| Сегодня 14 февраля, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Free Видео урок "«Кошачья» растяжка"2012-11-23 12:10:00 (читать в оригинале)Глубокие приседания со штангой Растяжка мышц нижней части спины в положении лежа («мост») Поочередный подъем гирь назад Тяга в силовой раме с эспандером Растяжка мышц спины Растяжка в положении сидя Тяга нижнего блока одной рукой Растяжка мышц спины в положении стоя Подтягивания на одной руке Широкая становая тяга Гиперэкстензия на обычной скамье с помощью напарника Растяжка в положении лежа Становая тяга с цепями Становая тяга с эспандером Тяга гирь в упоре лежа Растяжка мышц спины сидя на стуле Растяжка мышц спины Тройная растяжка Тяга на наклонной скамье Тяга на нижнем блоке   Глубокие приседания со штангой Растяжка мышц нижней части спины в положении лежа («мост») Поочередный подъем гирь назад Тяга в силовой раме с эспандером Растяжка мышц спины Растяжка в положении сидя Тяга нижнего блока одной рукой Растяжка мышц спины в положении стоя Подтягивания на одной руке Широкая становая тяга Гиперэкстензия на обычной скамье с помощью напарника Растяжка в положении лежа Становая тяга с цепями Становая тяга с эспандером Тяга гирь в упоре лежа Растяжка мышц спины сидя на стуле Растяжка мышц спины Тройная растяжка Тяга на наклонной скамье Тяга на нижнем блоке Тяга гирь в упоре лежа Тяга на нижнем блоке Тяга штанги в наклоне Тяга Т-штанги обеими руками в наклоне Гиперэкстензия Растяжка мышц спины в положении стоя Шраги с гантелями на наклонной скамье Тяга в силовой раме с эспандером Тяга гантелей в наклоне Тяга нижнего блока одной рукой Растяжка мышц нижней части спины в положении лежа («пирамида») Тяга на наклонной скамье Широкая становая тяга Растяжка мышц нижней части спины Растяжка мышц спины Поочередный подъем гирь назад Тяга в силовой раме Растяжка мышц спины сидя на стуле Становая тяга с эспандером Подтягивания на одной руке Тяга гирь в упоре лежа Тяга на нижнем блоке Тяга штанги в наклоне Тяга Т-штанги обеими руками в наклоне Гиперэкстензия Растяжка мышц спины в положении стоя Шраги с гантелями на наклонной скамье Тяга в силовой раме с эспандером Тяга гантелей в наклоне Тяга нижнего блока одной рукой Растяжка мышц нижней части спины в положении лежа («пирамида») Тяга на наклонной скамье Широкая становая тяга Растяжка мышц нижней части спины Растяжка мышц спины Поочередный подъем гирь назад Тяга в силовой раме Растяжка мышц спины сидя на стуле Становая тяга с эспандером Подтягивания на одной руке 
|
  
Категория «Музыка»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.