Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера qw12/Записи в блоге |
qw12
Голосов: 1 Адрес блога: http://odnoklass-login.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-02 21:12:18 блограйдером 1234zz |
|
Таблица полезных продуктов
2014-06-08 16:21:00 (читать в оригинале)Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Газированные напитки
Мед - не только лекарство.
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда
Полезные мандарины
Биологические ритмы человека
Понятие о космоэнергетике
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Секс продлевает жизнь мужчины
Предлагаю Вашему вниманию очень интересную и полезную подборку продуктов, обеспечивающих здоровье определенных органов. Смотрите и следуйте.
Яблоки | Защищают сердце | Предотвращают запоры | Останавливают поносы | Улучшают объем легких | Защищают суставы |
Абрикосы | Препятствует развитию рака | Нормализуют давление | Сохраняют зрение | Защищают от б.Альцгеймера | Замедляют процесс старения |
Артишок | Способствует пищеварению | Понижает холестерол | Защищает сердце | Стабилизирует сахар в крови | Защищает от заболеваний печени |
Авокадо | Препятствует развитию диабета | Понижает холестерол | Препятствует развитию инсульта | Нормализует давление | Разглаживает кожу |
Бананы | Защищают сердце | Успокаивают кашель | Укрепляют кости | Нормализуют давление | Останавливают поносы |
Фасоль | Предотвращает запоры | Препятствует развитию геморроя | Понижает холестерол | Препятствует развитию рака | Стабилизирует сахар в крови |
Свекла | Регулирует давление | Препятствует развитию рака | Укрепляет кости | Защищает сердце | Способствует снижению веса |
Черника | Препятствует развитию рака | Защищает сердце | Нормализует сахар в крови | Улучшает память | Предотвращает запоры |
Брокколи | Укрепляет кости | Сохраняет зрение | Препятствует развитию рака | Защищает сердце | Нормализует давление |
Капуста | Препятствует развитию рака | Предотвращает запоры | Способствует снижению веса | Защищают сердце | Препятствует развитие геморроя |
Мускусная дыня | Сохраняет зрение | Нормализует давление | Понижает холестерол | Препятствует развитию рака | Поддерживает имунную систему |
Морковь | Сохраняет зрение | Защищают сердце | Предотвращает запоры | Препятствует развитию рака | Способствует снижению веса |
Цветная капуста | Препятствует развитию рака простаты | Препятствует развитию рака груди | Укрепляет кости | Устраняет синяки | Защищает от болезней сердца |
Вишня | Защищает от болезней сердца | Препятствует развитию рака | Нормализует сон | Замедляют процесс старения | Защищает от б.Альцгеймера |
Каштан | Способствует снижению веса | Защищает от болезней сердца | Понижает холестерол | Препятствует развитию рака | Нормализует давление |
Перец чили | Нормализует пищеварение | Облегчает боли в горле | Очищает синусы | Препятствует развитию рака | Поддерживает имунную систему |
Инжир | Способствует снижению веса | Препятствует развитию инсульта | Понижает холестерол | Препятствует развитию рака | Регулирует кровяное давление |
Рыба | Защищает от болезней сердца | Улучшает память | Укрепляе | Препятствует развитию рака | Поддерживает имунную систему |
Лен | Нормализует пищеварение | Препятствует развитию диабета | Защищают сердце | Improves mental health | Поддерживает имунную систему |
Чеснок | Понижает холестерол | Нормализует давление | Препятствует развитию рака | Убивает бактерии | Убивает грибки |
Грейпфрут | Защищает от инфаркта | Способствует снижению веса | Препятствует развитию инсульта | Препятствует развитию рака простаты | Понижает холестерол |
Виноград | Сохраняют зрение | Препятствует развитию камней в почках | Препятствует развитию рака | Усиливает кровоток | Защищает сердце |
Зеленый чай | Препятствует развитию рака | Защищает сердце | Препятствует развитию инсульта | Способствует снижению веса | Убивает бактерии |
Мед | Заживляет раны | Нормализует пищеварение | Защищает от язв | Увеличивает энергию | Борется с аллергией |
Лимон | Препятствует развитию рака | Защищают сердце | Нормализует давление | Разглаживает кожу | Препятствует развитию цинги |
Лайм | Препятствует развитию рака | Защищают сердце | Нормализует давление | Разглаживает кожу | Препятствует развитию цинги |
Манго | Препятствует развитию рака | Улучшает память | Нормализует работу щитовидной железы | Нормализует пищеварение | Защищает от б.Альцгеймера |
Грибы | Нормализуют давление | Понижают холестерол | Убивают бактерии | Препятствует развитию рака | Укрепляют кости |
Овсянка | Понижает холестерол | Препятствует развитию рака | Препятствует развитию диабета | Предупреждает запоры | Разглаживает кожу |
Оливковое масло | Защищает от болезней сердца | Способствует снижению веса | Препятствует развитию рака | Препятствует развитию диабета | Разглаживает кожу |
Лук | Понижает риск инфаркта | Препятствует развитию рака | Убивает бактерии | Понижает холестерол | Убивает грибки |
Апельсины | Поддерживают имунную систему | Препятствует развитию рака | Защищают сердце | Straightens respiration | |
Персики | Устраняют запоры | Препятствует развитию рака | Препятствует развитию инсульта | Нормализуют пищеварение | Препятствует развитию геморроя |
Арахис | Защищает от болезней сердца | Способствует снижению веса | Препятствует развитию рака простаты |
Источник - http://zz-ua.livejournal.com/16623.html
Формулировки в таблице подкорректированы.
