Первым эфирное масло из розы получил великий арабский врач Авиценна. На востоке роза использовалась повсеместно - как косметическое, лечебное и аромо-терапевтическое средство. Сегодня эфирное масло розы и гидролаты можно встретить в составе косметических средств для чувствительной и склонной к раздражению коже. Но розовый экстракт можно найти и в возрастной серии, в средствах для комби и склонной к жирности коже. Основные свойства экстракта розы:

- Повышает эластичность и упругость кожи

- Омолаживает и устраняет гиперчуствительность

- Улучшает цвет лица, делая кожу здоровой и сияющей

- Регулирует секрецию сальных желез, уменьшая жирность

- Эффективно борется с пигментацией, вызванной фото-старением

- Ускоряет заживление и регенерацию тканей при постакне и рубцах

Среди всех розовых масел и экстрактов в основном используются два вида цветов - Rosa Damascena, Rosa Centifolia и семена Rosa Mosqueta. Как и в какой форме они лучше всего сохраняют свои ценные компоненты расскажу ниже.

   Гидролат дамасской розы   

   Экстракт розы Москеты   

Rosa Mosqueta Flower Extract - rose hip, rosa canina, rosa rubiginosa, роза москета, чилийская роза, шиповник мускусный.

Роза Москета - близкий родственник дамасской розы. В косметологии используются не лепестки, а семена растения, в которых присутствует невероятная комбинация жирных кислот: стеариновая, арахиновая, олеиновая, транс-ретиноевая, линолевая и альфа-линоленовая кислоты. Плюс фосфолипиды, рекордное содержание токоферолов, бета-каротин и бета-ситостерин. Именно благодаря такому насыщенному содержанию активных компонентов роза Москета демонстрирует лучшие регенерирующие свойства среди розовых экстрактов. Оно способно уменьшить шрамы и глубокие морщины-заломы, предотвратить углубление и появление мимических морщин, выравнивает рельеф и структуру кожи, обладает сильным лифтинг-эффектом, подтягивая контур лица. Самая лучшая форма для использования по уходу за лицом - масло в чистом виде.

   Органическое масло Розы Москеты   

Organic Rosa Mosqueta Oil - rosa moschata seed oil, rose hip seed oil, rosa canina oil, масло розы Москета или масло семян шиповника.

Масло розы Москеты - масло из семян шиповника, который тоже сорт розы, но немного другой. В отличие от масел из других цвтов, в процессе производства оно сохраняет около 80% всех присутствующих кислот, включая полный спектр омега-3 и омега-6. Но самое главное, масло шиповника содержит активную транс-ретиноевую кислоту (третиноин). Ее действие сравнимо с действием витамина А для кожи: ускорение обновления и восстановления клеток, защита и устранение признаков фотостарения (пигментация, морщины, потеря эластичности), улучшение цвета лица. Но в отличие от тех же сывороток с витамином А, третиноин работает без побочных эффектов и раздражения тк высвобождается медленно, работая вместе с жирными кислотами и дубильными веществами.

Dr. Scheller, Organic Wild Rose Anti-aging De-pigment - серия антивозрастного ухода с выраженным действием против пигментации кожи. В качестве активных компонентов используется масло розы Москеты, которое эффективно осветляет пятнышки от постакне, пигментные пятна и другие следы фото-старения.

Масло розы Москеты относится к легким маслам, которые обладают хорошей текучестью, небольшой вязкостью, небольшим размерам молекулярных компонентов и, соответственно, хорошей проницаемостью в кожу. При нанесении оно быстро впитывается, не оставляя жирных следов, плотного постороннего ощущения и липкости. На ощупь не очень маслянистое, скорее напоминает легкую прозрачную желтоватую сыворотку.

• масло семян шиповника Russell Organics, Rose Hip Oil
• масло Москеты с витамином Е Aura Cacia, Organic, Rosehip Oil
• сертифицированное масло Москеты Now Foods, Solutions, Certified Organic Rose Hip Seed Oil

• Тот Самый тоник с розой Thayers, Rose Petal Witch Hazel with Aloe Vera Formula Alcohol-Free Toner
• Крем для рук с розой European Soaps, LLC, Pre De Provence Rose de Mai Hand Cream

