YOUTUBE Натоптыши. Как избавиться

 Как избавиться от натоптышей

У тебя появились на подошвах ног ороговевшие уплотнения кожи, которые при ходьбе причиняют тебе сильную боль, а также жжение? Это натоптыши, которые могут возникнуть благодаря натиранию или постоянному давлению на стопу ноги. Итак, как ты уже догадалась, сегодня «Женский сайт» хочет поговорить с тобой о натоптышах. 

Натоптыши могут появиться при физических нагрузках или  плоскостопии, при ношении узкой обуви или обуви на высоком каблуке, из-за избыточного веса. Чтобы избавиться от данной напасти раз и навсегда, тебе нужно ликвидировать провоцирующие факторы  появления.  

Старайся правильно выбирать обувь. Также можно  подобрать для своих ножек удобные ортопедические стельки или прокладки, которые перераспределят нагрузку на твою стопу.

Для удаления натоптышей врачи рекомендуют кератолитические крема, которые необходимо наносить на ночь, исключительно на место с сильно ороговевшей кожей, и сверху заклеить лейкопластырем. Активные компоненты  данного крема – экстракты трав и салициловая кислота, содействуют постепенному размягчению и отслаиванию плотной кожи натоптышей, а также оказывают на ступни противовоспалительное и дезинфицирующее действие.  

После обработки крем необходимо тебе смыть и обработать кожу ступни с натоптышем пемзой. Такими же действиями обладают и  мозольные пластыри. По истечению нескольких дней  при систематическом применении крема натоптыши исчезают.

Так же ты можешь попробовать народное средство. На ночь, после принятия ванночки для ног, приложи на ороговевшую кожу на подошвах ног мелко нарезанный лук, после этого  обмотай свои ножки полиэтиленовыми пакетами, а сверху надень носочки. Утром  помой свои ножки, после чего сними размягченную кожу пемзой и припудри ступни тальком.  

Также тебе поможет томатная паста, которую нужно нанести на подошвы, сверху полиэтиленовый мешочек и носки, и оставить на всю ночь.

Помогут справиться с натоптышами тебе и масляные компрессы. Для этого пропитай хлопчатобумажные носочки каким-нибудь растительным маслом и надень их на несколько часов, а сверху – целлофановый пакет и теплые носки.   На утро сними компресс  и ополосни ножки   теплой водой.

Также можно делать раз в неделю мыльно-содовые ванночки: в 4 литрах теплой воды раствори 2 столовых ложки питьевой соды, 2 столовых ложки измельченного мыла и 2 столовых ложки нашатырного спирта. Подержи свои ножки 40 минут в растворе, затем оботри их полотенцем и нанеси питательный крем. Еще можно попробовать сделать ванночку из теплой сыворотки.

Распрощаться с данной проблемой тебе помогут также и в педикюрном кабинете. Достаточно систематического посещения специалиста по педикюру на первых порах раз в две-три недели, а потом раз в месяц.

Нравится Советуем прочитать: