| Сегодня 25 августа, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера qw15/Записи в блоге |
 |
qw15
Голосов: 1 Адрес блога: http://podarok-odnoklass.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-02 21:38:18 блограйдером 1234zz |
Массаж от гипертонии.
2016-02-10 05:31:00 (читать в оригинале)Краткий обзор мужских хворей
За и против первых овощей
Эволюция, Ум и физиология.
Лопух лечит рак
Диета при гипертонии.
Вирусная инфекция, аллергические состояния и болезни очищения.
Болезни легких и схемы оздоровления.
Что делать, если давление высокое?
Особенности восстановления здоровья с помощью самовнушения.
Жгучее лекарство - КРАПИВА
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Болезни легких и схемы оздоровления.
2016-02-07 05:31:00 (читать в оригинале)Жгучее лекарство - КРАПИВА
Как поладить с солнцем
Диета при гипертонии.
Лопух лечит рак
Особенности восстановления здоровья с помощью самовнушения.
За и против первых овощей
Краткий обзор мужских хворей
Что делать, если давление высокое?
Эволюция, Ум и физиология.
Вирусная инфекция, аллергические состояния и болезни очищения.
Заболевание первичным туберкулезом (в закрытой форме) появилось у меня в младшем школьном возрасте. Туберкулезом болел мой отец - это произошло с ним после тяжелого ранения, во время Великой Отечественной войны.
Очевидно, от него я и заразилась. По этой причине не раз проходила обследование и профилактическое лечение в туберкулезном диспансере, училась несколько лет в интернате санаторного типа. Моя болезнь называлась: бронхоаденит, или - первичный туберкулез.
Помню, что у меня часто клокотало и болело в груди во время кашля, по причине хронического бронхита, которым я часто болела, но постепенно болезнь сошла на нет, как–то незаметно. Врачи мне сказали, что я «переросла».
Фактически, это означает, что мой организм самостоятельно справился с болезнью, благодаря профилактическим мерам, в основном, общеукрепляющим. Это была профилактика с большой буквы, которая финансировалась и контролировалась государством. Она была достаточно эффективной; ее даже ставили в пример в Европе тех времен.
Но вернусь к собственной персоне.
Впоследствии, за много лет, у врачей только однажды появилось подозрение по поводу моего заболевания туберкулезом - после перенесенного гриппа в тяжелой форме – которое, к счастью, не подтвердилось.
Но на этом фоне воспалился кальцинат – обезызвествленный лимфоузел – таким он стал после его излечения, в результате которого произошла его деструкция. Во время болезни, по причине его воспаления, он причинял мне некоторую боль при дыхании и кашле, но вскоре неприятная симптоматика ушла. И кальцинат перестал определяться на флюорограмме.
Я с трудом себе представляю, сколько средств мне понадобилось бы для лечения туберкулеза сейчас, когда практически отсутствуют государственная программа его лечения в нашей стране.
Поскольку, не выделяются средства на ее обеспечение; на бумаге они вроде бы существуют, но в действительности их не хватает даже на профилактику. Тем более, что часть из них, довольно значительная разворовывается, благодаря коррупционным схемам.
К тому же, схемы и программы лечения, которые сейчас называют протоколом, стали усиленными, во всем мире. Они представляют собой массированную интенсивную терапию антибактериальными препаратами, которая подавляет и даже убивает кишечную флору, являющейся подспорьем нашего иммунитета. Кроме того, вызывает массу других побочных эффектов.
По сути, действие такой терапии на организм человека по агрессивности не уступает болезни, и напоминает охоту на комара с кувалдой. Что-то похожее происходит во время лечения от ВИЧ-инфекции.
Кстати, каждый четвертый случай заболевания туберкулезом в мире вызван именно этой болезнью. А в России, согласно статистике, больше половины больных, умерших от туберкулеза в последние годы, являлись ВИЧ-инфицированными.