Cделайте доброе дело, напишите комментарий, кликните на кнопку социальной сети, в которой вы зарегистрированы, чтобы другие также получили пользу от данного материала.
При не работающей ссылке, просьба оставлять сообщение в комментариях.
На следующий день ссылка восстанавливается, о чем также сообщаю в комментариях.
http://vk.com/schtora
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Понятие о космоэнергетике
Биологические ритмы человека
Витамины для тех, кому за двадцать
Мед - не только лекарство.
Газированные напитки
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Полезные мандарины
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда
programma o samom glavnom o pohudenii, malysheva elena kak pohudet', kak proishodit pohudenie v organizme, kakie tri produkta obrazujut zhivot, 707 pohudenie otzyvy, in#ekcionnyj lipoliz otzyvy, travy szhigajushhie zhir v organizme, dieta eleny malyshevoj skol'ko stoit nabor produktov, e malysheva kak pohudet', kak ubrat' fekal'no zhirovye zapasy, naklony dlja pohudenija, na skol'ko nuzhno hudet' v nedelju, gorjachij perec kapsuly otzyvy, kak izbavit'sja ot fekal'no-zhirovyh zapasov, metodika pohudenija slender, ot kakih produktov hudeet zhivot, elena malysheva programma pohudenija nabor produktov, 707 preparat dlja pohudenija, programma pohudenija ot ksenii borodinoj, tabletki panaceja otzyvy, pitanie ot borodinoj, kakie 4 produkta obrazujut zhivot, ubrat' zhivot srochno, skol'ko stoit dieta ot malyshevoj, mozhno li tvorog na noch', kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot, rastet zhivot chto delat', zdorov'e inforu, chto iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', deviz dlja pohudenija, mozhno li pohudet' esli tol'ko zavtrakat', mozhno li popravit'sja ot izjuma, programma pitanija ot eleny malyshevoj, esli est' odin raz v den' mozhno pohudet', hudeem s stb diety, skol'ko stoit nabor diety eleny malyshevoj, kakie tri produkta obrazujut zhir na zhivote, sposob bystrogo pohudenija, racion chtoby ubrat' zhivot, kak vyvesti fikal'nye shlaki, istorii pohudevshih ljudej, amerikanskaja sistema pohudenija slender, figura do i posle zanjatij sportom, na skol'ko mozhno pohudet' esli ne est' nedelju, narodnoe sredstvo podavljajushhij appetit, esli est' tol'ko frukty i ovoshhi, kakie nuzhno delat' uprazhnenija chtoby pohudeli ruki, mozhno li est' na noch' tvorog, kak pohudet' kakimi vidami sporta nado zanimat'sja i chto est'?, mozhno li est' tvorag nanach' 5, jeffektivnoe pohudenie real'nyj rezul'tat na dolgie gody, chem zamenit' uzhin, dieta malyshevoj cena nabora, esli iskljuchit' sladkoe i muchnoe, skol'ko stoit pitanie ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj stoimost', chto takoe metodika slender, ya ra bai sostav, hitrye sposoby pohudet', kak bystro terjaetsja ves s gerbalajf, mineral'nyj koktejl' dlja pohudenija, na skol'ko mozhno pohudet' esli pit' tol'ko vodu, mozhno li pohudet' vtjagivaja zhivot, zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie sbros' lishnee, nabor produktov dlja diety ot eleny malyshevoj, prakticheskaja instrukcija po pohudeniju, ukoly ot zhira v zhivote, skol'ko nado sdelat' fizicheskih uprazhnenij chtoby pohudet', hudeem s malyshevoj elenoj, kak proishodit process pohudenija v organizme, amerikanskoj metodike slimmer, mozhno li potolstet' ot krasnoj ryby, uprazhnenija ubirajushhie boka, chto ubrat' iz raciona chtoby pohudet', ja vmesto uzhina pila kefir, kakie produkty nel'zja est' chtoby ubrat' zhivot, istorii ljudej kotorye sil'no pohudeli, kakaja dolzhna byt' porcija chtoby pohudet', pohudet' malysheva, in#ekcii v zhivot dlja pohudenija, voda na toshhak dlja pohudenija, nabor pitanija ot eleny malyshevoj cena, metodika slender minsk, kogda luchshe est' jogurt utrom ili vecherom, kakie produkty uvelichivajut zhivot, kakie nado delat' uprazhnenie chtoby pohudet', programma 707 dlja pohudenija, kakim parfjumom pol'zuetsja ksenija borodina, preparaty dlja pohudenija ot eleny malyshevoj, chto nado est' chtoby pohudet' spisok, ot kakih produktov rastet zhivot i boka, pravil'noe pitanie na skol'ko mozhno pohudet', malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, amerikanskaja metodika pohudenija slender skachat' besplatno, skol'ko stoit slender, zdorov'e s elenoj malyshevoj, esli est' 2 raza v den' mozhno pohudet', pochemu sidja na diete ne hudeju, zapreshhennye produkty pri pohudenii zhivota, skol'ko mozhno sbrosit' esli ne est' nedelju,
Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда
2014-06-06 16:21:00 (читать в оригинале)Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Газированные напитки
Биологические ритмы человека
Секс продлевает жизнь мужчины
Мед - не только лекарство.
