Правильно ли вы сидите на унитазе?

Заинтересовал заголовок? И правильно. Приглашаю к прочтению, а главное к необходимому действию, о котором и пойдет речь. Цитирую:
"Вот жил себе, не тужил, а сегодня обнаружил, что я большую часть жизни не правильно сидел на унитазе.

Можете не улыбаться, думаю вы и сами не правильно сидите.

Вот смотрите, оказывается, человек "сдизайнирован" таким образом, что для справления большой нужды, он должен приседать попой до земли. 

Так что обычное сидение на унитазе, как на картинке слева (серый человечек) - не физиологично. 

Нужно сидеть как на картинке справа (оранжевый человечек) - с поднятыми ногами. 




Этому даётся научное объяснение.

Дело в том, что прямую кишку петлёй охватывает лобково-прямокишечная мыщца.

Если ноги недостаточно подняты, то мыщца сжимает прямую кишку, затрудняя опорожнение.



Чтобы так усесться нужно подставить специальную скамеечку.

Вот как этот мужичок.

Только трусы не забудьте снять. И газета необязательна.




Если сидеть не правильно, то, по мнению  учёных, не избежать запоров, геморроев и прочих заболеваний толстого кишечника".

Вот такой прием опорожнения кишечника я получила вчера от моего подписчика рассылки. К сожалению автор в письме указан не был.