К счастью, в мое время такой напасти не существовало. И тогда люди умирали от туберкулеза легких, в основном, в открытой форме. При мне в течении месяца умерли трое детей младшего школьного возраста, по причине дыхательной недостаточности. На фоне открытой формы туберкулеза, в стадии декомпенсации.
Такие пациенты находились в отдельных боксах. Спасти их пытались с помощью кислородных подушек, поскольку, дыхательные аппараты в то время были редкостью.
К счастью, в мое время такой напасти не существовало. И тогда люди умирали от туберкулеза легких, в основном, в открытой форме. При мне в течении месяца умерли трое детей младшего школьного возраста, по причине дыхательной недостаточности. На фоне открытой формы туберкулеза, в стадии декомпенсации.
Такие пациенты находились в отдельных боксах. Спасти их пытались с помощью кислородных подушек, поскольку, дыхательные аппараты в то время были редкостью.
Насколько я помню, в мое время противотуберкулезная терапия была щадящей, особенно, в отношении детей. Из антибиотиков нам давали одну, максимум, две таблетки, и еще два-три драже витаминов, а также хлористый кальций. Все это - два-три раза в день.
Длилось такое лечение обычно месяц или два. Во всяком случае, в отношении первичного туберкулеза. Это наиболее распространенная схема, по сравнению с которой теперешние дозы можно назвать ударными. И я не помню, чтобы она вызывала у меня побочные действия.
А в санаторном интернате нам вообще очень редко давали лекарства, а вот витамины – каждый день. К тому же, там было усиленное и сбалансированное пяти разовое питание; большое значение придавалось физическому воспитанию, в частности, занятию бегом.
Мне могут сказать, что раньше возбудители инфекций не были такими агрессивными и устойчивыми против терапии как сейчас и, в большинстве случаев, подавлялись существующими в то время антибиотиками. К тому же, иммунная система человека была более устойчивой, чем в настоящее время.
Но я думаю, что не нужно путать причину со следствием, и забывать о том, что именно изобилие лекарственных препаратов, в первую очередь, способствовало снижению иммунитета у человека.
Поэтому, сейчас, вместо агрессивной и разрушительной антибактериальной терапии, здравоохранению следовало бы позаботиться о его укреплении.
Большинство серьезных органических болезней развивается по причине застоя энергии в энергетических каналах, проходящих через соответствующие органы.
По этой причине каналы деформируются. Такое явление очень часто происходит по причине депрессии. И, в первую очередь, от этого страдает дыхательная и кровеносная система, снижается иммунитет.
Избежать этого поможет общеукрепляющее оздоровление, в виде водных процедур и дыхательных упражнений. С применением самовнушения, в частности, в качестве эволюционных формул.
Мне могут сказать, что раньше возбудители инфекций не были такими агрессивными и устойчивыми против терапии как сейчас и, в большинстве случаев, подавлялись существующими в то время антибиотиками. К тому же, иммунная система человека была более устойчивой, чем в настоящее время.
Но я думаю, что не нужно путать причину со следствием, и забывать о том, что именно изобилие лекарственных препаратов, в первую очередь, способствовало снижению иммунитета у человека.
Поэтому, сейчас, вместо агрессивной и разрушительной антибактериальной терапии, здравоохранению следовало бы позаботиться о его укреплении.
Большинство серьезных органических болезней развивается по причине застоя энергии в энергетических каналах, проходящих через соответствующие органы.
По этой причине каналы деформируются. Такое явление очень часто происходит по причине депрессии. И, в первую очередь, от этого страдает дыхательная и кровеносная система, снижается иммунитет.
Избежать этого поможет общеукрепляющее оздоровление, в виде водных процедур и дыхательных упражнений. С применением самовнушения, в частности, в качестве эволюционных формул.
Вместе с этим следует начать «выдавливать» болезненную информацию из тонкого физического (энергетического) тела, "по капле", одновременно разрушая ее "блоки". С этой целью, кроме формул, следует практиковать произнесение звуков.