Полезные мандарины
Витамины для тех, кому за двадцать
Понятие о космоэнергетике
Авторский курс “Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда! Чистая кожа: без лекарств, без хирургии, без косметологов”
Методика, которая в кротчайшие сроки поможет навсегда распрощаться с этими неприятными порождениями на коже.
Узнайте подробнее - Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда
- Вы страдаете от угревой сыпи на лице, спине, плечах и других участках кожи?
- У Вас появляется зуд и раздражение на коже от простейших лекарств и препаратов?
- У Вас слишком жирная или слишком сухая кожа?
- Вы испытываете ежедневные сильнейшие эмоциональные стрессы, когда люди смотрят на Ваше лицо, которое покрыто угрями или прыщами?
Если Вас беспокоят эти проблемы, и Вы хотели бы их решить раз и навсегда – этот курс может вам помочь!
Уникальная Система научит Вас правильному и быстрому избавлению от причин появления угрей и прыщей на Вашей коже:
- Вы будете каждый день с удовольствием смотреть в зеркало, Ваша кожа будет чистой и гладкой, такой, о которой Вы всегда мечтали!
- Вы перестанете стесняться фотографироваться, и с радостью будете общаться с людьми, ведь у Вас не будет комплексов по поводу своей кожи!
- Противоположный пол начнет обращать на Вас внимание! Вы будете чувствовать себя более здоровым человеком, появится уверенность в своей внешности!
- Вы навсегда забудьте стыд, смущение, отчаяние и разочарование из-за Вашей кожи! Ваша чистая кожа будет радовать Вас каждый день!
- Не важно какой у Вас тип угревой сыпи и насколько серьезны Ваши проблемы с кожей, Вы можете начать использовать эту мощную систему прямо сейчас, и получить абсолютно чистую и здоровую кожу!
Поделитесь с друзьями в социальных сетях. Оставьте Ваш комментарий, вопрос или мнение. Все сообщения мной читаются и на них дается ответ.
http://vk.com/schtora
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Полезные мандарины
Биологические ритмы человека
Газированные напитки
Витамины для тех, кому за двадцать
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Понятие о космоэнергетике
Мед - не только лекарство.
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Секс продлевает жизнь мужчины
programma o samom glavnom o pohudenii, malysheva elena kak pohudet', kak proishodit pohudenie v organizme, kakie tri produkta obrazujut zhivot, 707 pohudenie otzyvy, in#ekcionnyj lipoliz otzyvy, travy szhigajushhie zhir v organizme, dieta eleny malyshevoj skol'ko stoit nabor produktov, e malysheva kak pohudet', kak ubrat' fekal'no zhirovye zapasy, naklony dlja pohudenija, na skol'ko nuzhno hudet' v nedelju, gorjachij perec kapsuly otzyvy, kak izbavit'sja ot fekal'no-zhirovyh zapasov, metodika pohudenija slender, ot kakih produktov hudeet zhivot, elena malysheva programma pohudenija nabor produktov, 707 preparat dlja pohudenija, programma pohudenija ot ksenii borodinoj, tabletki panaceja otzyvy, pitanie ot borodinoj, kakie 4 produkta obrazujut zhivot, ubrat' zhivot srochno, skol'ko stoit dieta ot malyshevoj, mozhno li tvorog na noch', kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot, rastet zhivot chto delat', zdorov'e inforu, chto iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', deviz dlja pohudenija, mozhno li pohudet' esli tol'ko zavtrakat', mozhno li popravit'sja ot izjuma, programma pitanija ot eleny malyshevoj, esli est' odin raz v den' mozhno pohudet', hudeem s stb diety, skol'ko stoit nabor diety eleny malyshevoj, kakie tri produkta obrazujut zhir na zhivote, sposob bystrogo pohudenija, racion chtoby ubrat' zhivot, kak vyvesti fikal'nye shlaki, istorii pohudevshih ljudej, amerikanskaja sistema pohudenija slender, figura do i posle zanjatij sportom, na skol'ko mozhno pohudet' esli ne est' nedelju, narodnoe sredstvo podavljajushhij appetit, esli est' tol'ko frukty i ovoshhi, kakie nuzhno delat' uprazhnenija chtoby pohudeli ruki, mozhno li est' na noch' tvorog, kak pohudet' kakimi vidami sporta nado zanimat'sja i chto est'?, mozhno li est' tvorag nanach' 5, jeffektivnoe pohudenie real'nyj rezul'tat na dolgie gody, chem zamenit' uzhin, dieta malyshevoj cena nabora, esli iskljuchit' sladkoe i muchnoe, skol'ko stoit pitanie ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj stoimost', chto takoe metodika slender, ya ra bai sostav, hitrye sposoby pohudet', kak bystro terjaetsja ves s gerbalajf, mineral'nyj koktejl' dlja pohudenija, na skol'ko mozhno pohudet' esli pit' tol'ko vodu, mozhno li pohudet' vtjagivaja zhivot, zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie sbros' lishnee, nabor produktov dlja diety ot eleny malyshevoj, prakticheskaja instrukcija po pohudeniju, ukoly ot zhira v zhivote, skol'ko nado sdelat' fizicheskih uprazhnenij chtoby pohudet', hudeem s malyshevoj elenoj, kak proishodit process pohudenija v organizme, amerikanskoj metodike slimmer, mozhno li potolstet' ot krasnoj ryby, uprazhnenija ubirajushhie boka, chto ubrat' iz raciona chtoby pohudet', ja vmesto uzhina pila kefir, kakie produkty nel'zja est' chtoby ubrat' zhivot, istorii ljudej kotorye sil'no pohudeli, kakaja dolzhna byt' porcija chtoby pohudet', pohudet' malysheva, in#ekcii v zhivot dlja pohudenija, voda na toshhak dlja pohudenija, nabor pitanija ot eleny malyshevoj cena, metodika slender minsk, kogda luchshe est' jogurt utrom ili vecherom, kakie produkty uvelichivajut zhivot, kakie nado delat' uprazhnenie chtoby pohudet', programma 707 dlja pohudenija, kakim parfjumom pol'zuetsja ksenija borodina, preparaty dlja pohudenija ot eleny malyshevoj, chto nado est' chtoby pohudet' spisok, ot kakih produktov rastet zhivot i boka, pravil'noe pitanie na skol'ko mozhno pohudet', malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, amerikanskaja metodika pohudenija slender skachat' besplatno, skol'ko stoit slender, zdorov'e s elenoj malyshevoj, esli est' 2 raza v den' mozhno pohudet', pochemu sidja na diete ne hudeju, zapreshhennye produkty pri pohudenii zhivota, skol'ko mozhno sbrosit' esli ne est' nedelju,
Мед - не только лекарство.
