали именно эти продукты. Диета очень строгая как по составу продуктов, так и по времени.
Но у людей стоящих на грани такие моменты не вызывают возражений.
Первый этап диеты доктора Ласкина длится полтора месяца, строго по рациону.
За 30 минут до завтрака скушать кашку из молотого шиповника.
Разбавить ложку шиповника водой, добавить ложку мёда.
На завтрак гречневая каша, на пол стакана крупы, два стакана воды.
Когда закипит, добавить ложку отрубей пшеницы, готовую кашу смазать оливковым маслом, 2 ложки.
Через час после каши, зелёный чай, изюм.
До обеда опять шиповник, за пол часа.
На обед – ужин то же что на завтрак.
Каждый день выпивать по стакану сока, черника, цитрус, ананас.
Второй этап диеты доктора Ласкина, 6 месяцев.
Разнообразим меню фруктами, орехами.
Инжир, абрикосы, чернослив, миндальные орешки, арахис.
На обед – ужин можно по два ломтика хлеба с отрубями.
Через день меняем гречку овсянкой, потом коричневым рисом.
Два раза в неделю по 60 г. отварного мяса, два дня отварной рыбы.
Соотношение мяса-рыбы с овощами 1:3.
Дополнительно второй завтрак из черники или винограда.
Напишите комментарий, кликните на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие также получили пользу от данного материала.
При не работающей ссылке, просьба оставлять сообщение в комментариях.
На следующий день ссылка восстанавливается, о чем также сообщаю в комментариях.
http://vk.com/schtora
Спаржа против онкологии
Как избавиться от химии на фруктах и овощах
Едим фрукты ...
"Рак излечим". Мировой заговор кукловодов
Почему самая быстрая и эффективная диета КЕФИРНАЯ?
Рак лечиться...
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА — НАХОДКА !
ТАЙНАЯ СИЛА… МИЗИНЦА. ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ....
5 проверенных принципов лечения остеохондроза
Кодекс целителя
kakuju pishhu nado est' chtoby pohudet', razdel'noe pitanie v post, nadulos' vnizu zhivota posle fizicheskoj nagruzki, travy dlja szhiganija zhira, tugoj zhivot u muzhchin, chto vhodit v pitanie eleny malyshevoj, salat shhetka dlja pohudenija ot malyshevoj, ljubimyj parfjum ksenii borodinoj, metodika sljendera, pust' govorjat pohudenie s pomoshh'ju trav, produkty dlja pohudenija ot malyshevoj zakazat', skol'ko stoit nabor dlja pohudenija eleny malyshevoj, blog valerii pohudenie, panaceja dlja pohudenija, gerbalajf rezul'taty foto, pochemu pohudeli nogi chto delat' chtoby oni potolsteli, preparaty dlja pohudenija iz tajlanda, kak ubrat' zhir s zheludka, programma zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie, kakaja trava podavljaet appetit, chtoby spina pohudela, esli iskljuchit' sol' iz raciona, paket dlja pohudenija ot malyshevoj, metody bystrogo pohudenija, tabletki dlja vyvedenija zhidkosti iz organizma, runy dlja snizhenija vesa, kak izbavit'sja ot fikal'nogo zapasa, kakie 3 produkta obrazujut zhivot, primery pohudevshih ljudej, sredstvo dlja utolenija goloda, gotovaja eda dlja pohudenija ot malyshevoj cena, menju dlja teh kto sidit na gerbalajfe, esli kushat' tol'ko ovoshhi i frukty, m ogut li mochegonnye pomoch' pri pohudanii, esli est' men'she mozhno pohudet', kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudet' muzhchine, preparat panaceja dlja pohudenija, travjanoj oncentrat gerbalajf, nadoel zhivot chto delat', slender forum jeffektivnaja metodika pohudenija, travy rasshhepljajushhie zhiry, gerbalajf foto, skol'ko stoit koktejl' gerbalajf, chto nuzhno est' chtoby pohudel zhivot, mozhno li pohudet' tol'ko zavtrakaja, so skol'ki let mozhno upotrebljat' gerbalajf, produkty ne obrazujushhie