Коэнзим Q10 - мощный антиоксидант, который является основным катализатором генерации энергии на клеточном уровне. В его обязанность входит снабжение всех клеток нашего организма энергией. Поэтому недостаток Q10 приводит к нарушениям в энергетическом балансе, что влечет за собой разнообразные болезни, и в первую очередь - заболевания сердца. Коэнзин является своеобразным катализатором выработки АТФ - "топлива" для работы сердечной мышцы и энергетики клеток. Если его недостаточно, мы чувствуем усталость, наблюдаем скачки давления и постоянное ощущение, что как-то стало тяжело. С возрастом, особенно после 30 лет, организм все меньше вырабатывает этого вещества, поэтому очень важно получать его извне хотя бы периодическими курсами в сложный период. Так же рекомендовано принимать коэнзим во время снижения веса, занятий спортом и при заболевания желудочно-кишечного тракта.

Doctor's Best, CoQ10, with BioPerine, 100 mg, 120 Veggie Caps

Doctor's Best коэнзим Q10 - натуральный, ферментированный коэнзим японского производства. В него включен комплекс "Биоперрин", который позволяет организму лучше усваивать коэнзим и давать более эффективные результаты применения. А результаты заметны, особенно на стыке сезонов, когда одолевает хроническая усталость, недосып, авитаминоз, скачки давления в унисон с погодными лихорадками и другие прелести жизни. Почему именно Doctor's Best? Это самый удобный, достаточный и главное - недорогой даже по нынешнему курсу коэнзим. Еще и со скидкой 15% на все варианты. 1 капсула в день и уже через пару недель результат станет очевиден. Я брала его для родителей как раз на случай затяжной усталости и упадка сил. 

Хорошенько прошерстив тему я нашла еще два варианта коэнзима, который было бы неплохо приобрести в адекватный валютный курс. Потому что недорогая цена это конечно хорошо, но можно и лучше. Doctor's Best выпускает несколько вариантов коэнзима в разной дозировке и компании полезных компонентов, но самого нужного я не нашла. А именно - коэнзим с альфа-липоевой кислотой, которая в несколько раз увеличивает усвоение этого антиоксиданта. Такой вариант нашла у Solgar, в который раз убедившись, что у этого бренда есть все. Но потом увидела Thorne Research.

Дело в том, что коэнзим бывает в разных формах. Изначально это кристалический порошок, который можно оформить в таблетки, капсулы, липидные оболочки или желатиновые капсулы. Но пока это все дойдет до кишечника, где происходит основной процесс усвоения, значительная часть коэнзима просто растворяется. Компания Thorne Research разработала три-липидную форму доставки коэнзима, которая обеспечивает доставку и полное усвоение антиоксиданта. 

Для меня корейская косметика имеет несколько преимуществ. Во-первых - цена. С корейской валютой все было стабильно и спокойно даже в кризис. Их вон не дрогнул ни в плюс, ни в минус, отчего я с удовольствием заказала коробку подарков к новому году. Во-вторых - направленность. Корейская косметика учитывает азиатский тип кожи и его основные проблемы. Моя кожа имеет характерный бледнолицый типаж, на котором любое пятнышко или покраснение выглядит болезненно. Так что и осветление и эффект фарфоровой гладкости мне очень в тему.

Все штучки я выбирала заранее, поэтому для меня не возникло трудностей перевода. Конечный вывод о каждом средстве делать рано, но напишу обзорчик посылки в целом и так называемый "первый взгляд".

Tomatox Magic White Massage Pack от Tony Moly - та самая масочка в виде помидора, которую уже все правильные девочки успели опробовать и запостить в инстаграм. Основное действие - детокс и осветление. Маска с характерной кремовой текстурой и каким-то легким цветочным ароматом. Интересно, что на моем лице она застывает белым слоем, а у подруги - впитывается и становится полностью прозрачной, ощутимой только в момент смывания. Маска дает хорошее увлажнение, освежает и в целом ощущение отдохнувшее. Плюс - осветляющий эффект, как от белой или голубой глины. Сразу после маски кожа словно фарфоровая, но потом постепенно возвращается естественный бэж, Но накопительный осветляющий эффект пятнышек и точек определенно есть.  

Appletox Smooth Massage Peeling Cream от Tony Moly - заказала в качестве альтернативы вместо моей любимой кислотной маски Bioactive 8 Berry Fruit Enzyme Mask. Последнее время я очень подсела на всевозможные энзимные пилинги и маски тк они дают комби-коже одновременно сильное и деликатное очищение зонально т.е. там где надо. Можно смело мазать на все лицо и не бояться, что тут будет раздражение, а тут - не достаточное очищение. Я все ждала, где же пощипывание, характерное для всех фруктовых энзимов? Вообще не чувствую на лице. Но после смывания эффект такой же, что и после хорошего пилинга. Хорошо снимает комедончики, сглаживает рельеф и отшелушивает мой вечнопроблемный нос.