2014-06-04 16:21:00 (читать в оригинале)КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Витамины для тех, кому за двадцать
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Газированные напитки
Секс продлевает жизнь мужчины
Понятие о космоэнергетике
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Полезные мандарины
Биологические ритмы человека
Практически вся древнерусская выпечка – пряники, коврижки – основывалась на меду. Не только русичи, но и древние германцы, скандинавы, валлийцы предпочитали хмельные напитки на меду. К сожалению, большинство рецептов подобных напитков оказались утраченными, оставаясь тайной наших далеких предков. Славяне использовали мед для приготовления соусов-взваров и холодных приправ.
Любое, даже самое простое блюдо, благодаря добавлению меда, приобретает неповторимый характер, вкус и аромат.
Кулинарные свойства меда.
Мед – самый полезный натуральный заменитель сахара для приготовления сладких блюд. Однако необходимо помнить, что мед, содержащий большое количество фруктозы, намного слаще сахара. Добавлять мед во время приготовления десертов необходимо в два раза меньше, чем обычного сахара.
Мед придает готовому блюду более темный цвет, так как труднее карамелизируется.
Мед отлично удерживает влагу в мучных изделиях. Выпечка, приготовленная на меду, долго не черствеет.
Медовый маринад – идеальное средство для предварительной обработки мяса, птицы и рыбы. Если эти продукты перед приготовлением обмазать медом и дать полежать несколько часов, готовое блюдо сможет похвастаться золотистой корочкой и особым ароматом.
Глазированные медом овощи – необычное, аппетитное и красивое блюдо.
Кроме того, мед – замечательный полезный консервант.
Рецепты блюд с использованием меда.
Медовые маринады.
Мед для маринада можно использовать как в натуральном виде, так и с добавлением различных пряностей: имбиря, лука, чеснока, мяты, кориандра, цедры цитрусовых.
Мед, смешанный с соевым соусом очень хорошо сочетается с птицей и свининой, им можно поливать блюдо в конце приготовления.
Медовые соусы.
Медово-горчичный соус – самый популярный, лучше всего его использовать в сочетании с рыбой. Для приготовления медово-горчичного соуса вам понадобится мед, дижонская горчица, соевый соус, мелко нарубленные репчатый лук и свежий имбирь.
Чем темнее мясо, тем более темный сорт меда необходимо выбирать для приготовления соуса к нему. К говядине лучше всего подойдет соус из меда , красного вина и красного перца , к свинине – из меда, апельсина и корицы , к птице – медово-коньячный соус.
Салаты прекрасно сочетаются как с медово-горчичным соусом, так и с заправками на основе меда, оливкового масла и бальзамического уксуса.
Курица в медовом соусе.
Приготовить соус – сок одного лимона, 2-3 столовые ложки меда, 2-3 соловые ложки соевого соуса. Полить соусом кусочки курицы, положить между ними ломтики лимона и запечь в духовке до готовности.
Медовый десерт.
250г творога , полстакана молока и мед по вкусу взбить в миксере. Украсить полученный крем любимыми ягодами и фруктами. Полезный и вкусный десерт готов!
Салат красоты.
На ночь залейте две столовые ложки овсяных хлопьев тремя столовыми ложками воды . Утром добавьте мед, нежирный йогурт без добавок или кефир , орехи , изюм . Если этот салат съедать каждое утро в течение месяца – прекрасный цвет лица и бодрое настроение на весь день вам гарантированы!
И не забудьте, мед – сильный афродизиак , с древних времен входящий в блюда эротической кухни народов земного шара.
Вспоминайте о меде не только в периоды неважного самочувствия и плохой погоды, и этот чудесный подарок природы не раз удивит вас своими замечательными свойствами.
www.GoodsMatrix.ru
Древние египтяне использовали консервирующие и антисептические свойства меда при мумифицировании. Исторические факты свидетельствуют, что после кончины Александра Македонского его тело было погружено в мед и доставлено в Македонию для погребения максимально сохранным.
Древнегреческий математик Пифагор, живший в 580-500 гг. до н. э., объяснял свое исключительное долголетие и умственную работоспособность постоянным употреблением меда.