В таком варианте этот способ оздоровления можно назвать интегральным.
В таком варианте этот способ оздоровления можно назвать интегральным.
При заболеваниях легких, печени, почек это просто необходимо. Таким образом, можно очистить энергетику человека от аномальной энергии, которая, застаивается в органах, «перегружает» каналы и меридианы, вызывая их деформацию. После чего можно ее уравновесить, благодаря тем же действиям.
Вследствие практики звуков и дыхательных упражнений, «фрагменты» аномальной, застоявшейся энергии "сгорают" на уровне «тонкой физики» (энергетики) человека, вследствие чего она очищается. После чего медленно, но убедительно начинается восстановление функций органов.
При этом возможен физический и психологический дискомфорт, что происходит в соответствии с физическим законом действия и противодействия. Но обычно, он не является критичным, если все делать правильно.
Лечению звуками в китайской медицине придают большое значение, в частности, для избавления от болезней легких используют звук ШАН. Его терапевтический эффект достаточно убедительный. Но я практиковала его в измененном виде. В виде слова-мантры ШАНТИ.
Слово ШАНТИ на санскрите означает имя Бога – отца в индуистской религии, которое отождествляется с интегральным (Божественным) покоем. То есть – Бог и покой обозначается одним и тем же словом - ШАНТИ. Поскольку, покой является основным божественным качеством.
Почему я делала именно так, а не следовала советам авторитетной и, несомненно, эффективной китайской медицины, с ее тысячелетним опытом?
Да потому, что для меня и моих читателей, этот опыт – тайна за семью печатями, а его имитация может привести к серьезным ошибкам ответного действия организма, и принести больше вреда, чем пользы.
Как бы мы не произносили рекомендуемые китайской медициной звуки, все равно они будут звучать по-другому. «Химия звуков» -это высшая наука, которой по-настоящему владеют единицы. Эффект их действия состоит в резонансе с определенным планом сознания.
С помощью звуков можно вызвать пожар, наводнение, вылечить или убить человека. Это в основном низкие звуки, которые работают на нашем Жизненном плане. В этом отношении, многое зависит от «мелочей», которыми обставлен данный процесс.
Но соблюдать их прагматичный западный человек считает для себя обременительным. Мне лично известен случай смерти человека, по причине остановки сердечной деятельности, вследствие практики звуков, без соответствующей подготовки, в результате ошибочных действий.
К счастью, этим секретом владеют немногие избранные люди. Можно представить, что бы натворило человечество, если бы таким знанием владели массы людей, при теперешнем состоянии их сознания!
Именно поэтому мне ближе и понятнее методы практикуемые индусами и буддистами, хотя медицинскими или оздоровительными они не являются.
Эти практики применяются для саморазвития, с эволюционной целью; и они отражаются также на состоянии нашего здоровья. Они достаточно просты и могут быть понятны среднестатистическому западному человеку.
Звуки и слова (мантры), которые практикуют, например, адепты интегральной йоги, являются высокими, трансцедентальными. Их источником является Сверхразум. Это – наивысший план Сознания. И вряд ли с их помощью можно нанести вред себе или другим.
При этом сила произнесения звуков, также может быть разной. Чтобы полностью обезопасить себя от ошибок ответного действия организма, на первом этапе всегда лучше произносить звуки с низкой или умеренной интенсивностью, в частности, при болезнях легких.
В своей практике я делю слово ШАНТИ на две части: первую часть произношу в виде быстрого, экспрессивного звука-выдоха – «ШАН!», а вторую часть - как обычно – «ТИ». Обе части слова-мантры ШАНТИ следует произносить шепотом.
Думаю, у читателя не возникнет проблем с интенсивностью произнесений – обычно она определяется интуитивно. За одно занятие можно сделать 6 произнесений - такие рекомендации дает цигун-терапия, при произнесении звука ШАН. И я не собираюсь их менять. Ослабленным пациентам в один день можно делать не более 3 занятий, через длительные промежутки времени.
