Лидерство и Психология успеха Голосов: 1 Адрес блога: http://vkus-uspexa.ru/ Добавлен: 2012-09-17 03:15:48

Как определить, хватает ли твоему организму влаги

2016-06-17 19:07:00 (читать в оригинале)

Скрытые симптомы обезвоживания организма

 Если ты хочешь есть - вполне возможно, что на самом деле ты хочешь пить. С этим тезисом, очень надеюсь, знакомы многие из нас. Однако у скрытого обезвоживания есть целый ряд других симптомов.

 Готовясь к летней жаре, которая вот уже наступила и с каждым днем набирает все больших оборотов,
.

---

Как заставить память запоминать больше

2016-06-15 10:54:00 (читать в оригинале)

Активизируем работоспособность памяти

 Ученые давно уже выяснили, что память - это своего рода мышца: с помощью ряда упражнений можно накачать ее до состояния "твердая, как камень". Так что запоминаем упражнения и бегом на тренировку!

 Способность к запоминанию ученые считают одной из врожденных черт
.

---

Витамины в продуктах и важные нюансы их употребления

2016-06-14 20:31:00 (читать в оригинале)



 Встречая витаминный сезон, надо знать, как обращаться с витаминами, чтобы они оказались максимально полезными.

 В клубнике - С, в бобах - В, в морковке - А... Кто-то принимает категорическое решение: съедает горы овощей и фруктов в надежде запастись витаминами на год вперед. Кто-то
.

---

7 причин ходить пешком

2016-06-07 20:14:00 (читать в оригинале)

Польза ходьбы

 Как думаете, сколько пользы можно извлечь из обычной пешей ходьбы? Что?!  Мало??! Как же вы ошибаетесь! На самом деле польза от ходьбы просто огромная. И сейчас мы перечислим только ее основную часть.

 Департамент здравоохранения Великобритании не так давно официально заявил, что для
.

---

Как бы взять да завязать с кофе, сладостями, соцсетями

2016-05-24 22:56:00 (читать в оригинале)

Избавляемся от вредных привычек

 Как часто с многими из нас бывает так, что, предположим, месяц назад мы отказывались от сахара, неделю назад - решили завязать с кофе. Позавчера кричали: "Все, больше никаких сжирающих время соцсетей!" И вот...

 ...Размешивая сливки в сладком кофейном напитке, проглядывая краем глаза френд-ленту в любимой социальной сети.
.