Философ Демокрит прожил более ста лет. Он говорил, что для сохранения здоровья «внутренности следует орошать медом».
Дольше всех, как выяснилось в результате исследований ученых, живут пасечники. Именно они в течение всей жизни до глубокой старости употребляют мед в пищу, готовят различные смеси, мази, растворы из прополиса, воска.
Как отличить натуральный от искусственного
Кроме перетопленного меда в магазине и на рынке под видом натурального вам могут подсунуть искусственный. Делают его из тростникового или свекловичного сахара, сока арбузов, кукурузы, дыни и других сахаристых продуктов. В отличие от натурального искусственный мед не обладает характерным ароматом и в нем отсутствуют ферменты. Искусственный мед может иметь следующие названия: «Мед дынный», «Мед арбузный», «Мед свекловичный».... По внешнему виду и вкусу его трудно отличить от натурального. При этом искусственный мед мало кристаллизуется и продается по более низкой цене, нежели настоящий.
*в настоящем меде нет воды, поэтому если опустить в него кусочек хлеба, он не размякнет;
*если опустить нож в банку с медом, затем вынуть и посмотреть, как будет стекать продукт, натуральный образует ровную струю;
*натуральный мед наворачивается на ложку, а искусственный - нет.
Обязательно оставьте свое мнение в комментариях.
Поделиться статьей с друзьями
http://vk.com/schtora
Биологические ритмы человека
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Витамины для тех, кому за двадцать
Понятие о космоэнергетике
Газированные напитки
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Секс продлевает жизнь мужчины
Полезные мандарины
programma o samom glavnom o pohudenii, malysheva elena kak pohudet', kak proishodit pohudenie v organizme, kakie tri produkta obrazujut zhivot, 707 pohudenie otzyvy, in#ekcionnyj lipoliz otzyvy, travy szhigajushhie zhir v organizme, dieta eleny malyshevoj skol'ko stoit nabor produktov, e malysheva kak pohudet', kak ubrat' fekal'no zhirovye zapasy, naklony dlja pohudenija, na skol'ko nuzhno hudet' v nedelju, gorjachij perec kapsuly otzyvy, kak izbavit'sja ot fekal'no-zhirovyh zapasov, metodika pohudenija slender, ot kakih produktov hudeet zhivot, elena malysheva programma pohudenija nabor produktov, 707 preparat dlja pohudenija, programma pohudenija ot ksenii borodinoj, tabletki panaceja otzyvy, pitanie ot borodinoj, kakie 4 produkta obrazujut zhivot, ubrat' zhivot srochno, skol'ko stoit dieta ot malyshevoj, mozhno li tvorog na noch', kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot, rastet zhivot chto delat', zdorov'e inforu, chto iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', deviz dlja pohudenija, mozhno li pohudet' esli tol'ko zavtrakat', mozhno li popravit'sja ot izjuma, programma pitanija ot eleny malyshevoj, esli est' odin raz v den' mozhno pohudet', hudeem s stb diety, skol'ko stoit nabor diety eleny malyshevoj, kakie tri produkta obrazujut zhir na zhivote, sposob bystrogo pohudenija, racion chtoby ubrat' zhivot, kak vyvesti fikal'nye shlaki, istorii pohudevshih ljudej, amerikanskaja sistema pohudenija slender, figura do i posle zanjatij sportom, na skol'ko mozhno pohudet' esli ne est' nedelju, narodnoe sredstvo podavljajushhij appetit, esli est' tol'ko frukty i ovoshhi, kakie nuzhno delat' uprazhnenija chtoby pohudeli ruki, mozhno li est' na noch' tvorog, kak pohudet' kakimi vidami sporta nado zanimat'sja i chto est'?, mozhno li est' tvorag nanach' 5, jeffektivnoe pohudenie real'nyj rezul'tat na dolgie gody, chem zamenit' uzhin, dieta malyshevoj cena nabora, esli iskljuchit' sladkoe i muchnoe, skol'ko stoit pitanie ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj stoimost', chto takoe metodika slender, ya ra bai sostav, hitrye sposoby pohudet', kak bystro terjaetsja ves s gerbalajf, mineral'nyj koktejl' dlja pohudenija, na skol'ko mozhno pohudet' esli pit' tol'ko vodu, mozhno li pohudet' vtjagivaja zhivot, zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie sbros' lishnee, nabor produktov dlja diety ot eleny malyshevoj, prakticheskaja instrukcija po pohudeniju, ukoly ot zhira v zhivote, skol'ko nado sdelat' fizicheskih uprazhnenij chtoby pohudet', hudeem s malyshevoj elenoj, kak proishodit process pohudenija v organizme, amerikanskoj metodike slimmer, mozhno li potolstet' ot krasnoj ryby, uprazhnenija ubirajushhie boka, chto ubrat' iz raciona chtoby pohudet', ja vmesto uzhina pila kefir, kakie produkty nel'zja est' chtoby ubrat' zhivot, istorii ljudej kotorye sil'no pohudeli, kakaja dolzhna byt' porcija chtoby pohudet', pohudet' malysheva, in#ekcii v zhivot dlja pohudenija, voda na toshhak dlja pohudenija, nabor pitanija ot eleny malyshevoj cena, metodika slender minsk, kogda luchshe est' jogurt utrom ili vecherom, kakie produkty uvelichivajut zhivot, kakie nado delat' uprazhnenie chtoby pohudet', programma 707 dlja pohudenija, kakim parfjumom pol'zuetsja ksenija borodina, preparaty dlja pohudenija ot eleny malyshevoj, chto nado est' chtoby pohudet' spisok, ot kakih produktov rastet zhivot i boka, pravil'noe pitanie na skol'ko mozhno pohudet', malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, amerikanskaja metodika pohudenija slender skachat' besplatno, skol'ko stoit slender, zdorov'e s elenoj malyshevoj, esli est' 2 raza v den' mozhno pohudet', pochemu sidja na diete ne hudeju, zapreshhennye produkty pri pohudenii zhivota, skol'ko mozhno sbrosit' esli ne est' nedelju,
Витамины для тех, кому за двадцать
2014-06-02 16:21:00 (читать в оригинале)КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Газированные напитки
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Полезные мандарины
Биологические ритмы человека
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Понятие о космоэнергетике
Секс продлевает жизнь мужчины
Для людей в возрасте от 20 до 30 лет очень важны:
Витамин А
Для чего необходим витамин А? Витамин А необходим для роста, регенерации и здоровья нашей кожи, а также для обострения зрения в темноте.