Egg Pore Silky Smooth Balm от Tony Moly - вот это просто феерия! Я уже устала нахваливать себя, что не пожмотничала и заказала это, судя по описанию, откровенное баловство и надувательство. Золотое иичко - волшебная замазка для расширенных пор, которая их делает невидимыми. Я не шучу. Как фотошоп, только в баночке. Невероятно легкая, приятная текстура, которая делает кожу словно бархатистой. Она становится невероятно мягкой и ухоженной. Нечто подобное я испытывала от сыворотки Estee Lauder Idealist Pore Minimizing Skin Refinisher, которая нифига не сокращает поры, но невероятно мягко ухаживает за кожей. Потом напишу подробно и с фото. Интересно посмотреть, есть ли негативный эффект накопительного действия к средство довольно конкретное. Но вообще, это яичко - настоящая находка для меня. 

Egg Pore Tightening Pack от Tony Moly - магия против черных точек! Это средство с новой структурой, похожей на взбитый омлет, отчего наносится очень непривычно - похлопываниями. Буквально приходится вбивать маску в нос, пока не пропадет характерный звук "чавк-чавк-чавк". Эффект после нанесения похож на глину - стягивает, сушит, поэтому я наношу только на нос и кусочек подбородка. Эффект - ахренительный! 4 дня ежедневного применения и все глубокие точки, которые никак не хотели вылезать - практически рассосались! Все, это теперь мое обязательное любимое средство. Идеально в сочетании глиняной маской на все лицо.

Egg Pore Shiny Skin Soap от Tony Moly -  мыльце для тех же целей, что и другие яички - от черных точек, для сужения пор и регулировки кожного себума. Белое иичко - для утра, темное - для вечера. Невероятно плотное мыло, на котором вообще непонятно, есть ли расход и смыливание. Эффект очень интересный "распаренная до скрипа кожа". Не как чистая посуда, а вот именно распаренная, раскрывшаяся, как после хорошей сауны. К нему довольно конкретный способ применения, поэтому не зная технологии можно легко пересушить. Но вообще у меня был шок - можно умывать мылом лицо! И это - классно!

Panda's Dream White Magic Cream от Tony Moly - осветляющий крем для лица. Очень необычная воздушная текстура, которая с одной стороны довольно упругая и плотная, как взбитые сливки, а с другой - легкая и тающая.  Крем мне не подошел, ну, или я его не поняла. Во время нанесения остается белый след, который по идее должен впитаться, а у меня почему-то не впитывается. Хотя текстура очень легкая и не имеет ничего общего с плотными SPF-кремами. 

Panda's Dream So Cool Eye Stick от Tony Moly - осветляющая база для кожи вокруг глаз, очень интересная штука! Эдакий микс декоративного и уходового средства, который с одной стороны замазывает синячки, венки, темные круги и вообще делает взгляд яснее, а с другой - дает хорошее увлажнение под макияж и имеет накопительный отбеливающий эффект. Стиком наносить вообще не удобно, я пользуюсь кисточкой. Как косилер - отлично, как база для век - великолепно. 

All In One Snail Repair Cream от Mizon - улиточный крем "все в одном" с 92% муцина (вытяжки секреции улитки). Для интенсивного обновления и восстановление кожи при расширенных и открытых порах, мимических морщинах и признаках хроно- и фотостарения. Очень интересная текстура крема - эдакая осклизлая сопливость. Крем тянется в ниточку, как у настоящей улитки. Хотя это совсем не мерзко, как мне думалось и может показаться на фото. Крем очень легкий, нежный, дает прекрасное увлажнение, а после впитывания - великолепный матирующий эффект.  Вот уж действительно крем - все в одном!

Snail Repair Intensive Ampoule от Mizon - концентрированная сыворотка с улиточным фильтратом (80%) в комплект к крему. Собственно, эффект такой же, как у крема только еще круче и интенсивнее. Мне на все лицо, шею и грудь хватает пол-пипеточки. Сывоторка тоже довольно осклизая и прекрасно размазывается. Эффект очень нравится. В паре оба средства работают великолепно.