gazy, programma zdorov'e s elenoj malyshevoj oficial'nyj sajt, ot kakih produktov rastet chlen, kak delat' zarjadku chtoby zhivot pohudel?, nabor edy dlja pohudenija ot eleny malyshevoj cena nabora, amerikanskaja metodika pohudenija slender skol'ko stoit, ot kakih trav mozhno pohudet', kakie uprazhnenija delat' chtoby ubrat' zhivot, nabor diety eleny malyshevoj cena, programma gerbolaev, kakuju rybu est' chtoby pohudet', eda ot eleny malyshevoj skol'ko stoit, programma pohudenija ot borodinoj, pomogite pohudet' posle 45 let, malysheva hudeem, kak pohudet' po metodike malyshevoj, mozhno li pohudet' esli est' tol'ko molochnye produkty i frukty, amerikanskaja dieta slander, kak pohudet' esli kushat' tol'ko ovoshhi, kakie uprazhnenija nuzhno delat' chtoby pohudet' za mesjac, chto delat' chtoby ushel zhivot, programmy peredach pro pohudenie, zanjatija po sisteme «slender», ja pohudela na pravil'nom pitanii, kogda luchshe kushat' jogurt, za skol'ko dnej pohudela borodina, dieta po amerikanskoj metodike sljender, ot pohudenija 707, pohjeudet' na skol'ko s pomoshh'ju risa na skol'ko kg i za skol'ko, kak zakrepit' ves posle pohudenija, v chem smysl metodiki slender, kakie chetyre produkta ne est' chtoby pohudet', tvorog na uzhin dlja pohudenija, dieta eleny malyshevoj sbros' lishnee, chto nuzhno sdelat' chtoby pohudel zhivot, kak proishodit pohudenie, ubrat' mjagkij zhivot, pust' govorjat neverojatnaja istorija pohudenija, pohudenie s travami, skol'ko stoit dieta malyshevoj na 1 mesjac, preparat 707 dlja pohudenija, kak pohudet' programma zdorov'e, na skol'ko mozhno pohudet' za nedelju na fruktah, sistema pohudenija eleny malyshevoj, metodika pohudenija slender, pochemu posle trenirovki naduvaetsja zhivot?, iskljuchit' sladkoe i muchnoe, chto nado iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', progamma pohudenija po malyshevoj, kakie travy uvelichivajut obmen veshhestv, chto mozhno est' pri pohudenii a chto nel'zja, na skol'ko mozhno pohudet' esli est' 1 raz v den', -mne 47 let zhen hochu pohudet', hudeem s gerbalajfom,
Откровенное частное фото женщин
2014-07-16 10:45:00 (читать в оригинале)Женская рука в пизде фото
Обнаженные до неприличия мамочки
Фильм про заключенных, секс и порно в тюрьме в хорошем онлайн качестве
Пизда крупным планом (фото)
Cayenne Loves Rocco в HD онлайн
Фотографии откровенных женщин
Сейчас вы увидите самую откровенную женщину на свете. Эта зрелая дама настолько откровенна, что когда пришел фотограф для того, чтобы сделать семейную фотографию, эта женщина повернулась к нему задом и показала голую жопу в знак открытости. Фотограф не растерялся и открыто ей влупил по самые яйца. На откровенном частном фото мы видим как женщина от радости залезла на кухонный стол и начала трясти своей... Из этих фото мы поняли что женщина очень веселая, особенно когда голая. Смотрите частное фото женщин на кухонном столе без каких-либо трусов.![](http://3.bp.blogspot.com/-TXr2dQGrsNE/UUam55BvXCI/AAAAAAAAEZk/1iSKP-I5gGI/s320/Foto+Private+Women+40_23.jpg)
![](http://3.bp.blogspot.com/-4K_wzLUX5uc/UUam5wtYjOI/AAAAAAAAEZo/9eA-Z1D2iwE/s320/Foto+Private+Women+40_24.jpg)
![](http://3.bp.blogspot.com/-0e2vFGuQFCE/UUam5_gA2II/AAAAAAAAEZs/FDzhBl51X30/s320/Foto+Private+Women+40_25.jpg)
![](http://4.bp.blogspot.com/-10tufq1QcSQ/UUam6ib3JwI/AAAAAAAAEZw/MtTjBSuD81Q/s320/Foto+Private+Women+40_26.jpg)
![](http://4.bp.blogspot.com/-7_YPb6MLUsM/UUam63taJSI/AAAAAAAAEZ4/TZrmugmRsTk/s320/Foto+Private+Women+40_27.jpg)
![](http://1.bp.blogspot.com/--JhN92RGFDY/UUam7GZFv_I/AAAAAAAAEaA/90jG4kxB5TI/s320/Foto+Private+Women+40_28.jpg)