Рекомендуемая доза: 600mcg в день
В чем содержится витамин А? Витамин А существует в 2 формах - в форме ретинола и каротина (сама распространенна форма – это бета каротин). Ретинол содержится в продуктах животного происхождения: в молоке, маргарине, масле, сыре, печени, в некоторых видах рыбы (семге, тунце, скумбрии). Каротин содержится в моркови, помидорах, овощах насыщенного зеленого цвета.
Риск. Дефицит витамина А (если он не восполняется в течение длительного времени) приводит к снижению сопротивляемости организма различным инфекциям, к ухудшению зрения в темноте. В то же время чрезмерное употребление витамина А может негативно сказаться на работе печени, а у беременных женщин может спровоцировать неправильное формирование плода.
Фолиевая кислота
Для чего нам необходима фолиевая кислота? Фолиевая кислота необходима для формирования здоровых красных кровяных клеток.
Рекомендуемая доза: 200 mcg в день
В чем содержится фолиевая кислота? Фолиевая кислота содержится в небольшом количестве в отрубях, в листьях зеленого салата, в дрожжах, в витаминизированной пище (хлебе, крупах). Большинство фруктов, мяса и молочных продуктов содержится весьма небольшое количество фолиевой кислоты.
Риск. Недостаток фолиевой кислоты может привести к появлению такого заболевания как мегалобластная анемия. Беременным женщинам необходимо принимать ежедневно 400 mcg для нормального формирования и развития плода.
Железо
Для чего необходимо железо? Железо необходимо для выработки гемоглобина, который, в свою очередь, участвует в процессе транспорта кислорода и углекислого газа между легкими и клетками других органов. При недостатке гемоглобина клетки перестают получать достаточное количество кислорода, нарушаются соответственно и их функции.
Рекомендуемая доза: 14,8 mg в день
В чем содержится железо? Железо содержится в продуктах как животного, так и растительного происхождения. Однако железо лучше всего усваивается организмом именно, если оно представлено продуктами животного происхождения. Железо содержится в красном мясе,отрубях, овощах, яйцах, картофеле, сухофруктах, чечевице.
Риск. Дефицит железа приводит к развитию такого заболевания как анемия.
Кальций
Для чего необходим кальций? Кальций необходим для здоровья наших зубов и крепости наших костей. Кальций особенно важен, когда человек растет, а также в период беременности и лактации.
Рекомендуемая доза: 700 mg в день
В чем содержится кальций? Кальций содержится в молочных продуктах (молоко, йогурт, сыр), в хлебе, в овощах, в сардинах, лососе.
Риск. Дефицит кальция может привести к такому заболеванию как остеомаляция (простыми словами, размягчение костей), в результате чего кости становятся хрупкими или легко ломаются.
Елена Бык (efamily.ru).
