| Сегодня 1 июня, суббота |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Бесплатные Видео уроки " Боковые выпады со штангой"2012-11-23 16:29:00 (читать в оригинале)Приседания со штангой Олимпийские приседания Жим ногами с узкой постановкой стоп Приседания со штангой, используя ящик и эспандеры Гакк-приседания Подъем штанги на грудь (с уровня бедер) Прыжки с приседаниями Приседания с гирей на одной ноге Жим ногами Глубокие приседания со штангой на груди Выпады со штангой Приседания со штангой за спиной Приседания со штангой, используя ящик Становая тяга Заход на скамью со штангой Заход на скамью с гантелями Приседания со штангой на груди используя скамью Гакк-приседания с узкой постановкой стоп Рывковая тяга Подъем штанги на грудь (с уровня колен)   Приседания со штангой Олимпийские приседания Жим ногами с узкой постановкой стоп Приседания со штангой, используя ящик и эспандеры Гакк-приседания Подъем штанги на грудь (с уровня бедер) Прыжки с приседаниями Приседания с гирей на одной ноге Жим ногами Глубокие приседания со штангой на груди Выпады со штангой Приседания со штангой за спиной Приседания со штангой, используя ящик Становая тяга Заход на скамью со штангой Заход на скамью с гантелями Приседания со штангой на груди используя скамью Гакк-приседания с узкой постановкой стоп Рывковая тяга Подъем штанги на грудь (с уровня колен) 
|
  
Категория «Писатели»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.