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Реальная групповушка, двое долбят в 2 ствола молодую
Фото симпатичных теток за 40
У зрелой под юбкой пелемень
Женская рука в пизде фото
Американский порно фильм Крупным планом онлайн
Жена изменяет мужу на его глазах с любовником
Голые женщины за 40 фото
Толстую мамашу трахает раком озабоченный сын
Cayenne Loves Rocco в HD онлайн
Фильм про заключенных, секс и порно в тюрьме в хорошем онлайн качестве
Пизда крупным планом (фото)
Частное фото голых женщин 40
Новое сексуальное порно видео с молодой сиськастой брюнеткой
Немецкий ретро порно фильм про Красную Шапочку с переводом
случайный анальный секс с транссексуалом
Хорошее порно видео с большими сиськами онлайн
Нежная мамина пизда
Частные фотографии женщины за 40
Домашнее фото женщины за 40
смотреть онлайн в хорошем качестве 720 порно brazzers
Совращение 3
Зрелая мамаша трахнулась с сыночком
Частное фото женщины 42 года
Анальные утехи Алексис
Голая жена фото
Фото ретро голых женщин
Юная Невинность 2 в HD
Связанные женщины фото
Как оказалась бутылка в пизде и что случилось дальше (43 фото)
Красивый секс русских зрелых женщин
Американский порно фильм Крупным планом онлайн
2014-07-14 10:45:00 (читать в оригинале)У зрелой под юбкой пелемень
Новое сексуальное порно видео с молодой сиськастой брюнеткой
Совращение 3
Домашнее фото женщины за 40
смотреть онлайн в хорошем качестве 720 порно brazzers
![](http://4.bp.blogspot.com/-XhXlEFW_krU/UyNJY4eJQYI/AAAAAAAABRQ/cWlebNxdk94/s1600/ozsCJsOc5Q8.jpg)
искусство секса, лесбиянки, порно звезды
длительность:136 минут
страна:США
студия: Studio A Entertainment
режиссер: Andrew Blake
http://vk.com/schtora
http://vk.com/partnerkipro
SITEMAP
Юная Невинность 2 в HD
Немецкий ретро порно фильм про Красную Шапочку с переводом
Голые женщины за 40 фото
Реальная групповушка, двое долбят в 2 ствола молодую
смотреть онлайн в хорошем качестве 720 порно brazzers
Нежная мамина пизда
Фильм про заключенных, секс и порно в тюрьме в хорошем онлайн качестве
Красивый секс русских зрелых женщин
Домашнее фото женщины за 40
Фото ретро голых женщин
Анальные утехи Алексис
У зрелой под юбкой пелемень
Cayenne Loves Rocco в HD онлайн
Частное фото женщины 42 года
Как оказалась бутылка в пизде и что случилось дальше (43 фото)
Связанные женщины фото
Жена изменяет мужу на его глазах с любовником
Новое сексуальное порно видео с молодой сиськастой брюнеткой
Голая жена фото
случайный анальный секс с транссексуалом
Частное фото голых женщин 40
Зрелая мамаша трахнулась с сыночком
Обнаженные до неприличия мамочки
Совращение 3
Толстую мамашу трахает раком озабоченный сын
Частные фотографии женщины за 40
Пизда крупным планом (фото)
Фото симпатичных теток за 40
Хорошее порно видео с большими сиськами онлайн
Женская рука в пизде фото
![BlogRider сегодня BlogRider сегодня](/themes/1/i/menu/th/blogrider_today.png)
![Самый-самый блог Самый-самый блог](/themes/1/i/menu/tt/tough.png)
![Изменения рейтинга Изменения рейтинга](/themes/1/i/menu/th/rating_changes.png)
![]() | ||
+382 |
399 |
Follow_through |
+328 |
331 |
שימותו הקנאים |
+320 |
334 |
Tomas50 |
+317 |
357 |
krodico |
+307 |
359 |
Ланин Сергей |
![]() | ||
-4 |
42 |
Similis_Deo |
-5 |
2 |
Dark Music in Your Heart | Dark Music in Your Heart |
-6 |
9 |
BrightBand |
-15 |
135 |
Музпросвет в мыслях |
-16 |
167 |
Trance Music - Транс музыка |
![Главные темы Главные темы](/themes/1/i/menu/th/main_themes.png)
Загрузка...
![Загрузка... Загрузка...](/themes/1/i/loader/loader.gif)
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.