У братана Голосов: 1 Адрес блога: http://ubratana.com Добавлен: 2012-09-09 12:08:27 блограйдером ubratana

Что такое сбалансированное питание?

2013-12-26 17:23:43 (читать в оригинале)

Считается, что сбалансированная диета подразумевает питание, в котором достаточное количество калорий и питательных веществ, необходимых для оптимального роста и развития организма на каждом этапе жизни, а также она исключает дефицит питательных веществ или их переизбыток. Здоровая диета обеспечивает организм углеводами и белками, витаминами и минералами в приемлемых пропорциях для снижения риска хронических заболеваний. По словам […]