Статьи как похудеть и остаться стройной Голосов: 1 Адрес блога: http://www.blankets-net.ru/ Добавлен: 2012-09-24 20:44:34 блограйдером dogdarad

Что такое целлюлит и как с ним бороться

2012-09-24 09:40:52 (читать в оригинале)

Целлюлит – это эстетическая проблема, а не заболевание и не симптом. Так если целлюлит не является заболеванием, не означает ли это, что с ним нельзя бороться? Оказывается можно! По статистике, от целлюлита страдают от 80% до 98% женщин. Выглядит он просто как неровность кожи, «апельсиновая корка», и сильнее заметен при сдавлении кожной складки. Чаще всего целлюлит появляется на бедрах и ягодицах, однако может быть и на животе, руках или груди. Причина целлюлита Жировые отложения подкожной жировой клетчатки пронизываются волокнами соединительной ткани, которые связывают кожу и мышцы. Волокна эти расположены у женщин в прямом направлении вертикально. Там, где они крепятся к коже, образуется ямочка, где их нет – бугорок. Так как подкожная жировая клетчатка есть у всех женщин, даже у очень худых, целлюлит может появляться и у них. Больше он заметен у людей с тонкой кожей, так как она не способна сглаживать бугристость подкожного слоя. Целлюлит становится более выраженным с возрастом. Также на степень его проявления влияют: гормональные изменения во время беременности; быстрый набор и потеря веса; высокоуглеводная пища; ожирение; низкая физическая активность; задержка жидкости или обезвоженность. Как избавиться от целлюлита Бороться с целлюлитом нужно в двух направлениях: уменьшая подкожный жировой слой и улучшая состояние кожи. Добиться первого помогут: соблюдение здорового режима питания; физическая активность; косметические процедуры, улучшающие микроциркуляцию в подкожном жировом слое и удаляющие лишнюю жидкость: лимфодренаж, массаж ручной и аппаратный, обертывания, посещение бани, сауны и т.д. На состояние кожи повлияют: использование специальных антицеллюлитных кремов, в частности с ретинолом и метилксантинами; косметические процедуры: массаж, обертывания, пилинг и т. д.