Collagen Power Lifting Cream от Mizon - коллагеновый увлажняющий лифтинг-крем для лица с антивозрастным эффектом в подарок маме. Собственно, средство с высокой концентрацией коллагена, чтобы подтянуть овал лица и в целом улучшить рельеф увядающей кожи 50+. К крему еще хорошо подходит сыворотки Collagen Power Lifting Emulsion и Original Skin Energy Collagen 100 Ampoule, но ни той ни другой не было в наличии. Крем юзает мама, говорит  - приятненько. Но об эффекте пока говорить рано.

Плюс к покупке мне надавали кучу пробников и подарочек. Собственно, назначение подарка я долго не могла понять, хехе. Tony Moly Delight Magic Lip Tint - матовый тинт для эффекта "покусанных губ". Мне достался вишневый. Держится очень долго, не сушит и дает действительно любопытный визуальный эффект, к которому еще надо привыкнуть. Думаю, это хороший способ постепенно привыкнуть к помаде и вообще - ярким губам. 

Как-то перед новым годом я немного психанула и купила сразу шесть экспресс кондиционеров Gliss Kur. Во-первых, потому что на них была очень хорошая скидка, а во-вторых, потому что давно уже было интересно сделать вывод на счет их эффективности. Многие мои подруги и знакомые утверждают, что эти баночки различаются только запахами, а вот эффект и состав у них - совершенно одинаковый. Я не привыкла верить наслово там, где можно потестить лично. Поэтому наконец-то пишу про каждый после продолжительного и всестороннего тестирования.

Экспресс кондиционеры Gliss Kur имеют, в принципе, одно и то же назначение: облегчить расчесывание, сделать их визуально более гладкими, шелковистыми и привлекательными. Хотя есть отдельные кондиционеры для блеска или для восстановления секущихся кончиков. Я использую все эти баночки в нескольких ситуациях.

Так, а теперь самое интересное - различаются ли они чем-то кроме ароматов? Мое мнение - да! Все шесть кондиционеров я попробовала, пробовала чередовать и действительно эффект у них разный. Давайте разбирать по порядку, как на фото выше.

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Экстремальное Восстановление" - формула с тройной концентрацией жидких кератинов, но тем не менее - один из самых непонятных спреев. Он работает, действительно помогает расчесыванию и делает их мягче. Но у меня сложилось такое впечатление, что он совершенно ничем не отличается от такого же но из серии "Экстремальное восстановление Oil". Лучше всего спрей работает на волосах, на которые я не использовала ничего, кроме шампуня. То есть помыла, недоувлажнила, пшик-пшик - и вуаля, словно действительно использовала кондиционер. Не понравился запах - слишком сладкий и тяжлый.

Состав: Aqua, Ceclomethicone, Phenyl Trimethicone, Polyquaternium-16, Cetrimonium Chloride, Cocodimonium Hydroxopropyl Hydrolyzed Keratin, Panthenol, Dimethiconol, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Lactic Acid, Parfum, Sodium Benzoate, Hexyl Cinnamal, Linalool, Limonene, Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, CI 19140, CI 17200

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Гиалурон + Заполнитель" - мой фаворит. Из всех спреев-кондиционеров именно этот работает с моими волосами лучше всех. Это именно восстанавливающее средство, которое работает как с хрупкой структурой волоса, так и с секущимися кончиками. Нанесешь на всю длину - враз сделает шевелюру гладкой, по-хорошему тяжелой, заметно увлажненной. Напшикаешь на кончики и немного пожамкаешь в ладони - сразу запечатывает все кончики. Самые действенные компоненты в составе - комплекс жидких кератинов cocodimonium hydroxypropyl hydrolyzed keratin и тот самый гиалуроновый комплекс dimethylsilanol hyaluronte. Последний представляет собой интересную штучку - частицу гиалуроновой кислоты, обернутая в силиконовую оболочку.

Для чего это делается? Дело в том, что вода в организме присутствует в связанной или свободной форме. Свободная вода быстро испаряется, что ведет к обезвоживанию. Чтобы ее удержать, нужно её связать, всё логично. Силиконовая оболочка формирует водородные связи, прочно удерживающие воду, а сама гиалуроновая кислота эту воду притягивает. Таким образом, получается стабильный увлажняющий ингредиент с немедленным и длительным действием. И именно поэтому лучше и нагляднее всего в линейке  Gliss Kur работают именно эта линейка продуктов. В отличие от других экспресс-кондиционеров Gliss Kur этим совершенно невозможно переборщить. Хоть два раза подряд, хоть три или четыре раза наноси - все будет только лучше и лучше. Он действительно работает не снаружи, а впитывается внутрь. Запах - нейтральный, приятный, вкусненький и едва уловимый.

