Какой рейтинг вас больше интересует?
Полотенце уберет обвисший живот и выпрямит спину
2016-10-16 05:17:00 (читать в оригинале
Это цитата сообщения Шадрина_Галина
Оригинальное сообщение Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее .1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.3. Аккуратно опускаемся на спину , придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.5. Заводим вытянутые прямые руки за голову , поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.6. Лежим в таком положении 5 минут.(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места , поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.VIDEO Смотреть боевики онлайн- Почему именно боевики пользуются высоким спросом у зрителя? В современной жизни часто не хватает острых эмоций, переживаний «на грани», напряженных моментов – все это с лихвой компенсирует кинофильм в жанре «боевик». Большой эмоциональный отклик вызывает сопереживания главным героям. Кроме драк и других «острых» моментов, в сюжет обязательно вплетена линия любви и романтики, которая также заставляет зрителя волноваться, переживать различные эмоции и получать новые впечатления. Людям нравится следить за чувствами героев, которые они демонстрируют так ярко и открыто, узнавать особенности отношений, и в целом следить за традициями и нравами, принятыми в других обществах. На сайте http://kino-kingdom.com/boeviki/ собрана - лучшая коллекция фильмов, крутой сюжет, обязательно с загадкой, отличная графика, отточенные боевые моменты и безупречная игра актеров!
Серия сообщений "Здоровье":
монастырский чай от паразитов (гельминтов)
Согласно отзывам врачей и всех, кто попробовал монастырский антипаразитарный травяной чай, он заслуживает внимания по нескольким причинам:
Состав монастырского антипаразитарного чая полностью натурален, и его можно пить без рецепта врачей.
Сбор лекарственных трав является экологически чистым продуктом, компоненты для которого собираются на лугах и в лесах Беларуси, славящейся чистотой своей природы.
Из-за отсутствия искусственных химических веществ антипаразитарные чаи не имеют побочных эффектов и обладают минимальным числом противопоказаний.
Он не только помогает в борьбе с паразитами, но и оказывает положительное воздействие почти на все органы человека.
Согласно отзывам о антипаразитарном чае, напиток имеет приятный вкус и запах.
Какие недуги могут вызывать паразиты
Избавляться от паразитов, живущих внутри человеческого тела, нужно по той причине, что они и их продукты жизнедеятельности способствуют:
Снижению иммунитета, гиповитаминозу, нехватке микроэлементов.
Разрушению печени, желудочного пузыря, поджелудочной.
Гормональному сбою.
Усилению аллергических реакций.
Нарушению сна и аппетита.
Закупорке сосудов.
Запорам, расстройствам желудка, спазмам кишечника.
Анемии, мигрени, нарушению памяти.
Проблемам с ногтями, волосами, кожей.
Запомните: безопасных лекарств против глистов НЕТ... они травят паразитов и заодно и вас)
Вот побочные действия всех
широко применяемых противопаразитарных лекарств: боль в животе,
тошнота, рвота, нарушения функции печени; головная боль,
головокружение, ощущение онемения, покалывания, жжения, ползания мурашек,
обонятельные галлюцинации, судороги, утомляемость, дрожание конечностей,
нарушения сна, спутанность сознания, нарушение координации движений;
угнетение костномозгового кроветворения; кожная сыпь, зуд, дерматит;
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
