qw15 Голосов: 1 Адрес блога: http://podarok-odnoklass.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-02 21:38:18 блограйдером 1234zz

YOUTUBE Лечение грудного кифоза

2013-02-18 00:56:00 (читать в оригинале)

Лечение грудного кифоза, как и любого другого нарушения, начинается с выявления болезни. Помимо заметной со стороны сутулости, повышенный прогиб в грудном отделе позвоночника можно заметить с помощью теста на кифоз.

Чем раньше выявлена болезнь, тем раньше можно начать лечение кифоза позвоночника. Скорость начала лечения здесь влияет на то, произойдут ли изменения в позвонках или нет. Ведь если оставить все как есть, то позвоночник адаптируется к такому положению и потом исправить это будет сложнее.

Метод лечения кифоза зависит от степени кифоза, чем больше, тем выше вероятность оперативного вмешательства. Но это касается только крайних случаев и при наличии болей. В остальных случаях с помощью упражнений можно, если не вылечиться полностью, то значительно уменьшить кифоз.

При большом разнообразии методов лечения, физические упражнения все же остаются основой, тем, с чего стоит начинать. Выполняя упражнения против сутулости, вы выбиваете у кифоза почву из под ног, убрав причину, вы и измените следствие.

Здесь вы можете ознакомится с симптомами кифоза

Почитать по теме:

• Что такое кифоз грудного отдела позвоночника?
• Как исправить сутулость? От чего зависит исправление сутулости?
• Лордоз шейного отдела позвоночника
• 3 эффективных упражнения для исправления сутулости
• Виды нарушения осанки

Нарушение осанки у детей. Что делать, если вы обнаружили нарушение осанки у ребенка
Что такое кифоз грудного отдела позвоночника?
Что мы знаем о соли?
Формирование правильной осанки
Как повысить гемоглобин. Анемия.
Лордоз шейного отдела позвоночника
Массаж при нарушении осанки
Воспитание правильной осанки
Детская косметика "за" и "против"
Интервью у Алексея Солнышкина