Любимый дом Голосов: 4 Адрес блога: http://hotinteh.ru Добавлен: 2012-09-16 02:41:51

Йога для начинающих

2016-11-13 13:30:07 (читать в оригинале)

Йога – духовная практика, которая пришла к нам из Индии и с каждым днем привлекает в свои ряды множество поклонников. И это совсем не случайно, ведь она помогает человеку обрести здоровье тела и духа, учит правильно дышать, а также получать удовольствие от жизни, несмотря на невзгоды. Существует несколько разновидностей йоги: хатха йога, йога Айенгара, фитнес […]