Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Free Видео урок "Жим гири в ладони"2012-11-23 12:14:00 (читать в оригинале)Подъем в тренажере Растяжка мышц задней поверхности бедра с помощью наклона вперед Махи Приседания стоя на коленях Махи назад одной ногой с помощью троса нижнего блока Жим гири обеими ладонями Мощный рывок штанги над головой Сгибание ног в тренажере стоя Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении лежа (90/90) Наклоны вперед со штангой на плечах (снизу) Рывок штанги (штанга на уровне бедер) Наклоны вперед со штангой на плечах (штанга в висе) Рывок штанги (штанга на уровне колен) Махи назад согнутой ногой Прыжки с выпадами Растяжка икр и мышц задней поверхности бедра сидя на полу Румынская становая тяга Растяжка ягодичных мышц Становая тяга со штангой с прямыми ногами Растяжка мышц в положении сидя Подъем в тренажере Растяжка мышц задней поверхности бедра с помощью наклона вперед Махи Приседания стоя на коленях Махи назад одной ногой с помощью троса нижнего блока Жим гири обеими ладонями Мощный рывок штанги над головой Сгибание ног в тренажере стоя Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении лежа (90/90) Наклоны вперед со штангой на плечах (снизу) Рывок штанги (штанга на уровне бедер) Наклоны вперед со штангой на плечах (штанга в висе) Рывок штанги (штанга на уровне колен) Махи назад согнутой ногой Прыжки с выпадами Растяжка икр и мышц задней поверхности бедра сидя на полу Румынская становая тяга Растяжка ягодичных мышц Становая тяга со штангой с прямыми ногами Растяжка мышц в положении сидя Растяжка икр и мышц задней поверхности бедра сидя на полу Наклоны вперед со штангой на плечах (штанга в висе) Мощный рывок штанги над головой Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении стоя Рывок штанги (штанга на уровне колен) Сгибание ног в тренажере стоя Растяжение внутренних мышц бедра Румынская становая тяга Жим гири к плечу Приседания стоя на коленях Наклоны вперед со штангой на плечах (снизу) Махи назад одной ногой с помощью троса нижнего блока Прыжок со штангой из упора сидя Растяжка ягодичных мышц Становая тяга со штангой с прямыми ногами Жим гири обеими ладонями Махи Прыжки с выпадами Растяжка мышц задней поверхности бедра с помощью наклона вперед Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении лежа Растяжка икр и мышц задней поверхности бедра сидя на полу Наклоны вперед со штангой на плечах (штанга в висе) Мощный рывок штанги над головой Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении стоя Рывок штанги (штанга на уровне колен) Сгибание ног в тренажере стоя Растяжение внутренних мышц бедра Румынская становая тяга Жим гири к плечу Приседания стоя на коленях Наклоны вперед со штангой на плечах (снизу) Махи назад одной ногой с помощью троса нижнего блока Прыжок со штангой из упора сидя Растяжка ягодичных мышц Становая тяга со штангой с прямыми ногами Жим гири обеими ладонями Махи Прыжки с выпадами Растяжка мышц задней поверхности бедра с помощью наклона вперед Растяжка мышц задней поверхности бедра в положении лежа
|
Категория «Художники»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.