Практика мантры ШАНТИ способствует смягчению противодействия организма терапии. При этом звук-выдох «ШАН» является примером действия, а слог «ТИ» можно представить в виде легкого, амортизирующего торможения, предохраняющего сознание от ошибок ответного действия.
Я пришла к такому решению в процессе длительной и интенсивной практики звука «ШАН», в виде каким его практикует китайская медицина.
Бывали моменты, когда мне казалось, что я нахожусь в закрытом помещении, при этом «осколки звука» отскакивают от стен и возвращаются ко мне и моим близким, по принципу бумеранга. Это было достаточно не комфортное внутреннее ощущение, которое заставило меня искать альтернативное решение.
Кроме мантры ШАНТИ, попеременно следует произносить звук ОМ, который способен выровнять энергетические потоки и стабилизировать состояние организма. Количество его произнесений следует выбирать интуитивно.
Например, в отделении реанимации и интенсивной терапии - в отношении тяжелых больных - с оздоровительной целью, я произносила с больными этот звук не более 3 раз, за одно занятие, в низкой тональности. Эффект от его практики в условиях интенсивной терапии может быть поразительным.
В отличие от других звуков, «ОМ» является самым высоким, безопасным и эффективным звуком, и со временем, его можно практиковать без ограничений.
В отношении вирусной инфекции, и ее последствий, практика мантры ШАНТИ, в предложенном мною виде, дает хороший эффект – сокращается продолжительность болезни, улучшается лимфоотток, начинает выходить слизь из организма.
Слизь может выходить не только через верхние дыхательные пути, но также из желудка и кишечника, выделяться с калом. То же самое касается половых органов.
Это очень важно, поскольку, задержка жидкости в организме приводит к отекам, а накопление слизи в легких или верхних дыхательных путях часто вызывает напряжение и боль.
К тому же, согласно китайской медицине, слизь со временем может превращаться в опухоль, сначала доброкачественную, а потом и злокачественную, и может стать причиной рака.
Если совмещать произнесение звуков с водными процедурами, можно достичь максимального эффекта в профилактике болезней дыхательной системы.
Например, уже в в зрелом возрасте, в моей жизни был такой период, когда слизь в легких и верхних дыхательных путях застаивалась периодически, с тенденцией к удлинению таких промежутков. Застой мог длиться от недели до 20 дней. И повторялось такое состояние, сначала через месяц-полтора, а позже - через 2-3 недели. А в последние полгода, вообще, продолжалось непрерывно.
Тот, кто часто болеет бронхитом, знает как трудно бывает "выкашлять" слизь из дыхательных путей, и сколько усилий для этого приходится применить. И не всегда они бывают успешными. А некоторые люди на этом фоне заболевали пневмонией.
Так вот, после того, как я стала практиковать словесные формулы и звуки, мне стало все легче это делать, и такие состояния становились все короче. Но начинались они почти всегда одинаково - с боли в горле.
В настоящее время, мне часто удается избавляться от болезни в продолжении 2-3 суток, в процессе интенсивной практики словесных формул. Но появился такой опыт спустя много месяцев такой практики, которая вначале не давала видимых результатов.
В ее процессе обнаружилась новая проблема, которая решалась тем же способом. Дело в том, что я много лет страдала воспалительным заболеванием мочевыводящей системы, с нарушением обмена веществ в организме.
И вот эта болезнь, с которой я успела смириться, стала "выползать" наружу, в процессе такого оздоровления. Появились боли в пояснице, в моче увеличилось количество солей, мочеиспускание стало болезненным.
Короче говоря, ситуация повторилась, и ее разрешение происходило по схеме, описанной выше. Мне пришлось приложить немало усилий, чтобы сначала компенсировать свое состояние, а затем постараться подавить воспаление и восстановить обмен веществ. Насколько это возможно в моем возрасте.
