Учимся быть здоровыми Голосов: 1 Адрес блога: http://gravina.ru Добавлен: 2012-09-03 14:00:13

Грыжа диска l4 l5

2013-05-25 23:24:23 (читать в оригинале)

При деформации межпозвоночного диска (возраст, травма и т.д.), пульпозное ядро, находящееся внутри диска, полностью или частично выходит наружу – так возникает грыжа диска. Из-за того, что межпозвонковые диски располагаются около нервных корешков спинного мозга, вновь образовавшаяся грыжа межпозвоночного диска давит на них, вызывая сильные боли не только в спине, но и в ягодицах (чаще в [...]

---

Похудеть в руках

2013-05-22 16:13:30 (читать в оригинале)

Из-за того что у всех разная структура скелета, у некоторых людей  руки выглядят более полными чем у их друзей с таким же весом. К сожалению, нет  упражнений, при помощи которых можно именно похудеть в руках.  Но не стоит расстраиваться, так как существует специальный комплекс упражнений способный укрепить мышцы рук и сделать их более красивыми и [...]

---

Боли в спине: что делать

2013-05-20 16:22:59 (читать в оригинале)

Если вы когда-либо страдали из-за болей в спине и спрашивали у всех подряд: «У меня боли в спине, что делать?», знайте, что вы далеко не одиноки в этой проблеме.  Боли в спине — одна из самых распространенных медицинских проблем, затрагивающих 8 человек из 10. Боли в спине бывают тупыми и острыми, постоянными и внезапными, о [...]

---

Боли в спине что делать

2013-05-20 16:22:59 (читать в оригинале)

Если вы когда-либо страдали из-за болей в спине и спрашивали у всех подряд: «У меня боли в спине что делать?», знайте, что вы далеко не одиноки в этой проблеме.  Боли в спине одна из самых распространенных медицинских проблем, затрагивающих 8 человек из 10. Боли в спине бывают тупыми и острыми, постоянными и внезапными, о том [...]

---

Боли в спине ниже поясницы

2013-05-19 00:40:27 (читать в оригинале)

Пояснице, в нашем организме, «отведена роль» по поддержанию всего тела.  Это происходит и когда человек просто стоит, и когда он нагибается или поворачивается всем корпусом, и даже тогда, когда лежит. Кроме  поддержки, поясница еще и учувствует в движении. Поэтому, если повреждаются какие либо структуры этого отдела спины, (позвоночник, мышцы, нервы, связки и т.д.) рано или [...]