Супер диеты Голосов: 0 Адрес блога: http://proffdietolog.livejournal.com/ Добавлен: 2012-09-06 20:13:25

Мексиканская диета

2011-01-23 12:20:22 (читать в оригинале)

Жгучая мексиканская диета поможет быстро сбросить вес и доступна не только горячим мексиканкам, но и не менее горячим русским. Худеть на мексиканской диете будем около 4 дней, а сбросим, в идеале, не менее 2 кг.

В первый день на завтрак: чашка горького кофе, 2 сваренных яйца и 1 апельсинку. В обед чернослив в количестве 8 штук. На ужин 1 отварное яйцо и 1 апельсин. Больше в 1 день не едим вообще ничего.

На второй день на завтрак: кофе горькое и маленький кусочек сыра. В обед скушаем 1 яйцо, сваренное в крутую и 1 апельсинку. На ужин выпьем 1 стакан кефира, не жирного, так как худеем, и скушаем 1 грушу. Больше во 2 день не едим вообще ничего.

На третий день на завтрак: стакан крепкого зеленого чая. В обед скушаем 1 огурчик, кусочек сыра и 1 маленькую помидорку. На ужин выпьем 1 стакан нежирного молока. Больше в 3 день не едим вообще ничего.

На четвертый день на завтрак: выпьем стакан сока и закусим мюслями. В обед скушаем 1 маленький огурец, 1 маленькую помидорку и немного салата. На ужин съедим аж 2 апельсинки. Больше в 4 день не едим вообще ничего.

Источник: мексиканская диета