Сегодня 22 марта, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

/

Cтраница блогера za2

Записи в блоге

	za2 Голосов: 1 Адрес блога: http://vk-pokemon.blogspot.com/ Добавлен: 2012-09-13 12:24:32 блограйдером 1234zz

сообщение Konstancia : 57 ПРАВИЛ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ МУЖСКОЙ КОСТЮМ (11:53 25-06-2013) [3895665/281195104]

2013-06-25 11:59:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	11:53 25-06-2013

Konstancia

http://www.radionetplus.ru/teksty/p...oy-kostyum.html

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Музыкальная пауза. Майкл Джексон (21:27 24-06-2013) [3895665/281134896]

2013-06-24 21:33:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	21:27 24-06-2013

Konstancia

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Счастливые кошачьи мордашки! (20:35 24-06-2013) [3895665/281128791]

2013-06-24 20:41:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:35 24-06-2013

Konstancia

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Равиоли с грибами и сыром (20:31 24-06-2013) [3895665/281128361]

2013-06-24 20:37:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:31 24-06-2013

Konstancia

источник

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Просто о здоровье. Ленивая зарядка (20:25 24-06-2013) [3895665/281127712]

2013-06-24 20:31:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:25 24-06-2013

Konstancia

[more]
1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек.

2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин.

3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 30 приседаний – 1 мин.

4. 20 отжиманий (от стены) – 30 сек.

5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.

Полный список статей здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543

Просто о здоровье- Ваш помощник в мире здоровья

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

Страницы: ... 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 ...

Блограйдеров
14524

Блогов
219979
(+0 сегодня)

Сообществ
1312
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Музыканты»

Взлеты Топ 5


+187	221	Yurenzo
+178	226	FLL
+170	187	rled
+149	196	Elgrad.info - живой город - Соберемся вместе!
+147	182	Vlad_Topalov

Падения Топ 5


-3	15	Nique
-6	2	Евгений Гришковец
-9	13	Мартышка_с_Алмазами
-10	45	Детские советские композиторы
-15	77	Indie Birdie Blog

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.

Каталог блогов

/

Cтраница блогера za2

Записи в блоге

сообщение Konstancia : 57 ПРАВИЛ, КАК ПРАВИЛЬНО ПОДБИРАТЬ МУЖСКОЙ КОСТЮМ (11:53 25-06-2013) [3895665/281195104]

сообщение Konstancia : Музыкальная пауза. Майкл Джексон (21:27 24-06-2013) [3895665/281134896]

сообщение Konstancia : Счастливые кошачьи мордашки! (20:35 24-06-2013) [3895665/281128791]

сообщение Konstancia : Равиоли с грибами и сыром (20:31 24-06-2013) [3895665/281128361]

сообщение Konstancia : Просто о здоровье. Ленивая зарядка (20:25 24-06-2013) [3895665/281127712]