| Сегодня 2 июня, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Бесплатные Видео уроки " Приседания со штангой, используя скамью"2012-11-23 16:29:00 (читать в оригинале)Боковые выпады со штангой Приведения ноги на нижнем блоке Олимпийские приседания Глубокие приседания с гирями Заход на скамью со штангой Подъем штанги на грудь (с уровня колен) Прыжки с приседаниями Заход на скамью с гантелями Приседания со штангой, используя ящик Прыжки Выпады со штангой Приседания со штангой, используя ящик и эспандеры Гакк-приседания с узкой постановкой стоп Приседания с гантелями используя скамью Приседания со штангой на груди используя скамью Становая тяга Приседания с гирей на одной ноге Приседания со штангой, используя ящик и цепи Выпрямление ног в тренажере Приседания с гирей над головой   Боковые выпады со штангой Приведения ноги на нижнем блоке Олимпийские приседания Глубокие приседания с гирями Заход на скамью со штангой Подъем штанги на грудь (с уровня колен) Прыжки с приседаниями Заход на скамью с гантелями Приседания со штангой, используя ящик Прыжки Выпады со штангой Приседания со штангой, используя ящик и эспандеры Гакк-приседания с узкой постановкой стоп Приседания с гантелями используя скамью Приседания со штангой на груди используя скамью Становая тяга Приседания с гирей на одной ноге Приседания со штангой, используя ящик и цепи Выпрямление ног в тренажере Приседания с гирей над головой 
|
  
Категория «Образование»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.