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Oil Nutritive" - очень странный кондиционер, не понравился. Для волос я вообще очень осторожно использую масляные смеси, а здесь еще и в несмываемой форме... для моих легких волос это все равно что ходить по лезвию ножа. Чуть переборщил - и все в сосульку. Могу его использовать только на сильно влажные волосы, вот буквально чуть-чуть отжать полотенцем и попшикать строго на длину (не трогая корни и верхние пряди). Иначе все очень печально. Вообще, этот кондиционер заявлен как восстановитель для секущихся кончиков - вполне разумно, да. Запах -так себе, для меня сладко и невкусно.

Состав: Aqua, Cyclomethicone, Phenyl Trimethicone, Dimethiconol, Polyquaternium-16, PEG-18 Dimethicone, Pantolactone, Lactic Acid, Panthenol, Centrimonium Chloride, Parfum, Sodium Benzoate, Laurdimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Wheat Protein, Hydrolyzed Wheat Protein, Argania Spinosa Oil, Butyrospermum Parkii, Linalool, Limonene, Hexyl Cinnamal, Benzyl Salicylate, Citronellol, Benzyl Alcohol, Geraniol.

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Экстремальный Oil-эликсир" - еще один странный кондиционер на основе масел. мнение примерно такое же, как и о предыдущем варианте. Заявлен как супер-восстанавливающее средство для ломких, сухих и сильно ослабленных волос. Но, думаю, он скорее подойдет для кудрявых и вьющихся локонов, чем для прямых тк именно с кудряшками имеет смысл использовать масла. Тогда они действительно будут смягчать и делать локоны более ухоженными, ровными и крутыми. Запах не понравился - слишком приторный и тяжелый.

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Аква Уход" - с алоэ вера и гидропептидами. Один из лучших в линейке продуктов, пожалуй на втором месте после Гиалурон+Заполнитель. Сама серия Аква Уход меня не впечатлила (как и другие шампуни-кондиционеры марки), но вот несмываемый кондиционер работает именно так, как заявляет производитель: делает волосы мягкими, дает ощутимое увлажнение, сохраняя легкость и воздушность волос, облегчает расчесывание и при длительном использовании - ухаживает за структурой. Запах, кстати, один из самых приятных - легкий, свежий, быстро выветривается.

Состав: Aqua, Cyclomethikone,Phenyl Trimethikone,Aloe Barbadensis Leaf Extract,Prunus Armeniaca Kernel Oil, Panthenol,Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Keratin, Dimethikonol-Cetyl PEG\PPG-10\Dimethikone, Polyquaternium 16, Lactic Acid, Propylene Glycol, Cetrimonium Chloride, Sodium Benzoate, Parfum, Linalool, Sorbitol, Butylphenyl Methylpropional, Limonene, Hexyl Cinnamal,Citric Acid, Geraniol, Citronellol, Benzyl Alcohol, Alpha-Isomethyl Ionone, Phenoxyethanol, CL 42090, CL 47005

Экспресс кондиционер Gliss Kur "Milon Gloss" - тот самый кондиционер, который по идее должен придавать сияние и блеск волосам. У меня волосы длинные и прямые, гладкие и в принципе как раз на них эффект имело бы смысл потестировать. Каких-то блесток в составе спрея вроде бы нет, все попытки обнаружить шиммер на руке ни к чему не привели. На волосах тоже сияющего эффекта не заметила. А вот по уходу - совсем не понравилось. Мои волосы этот кондиционер делает не мягкими и увлажненными, а какими-то...хрусткими. Вроде бы и не жесткими, но даже природная мягкость куда-то пропадает. Визуально это незаметно, но на ощупь мне не понравилось. Хотя запах у этого спрея очень приятный.

Есть еще один кондиционер-спрей, который мне очень нравится у Gliss Kur, но который к моменту фото закончился и в кадр не попал. Это экспресс кондиционер Gliss Kur "Глубокое восстановление + сыворотка". Уже писала о нем подробный отзыв с впечатлениями, скажу только, что это один из самых приятных, увлажняющих и смягчающих несмываемых кондиционеров в линейке бренда.

