Учимся быть здоровыми Голосов: 1 Адрес блога: http://gravina.ru Добавлен: 2012-09-03 14:00:13

Дыхательная гимнастика

2012-09-25 14:18:41 (читать в оригинале)

Ни для кого не секрет, что дыхание — основная функция живого организма. Понятно, что пока человек дышит –он жив. Но дышать «абы как», лишь бы дышать – плохая идея. Так как неправильное дыхание  лишает человека энергии и негативно влияет на его умственную активность. Если не делать дыхательную гимнастику, то с годами дыхание становится: затрудненным: мышцы [...]