Учимся быть здоровыми Голосов: 1 Адрес блога: http://gravina.ru Добавлен: 2012-09-03 14:00:13

Самомассаж шеи и плеч

2012-08-18 08:53:47 (читать в оригинале)

Шея и спина – основные участки тела, в которых чаще всего «накапливается» усталость и чувствуется напряжение мышц. Если такое напряжение вовремя не снять — появится дискомфорт шеи и  плеч. А в случае, когда у человека сидячая  работа, и при этом он несчастливый обладатель неправильной осанки, дискомфорт может перейти в тупые, постоянные боли. Когда напряжены мышцы [...]