Но это уже другая тема. На основании всего этого, можно сделать вывод об универсальности схемы оздоровления с помощью словесных формул и звуков.
Например, уже в в зрелом возрасте, в моей жизни был такой период, когда слизь в легких и верхних дыхательных путях застаивалась периодически, с тенденцией к удлинению таких промежутков. Застой мог длиться от недели до 20 дней. И повторялось такое состояние, сначала через месяц-полтора, а позже - через 2-3 недели. А в последние полгода, вообще, продолжалось непрерывно.
Тот, кто часто болеет бронхитом, знает как трудно бывает "выкашлять" слизь из дыхательных путей, и сколько усилий для этого приходится применить. И не всегда они бывают успешными. А некоторые люди на этом фоне заболевали пневмонией.
Так вот, после того, как я стала практиковать словесные формулы и звуки, мне стало все легче это делать, и такие состояния становились все короче. Но начинались они почти всегда одинаково - с боли в горле.
В настоящее время, мне часто удается избавляться от болезни в продолжении 2-3 суток, в процессе интенсивной практики словесных формул. Но появился такой опыт спустя много месяцев такой практики, которая вначале не давала видимых результатов.
В ее процессе обнаружилась новая проблема, которая решалась тем же способом. Дело в том, что я много лет страдала воспалительным заболеванием мочевыводящей системы, с нарушением обмена веществ в организме.
И вот эта болезнь, с которой я успела смириться, стала "выползать" наружу, в процессе такого оздоровления. Появились боли в пояснице, в моче увеличилось количество солей, мочеиспускание стало болезненным.
Короче говоря, ситуация повторилась, и ее разрешение происходило по схеме, описанной выше. Мне пришлось приложить немало усилий, чтобы сначала компенсировать свое состояние, а затем постараться подавить воспаление и восстановить обмен веществ. Насколько это возможно в моем возрасте.
Но это уже другая тема. На основании всего этого, можно сделать вывод об универсальности схемы оздоровления с помощью словесных формул и звуков.
Если болезнь уже развилась, и стала хронической, оздоровление можно усилить. Для этого необходимо практиковать не только звуки и словесные формулы с целью изменения сознания. Нужно "добивать" болезнь с помощью дыхательных упражнений, практикуя их интенсивно. И с их помощью «выжигать» застоявшуюся, измененную энергию.
Я всегда так делала, если упиралась в тупик. И почти всегда выходила из него благодаря интенсивной практике дыхательных упражнений.
При этом не стоит пренебрегать водными процедурами.
Достаточно эффективной в отношении болезней легких может быть рефлексотерапия, в частности, в виде иглоукалывания. Но к сожалению, на Западе - это экзотика; настоящих специалистов в этой профессии у нас очень мало. Бум рефлексотерапии был в середине 80-х годов прошлого века и, к сожалению, быстро закончился.
О чем можно только пожалеть. Поскольку, рефлексотерапия способствует выравниванию энергетических потоков, укрепляет иммунитет, а не убивает его, в отличии от антибактериальной терапии. Однако несмотря на это, данный метод не пропагандируется и не рекламируется в СМИ, во всяком случае, в моей стране.
Впрочем, те действия, о которых я написала выше, достаточно эффективны, и если мы поставим себе цель освободиться от своей болезни с их помощью, то можем этого достичь. Причем, практически без затрат, в домашних условиях.
Я всегда так делала, если упиралась в тупик. И почти всегда выходила из него благодаря интенсивной практике дыхательных упражнений.
При этом не стоит пренебрегать водными процедурами.
Достаточно эффективной в отношении болезней легких может быть рефлексотерапия, в частности, в виде иглоукалывания. Но к сожалению, на Западе - это экзотика; настоящих специалистов в этой профессии у нас очень мало. Бум рефлексотерапии был в середине 80-х годов прошлого века и, к сожалению, быстро закончился.