   Так все-таки: брать или не брать?   

Однозначно - брать. Одного флакона мне хватает на 2-2,5 месяца чуть ли не ежедневного использования, что при стоимости 250-270 рублей (я брала по 120 по акции) вообще очень даже дешево. После того, как я ввела такое средство ухода в постоянную и обязательную привычку, волосы стали ну нереально лучше выглядеть. Из чего я сделала вывод, что мне очень не хватало увлажнения в течение всего времени между мытьем. Маски и смываемые кондиционеры дают порционный эффект, а этими спреями можно легко привести в порядок волосы после сложной укладки или прически, дополнить уход за хрупкой структурой волоса и кончиками не прибегая к маслам и не опасаясь переборщить.

Единственное - стоит действительно попробовать разные варианты, чтобы найти тот, который подходит именно вашим волосам. Вопреки распространенному мнению, что все экспресс кондиционеры Gliss Kur отличаются не только отдушками, но и эффектом. Вот правда рекомендации по типу волос не всегда совпадают с действительностью.

Жиросжигатели - категория препаратов спортивного питания, которая создана для редукции лишних жировых отложений. Они способствуют снижению массы тела, делают мышцы более рельефными, позволяют лучше концентрироваться на упражнениях и облегчают тренировки. Главным образом, жиросжигатели ускоряют расщепление жировых молекул и превращают жир в свободную энергию, увеличивая ее расход. С их помощью стимулируется обмен веществ, уменьшается аппетита, снижается процент всасывания жиров и углеводов из пищеварительного тракта, происходит блокировка синтеза жира в жировой ткани и выведение лишней жидкости. Подробнее про жиросжигатели и их виды можно почитать тут.

Nutrex Research Labs, Lipo 6X, Two Phase Release, 120 Muli-Phase Capsules

Lipo-6x от Nutrex - один из самых сильных жиросжигателей на сегодняшний день. В нем реализована мультифазную технология, которая заключается в сочетании быстродействующих и медленнодействующих компонентов в одной капсуле. При этом оба вида находятся в одной капсуле в разных состояниях - в жидком и в виде небольших гранул. Это обеспечивает наилучшее усвоение и максимальную эффективность препарата тк наблюдается быстрое и одновременно продолжительное действие. Подробнее про продукт можно почитать на сайте производителя. 

Первые четыре дня необходимо дать организму привыкнуть и заодно выяснить свои особенности приема. Первый день - две капсулы. Одну рано утром натощак, вторую - во второй половине дня. Второй день - анологично. Третий и четвертый день можно увеличить дозу до трех капсул: рано утром, во второй половине дня и за 3-4 часа до сна. На пятый и последующий день, если нет неприятных ощущений можно увеличить дозу до 4 капсул, принимая 2 непосредственно перед тренировкой. Курс 8 недель, затем неделя отдыха и можно продолжать.

Все ингредиенты Lipo 6Х полностью безопасны с медицинской точки зрения, но тем не менее некоторые ингредиенты являются определенного рода стимуляторами. Это кофеин, синефрин (Synephrine) и йохимбин. В индивидуальных случаях они могут привести к некоторой возбужденности и тревожности, колебаниям артериального давления, нарушении сна (поэтому не стоит принимать в конце дня). Если наблюдается что-то подобное, достаточно снизить дозу до комфортной.

Очень похож на Natrol Lychee Fruit Diet, только заметно интенсивнее. Своеобразное реактивное топливо, которое усиливает выносливость на кардио-тренировках и позволяет бежать, бежать и бежать. В определенный момент открывается то самое второе дыхание и можно сделать в 2-3 раза больше своей обычной нормы. Собственно самый лучший результат будет заметен именно с кардио в сочетании с низкоуглеводной диетой. Даже просто регулярные 2-3 часовые прогулки будут неплохой альтернативой спортзалу. 

Это очень понятный и ощутимый термогеник. На обычных приседаниях или гиперэкстензии в какой-то момент наступаетпредел, когда уже не получается выполнить больше подходов - мышцы забиты и становятся совершенно каменными. С Lipo 6Х чувствуется, что мышцы начинают в некотором роде гореть, становится ощутимо теплее и даже локально жарче. После силовых тренировок гораздо быстрее и легче восстановиться, а не лежать пролежнем или идти как Бемби на трясущихся ногах.