http://vk.com/schtora
Понятие о космоэнергетике
Газированные напитки
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Секс продлевает жизнь мужчины
Полезные мандарины
Биологические ритмы человека
programma o samom glavnom o pohudenii, malysheva elena kak pohudet', kak proishodit pohudenie v organizme, kakie tri produkta obrazujut zhivot, 707 pohudenie otzyvy, in#ekcionnyj lipoliz otzyvy, travy szhigajushhie zhir v organizme, dieta eleny malyshevoj skol'ko stoit nabor produktov, e malysheva kak pohudet', kak ubrat' fekal'no zhirovye zapasy, naklony dlja pohudenija, na skol'ko nuzhno hudet' v nedelju, gorjachij perec kapsuly otzyvy, kak izbavit'sja ot fekal'no-zhirovyh zapasov, metodika pohudenija slender, ot kakih produktov hudeet zhivot, elena malysheva programma pohudenija nabor produktov, 707 preparat dlja pohudenija, programma pohudenija ot ksenii borodinoj, tabletki panaceja otzyvy, pitanie ot borodinoj, kakie 4 produkta obrazujut zhivot, ubrat' zhivot srochno, skol'ko stoit dieta ot malyshevoj, mozhno li tvorog na noch', kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot, rastet zhivot chto delat', zdorov'e inforu, chto iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', deviz dlja pohudenija, mozhno li pohudet' esli tol'ko zavtrakat', mozhno li popravit'sja ot izjuma, programma pitanija ot eleny malyshevoj, esli est' odin raz v den' mozhno pohudet', hudeem s stb diety, skol'ko stoit nabor diety eleny malyshevoj, kakie tri produkta obrazujut zhir na zhivote, sposob bystrogo pohudenija, racion chtoby ubrat' zhivot, kak vyvesti fikal'nye shlaki, istorii pohudevshih ljudej, amerikanskaja sistema pohudenija slender, figura do i posle zanjatij sportom, na skol'ko mozhno pohudet' esli ne est' nedelju, narodnoe sredstvo podavljajushhij appetit, esli est' tol'ko frukty i ovoshhi, kakie nuzhno delat' uprazhnenija chtoby pohudeli ruki, mozhno li est' na noch' tvorog, kak pohudet' kakimi vidami sporta nado zanimat'sja i chto est'?, mozhno li est' tvorag nanach' 5, jeffektivnoe pohudenie real'nyj rezul'tat na dolgie gody, chem zamenit' uzhin, dieta malyshevoj cena nabora, esli iskljuchit' sladkoe i muchnoe, skol'ko stoit pitanie ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj stoimost', chto takoe metodika slender, ya ra bai sostav, hitrye sposoby pohudet', kak bystro terjaetsja ves s gerbalajf, mineral'nyj koktejl' dlja pohudenija, na skol'ko mozhno pohudet' esli pit' tol'ko vodu, mozhno li pohudet' vtjagivaja zhivot, zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie sbros' lishnee, nabor produktov dlja diety ot eleny malyshevoj, prakticheskaja instrukcija po pohudeniju, ukoly ot zhira v zhivote, skol'ko nado sdelat' fizicheskih uprazhnenij chtoby pohudet', hudeem s malyshevoj elenoj, kak proishodit process pohudenija v organizme, amerikanskoj metodike slimmer, mozhno li potolstet' ot krasnoj ryby, uprazhnenija ubirajushhie boka, chto ubrat' iz raciona chtoby pohudet', ja vmesto uzhina pila kefir, kakie produkty nel'zja est' chtoby ubrat' zhivot, istorii ljudej kotorye sil'no pohudeli, kakaja dolzhna byt' porcija chtoby pohudet', pohudet' malysheva, in#ekcii v zhivot dlja pohudenija, voda na toshhak dlja pohudenija, nabor pitanija ot eleny malyshevoj cena, metodika slender minsk, kogda luchshe est' jogurt utrom ili vecherom, kakie produkty uvelichivajut zhivot, kakie nado delat' uprazhnenie chtoby pohudet', programma 707 dlja pohudenija, kakim parfjumom pol'zuetsja ksenija borodina, preparaty dlja pohudenija ot eleny malyshevoj, chto nado est' chtoby pohudet' spisok, ot kakih produktov rastet zhivot i boka, pravil'noe pitanie na skol'ko mozhno pohudet', malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, amerikanskaja metodika pohudenija slender skachat' besplatno, skol'ko stoit slender, zdorov'e s elenoj malyshevoj, esli est' 2 raza v den' mozhno pohudet', pochemu sidja na diete ne hudeju, zapreshhennye produkty pri pohudenii zhivota, skol'ko mozhno sbrosit' esli ne est' nedelju,
Секс продлевает жизнь мужчины
2014-05-31 16:21:00 (читать в оригинале)Правильно ли вы сидите на унитазе?
Понятие о космоэнергетике
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Полезные мандарины
Газированные напитки
Биологические ритмы человека
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
Занятие сексом не менее одного раза в неделю может продлить продолжительность жизни мужчины до восьмидесяти лет, утверждают тайваньские ученые.
Ученые провели исследование, результаты которого показали, что мужчине достаточно хотя бы раз в неделю вступать в интимную связь, чтобы на 50% увеличить шанс прожить более 80 лет. Регулярные упражнения подобного рода на 50% снижают риск смерти от инсульта, на 40% от диабета и на 30% от сердечного приступа.
Сравнительный анализ жизни и возраста смерти пожилых мужчин показал, что те, кто остался в одиночестве, чаще умирают намного раньше, чем их более счастливые собратья. Если мужчина остался без жены или любовницы в возрасте 65 лет, то вероятность его смерти до 80-го дня рождения увеличивается на 70%.
По мнению специалистов, причиной тому является тестостерон - гормон, уровень которого влияет на весь организм мужчины в целом. Чем ниже показатели этого гормона в мужском организме, тем выше вероятность смерти от вышеупомянутых болезней (это показало обследование 800 мужчин в возрасте от 50 до 91 года).
К сожалению в отношении женщин секс оказывает другой эффект, сообщили ученые. По результатам исследования, проведенного немецкими специалистами, регулярный секс влияет не лучшим образом на продолжительность жизни женщин. Он вызывает гормональные изменения, скорее, неблагоприятные, в то время как мужчинам регулярный секс идет на пользу. Согласно данным статистики, у незамужних женщин, которые никогда даже не сожительствовали с партнером, отмечалось хорошее психическое здоровье, в отличие от мужчин-холостяков, которые чувствовали себя лучше, если рядом с ними была женщина.
http://www.medicinform.net/
Рекомендую по теме: Откровенный разговор о сексе LetitBit.net
http://vk.com/schtora
Биологические ритмы человека
Исцеляющая молитва от Джозефа Мерфи
Правильно ли вы сидите на унитазе?