О чем можно только пожалеть. Поскольку, рефлексотерапия способствует выравниванию энергетических потоков, укрепляет иммунитет, а не убивает его, в отличии от антибактериальной терапии. Однако несмотря на это, данный метод не пропагандируется и не рекламируется в СМИ, во всяком случае, в моей стране.
Впрочем, те действия, о которых я написала выше, достаточно эффективны, и если мы поставим себе цель освободиться от своей болезни с их помощью, то можем этого достичь. Причем, практически без затрат, в домашних условиях.
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
За и против первых овощей
2016-02-04 05:31:00 (читать в оригинале)Особенности восстановления здоровья с помощью самовнушения.
Что делать, если давление высокое?
Лопух лечит рак
Эволюция, Ум и физиология.
Вирусная инфекция, аллергические состояния и болезни очищения.
Краткий обзор мужских хворей
Жгучее лекарство - КРАПИВА
Как поладить с солнцем
Диета при гипертонии.
После долгой зимы красочное изобилие на рыночных прилавках особенно радует взгляд: редиска, огурчики, зелень...
У гиповитаминоза однозначно нет никаких шансов! Да, но... как же быть с мнением экспертов: мол, «красота» эта опасна — уровень нитратов и прочей химии в ней просто зашкаливают! Так ли это? Есть или не есть первые плоды?
Интересно, почему мы так напуганы словом «нитраты»? По науке, это вполне безобидные соли азотной кислоты, которые растения впитывают из почвы как биологически необходимый элемент. Овощей без нитратов просто не существует. Имеет значение количество! Если этого вещества в растение попадает слишком много (из-за активного удобрения почвы селитрой), оно просто откладывает его про запас! Впрочем, главный виновник отравлений ранними овощами — не сами нитраты, а нитриты, образующиеся из них в организме. Поступая в кровь, они могут вызвать кислородное голодание, нарушить работу желудочно-кишечного тракта, повысить онкориск, а употребление большой разовой дозы нитратов грозит серьезным отравлением. Разумеется, эти неприятности вероятны только в случае регулярного поедания нитратной пищи. Однако, учитывая то, что на глаз определить количество «химии» в том или ином овоще-фрукте практически невозможно, осторожность не помешает. Кстати, допустимая суточная норма нитратов, согласно рекомендациям ВОЗ, составляет 3,7 мг на 1 кг массы тела.
Где и сколько .
Растения отличаются своими способностями относительно накапливания нитратой:
— высокие показатели (до 3000 мг) - листовая зелень, свекла, редис и бахчевые культуры;
— средние (400-900 мг) - кабачки, тыква, капуста, морковь, огурцы;
— низкие (50-100 мг) - бобовые, щавель, картофель, репчатый лук, помидоры, фрукты и ягоды.
Абсолютный рекордсмен по содержанию нитратов (на 80% выше нормы!) — ранняя редиска. Это связано с ее свойствами вытягивать из земли влагу (вместе с нитратами).
Обычно повышенным «нитратосодержанием» грешат парниковые овощи. Кроме того, распределение нитратного азота тесно связано с видом растения: в огурцах, дынях, баклажанах и кабачках его количество возрастает от центра к периферии, а морковь накапливает вредные вещества в верхушке и копчике плода. Как правило, максимальное количество нитратов скапливается у корня растения. В листьях их меньше, чем в стебле, в шкурке — больше (в 4-8 раз), чем в мякоти. Чем спелее плод, тем безопаснее он в плане «химии».
Норма содержания нитратов в овощах и фруктах (на 1 кг сырого продукта):
— помидоры, яблоки, груши, арбузы - 60 МГ;
— лук репчатый, дыня - 90 мг;
— картофель - 120 мг;
— огурцы, перец сладкий - 200 мг,
— баклажаны, морковь - 300 мг;
— капуста белокочанная, кабачки - 400 МГ;
— редис, редька, салат, шпинат, щавель - 1 200 МГ;
— столовая свекла - 1400 мг;
— укроп, петрушка - 1500 мг.
