Лидерство и Психология успеха Голосов: 1 Адрес блога: http://vkus-uspexa.ru/ Добавлен: 2012-09-17 03:15:48

Как устроен сон и последствия недосыпания

2016-02-27 10:56:00 (читать в оригинале)

Без полноценного сна нам жизни нет, или чем опасно недосыпание

 "Я не высыпаюсь? Откуда это я не высыпаюсь?!" - Представив себя на месте героя старого анекдота, я решил выяснить, как издевается над нашим организмом даже самое незаметное недосыпание.

 "Я - совожаворонок: ложусь за полночь, а в девять мне уже на работу (на пары)!" - многие из современного молодняка
.