Газированные напитки
Понятие о космоэнергетике
Полезные мандарины
КРОВЬ, ТЕКУЩАЯ ПО ТРУБАМ
programma o samom glavnom o pohudenii, malysheva elena kak pohudet', kak proishodit pohudenie v organizme, kakie tri produkta obrazujut zhivot, 707 pohudenie otzyvy, in#ekcionnyj lipoliz otzyvy, travy szhigajushhie zhir v organizme, dieta eleny malyshevoj skol'ko stoit nabor produktov, e malysheva kak pohudet', kak ubrat' fekal'no zhirovye zapasy, naklony dlja pohudenija, na skol'ko nuzhno hudet' v nedelju, gorjachij perec kapsuly otzyvy, kak izbavit'sja ot fekal'no-zhirovyh zapasov, metodika pohudenija slender, ot kakih produktov hudeet zhivot, elena malysheva programma pohudenija nabor produktov, 707 preparat dlja pohudenija, programma pohudenija ot ksenii borodinoj, tabletki panaceja otzyvy, pitanie ot borodinoj, kakie 4 produkta obrazujut zhivot, ubrat' zhivot srochno, skol'ko stoit dieta ot malyshevoj, mozhno li tvorog na noch', kakie uprazhnenie nado delat' chtoby ubrat' zhivot, rastet zhivot chto delat', zdorov'e inforu, chto iskljuchit' iz raciona chtoby pohudet', deviz dlja pohudenija, mozhno li pohudet' esli tol'ko zavtrakat', mozhno li popravit'sja ot izjuma, programma pitanija ot eleny malyshevoj, esli est' odin raz v den' mozhno pohudet', hudeem s stb diety, skol'ko stoit nabor diety eleny malyshevoj, kakie tri produkta obrazujut zhir na zhivote, sposob bystrogo pohudenija, racion chtoby ubrat' zhivot, kak vyvesti fikal'nye shlaki, istorii pohudevshih ljudej, amerikanskaja sistema pohudenija slender, figura do i posle zanjatij sportom, na skol'ko mozhno pohudet' esli ne est' nedelju, narodnoe sredstvo podavljajushhij appetit, esli est' tol'ko frukty i ovoshhi, kakie nuzhno delat' uprazhnenija chtoby pohudeli ruki, mozhno li est' na noch' tvorog, kak pohudet' kakimi vidami sporta nado zanimat'sja i chto est'?, mozhno li est' tvorag nanach' 5, jeffektivnoe pohudenie real'nyj rezul'tat na dolgie gody, chem zamenit' uzhin, dieta malyshevoj cena nabora, esli iskljuchit' sladkoe i muchnoe, skol'ko stoit pitanie ot eleny malyshevoj, dieta eleny malyshevoj stoimost', chto takoe metodika slender, ya ra bai sostav, hitrye sposoby pohudet', kak bystro terjaetsja ves s gerbalajf, mineral'nyj koktejl' dlja pohudenija, na skol'ko mozhno pohudet' esli pit' tol'ko vodu, mozhno li pohudet' vtjagivaja zhivot, zdorov'e s elenoj malyshevoj pohudenie sbros' lishnee, nabor produktov dlja diety ot eleny malyshevoj, prakticheskaja instrukcija po pohudeniju, ukoly ot zhira v zhivote, skol'ko nado sdelat' fizicheskih uprazhnenij chtoby pohudet', hudeem s malyshevoj elenoj, kak proishodit process pohudenija v organizme, amerikanskoj metodike slimmer, mozhno li potolstet' ot krasnoj ryby, uprazhnenija ubirajushhie boka, chto ubrat' iz raciona chtoby pohudet', ja vmesto uzhina pila kefir, kakie produkty nel'zja est' chtoby ubrat' zhivot, istorii ljudej kotorye sil'no pohudeli, kakaja dolzhna byt' porcija chtoby pohudet', pohudet' malysheva, in#ekcii v zhivot dlja pohudenija, voda na toshhak dlja pohudenija, nabor pitanija ot eleny malyshevoj cena, metodika slender minsk, kogda luchshe est' jogurt utrom ili vecherom, kakie produkty uvelichivajut zhivot, kakie nado delat' uprazhnenie chtoby pohudet', programma 707 dlja pohudenija, kakim parfjumom pol'zuetsja ksenija borodina, preparaty dlja pohudenija ot eleny malyshevoj, chto nado est' chtoby pohudet' spisok, ot kakih produktov rastet zhivot i boka, pravil'noe pitanie na skol'ko mozhno pohudet', malysheva oficial'nyj sajt pohudenie, amerikanskaja metodika pohudenija slender skachat' besplatno, skol'ko stoit slender, zdorov'e s elenoj malyshevoj, esli est' 2 raza v den' mozhno pohudet', pochemu sidja na diete ne hudeju, zapreshhennye produkty pri pohudenii zhivota, skol'ko mozhno sbrosit' esli ne est' nedelju,
+96 |
124 |
Наша жизнь просто прекрасна |
+69 |
108 |
Рыцарь Дорог (Knight Rider) - фан сайт сериала |
+48 |
99 |
House of Pocong |
+1 |
35 |
| |
|
|
|
-1 |
5 |
Мартышка_с_Алмазами |
-3 |
26 |
театральный Лягушатник |
-9 |
3 |
alexjdanov |
|
|
|
|
|
|
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.