Как защититься?
Во-первых, покупайте дары природы в санкционированных местах торговли только в этом случае вы можете потребовать документы, подтверждающие безопасность продукции: сертификат качества (на партию товара, в магазине) или экспертное заключение лаборатории ветеринарно-санитарной экспертизы (на рынке), в котором обязательно указывается уровень нитратов в проверенных плодах. «Неликвид» — то, что отбраковали на базаре, может продаваться на стихийных рынках. К сожалению, измерить содержание нитратов в овощах в домашних условиях невозможно — для этого необходимы специальная аппаратура и реактивы, которые есть только в лаборатории.
Во-вторых, выбирайте зрелые плоды и храните их в холодильнике (при комнатной температуре концентрация нитратов в продуктах повышается). Кстати, салаты, приготовленные из ранних овощей, желательно употребить не мешкая — в них активно размножаются соли азотной кислоты.
К счастью, есть немало способов снизить уровень риска первых овощей, не выходя из собственной кухни! Прежде всего надо избавиться от верхних двух-трех листков и кочерыжки — там, как правило, накапливается химия. Затем тщательно промыть плоды с применением щеточки (можно содовым раствором: 1 ст. л. на литр воды, ополоснуть обычной). И правильно почистить: морковь и огурцы — обрезать с обеих сторон на 1 см, у редиски и помидоров срезать основание. У зелени и салата стоит употреблять только листья, не стебли (в них накапливаются нитраты). Можно также вымочить овощи перед употреблением в течение получаса. Это позволит избавиться от 25-50% нитратов. Если далее следует кулинарная обработка, она изгоняет еще 25-50% «химии». Самый действенный метод — варка: положите очищенные овощи в воду без соли (подсаливать в конце приготовления), проварите, затем слейте отвар. Кстати, при жарке нитраты обезвреживаются далеко не так эффективно — всего лишь на 10%. А вот квашение вполне приемлемо: в капусте, приготовленной таким способом, уже на пятый день уровень нитратов уменьшается в два раза. Конечно, недостатки при таком подходе тоже имеются — количество витаминов, увы, также значительно сокращается. Что же делать?
Вариантов несколько: можно повременить с покупкой «молодых да ранних» (в грунтовых плодах с нитратами обычно полный порядок), можно выращивать экопродукт (салат, лук, пряную зелень) дома па подоконнике, или же нейтрализовать витаминные потери зеленым чаем или приемом аскорбинки... Выбор за вами!
Автор: Виктория Шапаренко
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Что делать, если давление высокое?
2016-02-01 05:31:00 (читать в оригинале)Лопух лечит рак
Краткий обзор мужских хворей
Диета при гипертонии.
Жгучее лекарство - КРАПИВА
Как поладить с солнцем
Вирусная инфекция, аллергические состояния и болезни очищения.
Эволюция, Ум и физиология.
Особенности восстановления здоровья с помощью самовнушения.
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Диета при гипертонии.
2016-01-29 05:31:00 (читать в оригинале)Лопух лечит рак
Жгучее лекарство - КРАПИВА
Краткий обзор мужских хворей
Вирусная инфекция, аллергические состояния и болезни очищения.
Особенности восстановления здоровья с помощью самовнушения.
Как поладить с солнцем
Эволюция, Ум и физиология.
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Категория «Радио»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+40 |
47 |
Фрагменты |
|
+30 |
57 |
тот_самый_Петрович |
|
+19 |
40 |
история интерьера |
|
+1 |
27 |
Новости сайта RocketsMusic.ru |
|
+1 |
17 |
промо радио |
Падения Топ 5
 | ||
|
-17 |
20 |
Радио ФМ Онлайн слушать бесплатно |
|
-24 |
2 |
Лучинин.net |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.