Пластыри для различных медицинских целей используются очень давно, около 3000 лет. Еще в Древнем Египте применяли лекарства в виде пластыря, потому что такая форма очень удобна. Особо хочется сказать о традициях восточной медицины, которая становится все более и более популярной.

 Не стоит считать все традиционные пластыри для детоксикации организма и снижения веса «дешевыми китайскими поделками». Это средства с хорошей репутацией и достаточной историей. А качество продукта определяется фирмой-производителем независимо от страны.

Трансдермальные пластыри

Пластыри вообще – наиболее интенсивно развивающаяся лекарственная форма. В частности, пластыри применяются для передачи лекарства к больным органам через кожу без ее повреждения. Это так называемая трансдермальная терапевтическая система (ТТС) – лекарство медленно высвобождается и всасывается в кровь через верхний слой кожи.
Сегодня по технологии ТТС производятся обезболивающие, сердечнососудистые, гормональные и антиникотиновые средства. Информация о создании и применении «трансдермального пластыря» для снижения аппетита пока не подтверждена официальной медициной и нуждается в проверке.

Но если учесть, что этому способу транспортировки лекарства через кожу всего около 20 лет, то можно надеяться, что вскоре он будет усовершенствован. И мы сможем обходиться без болезненных процедур при введении лекарства в организм.
Пока же рано говорить о ТТС в отношении пластырей для похудения. Это не лекарство от ожирения, а всего лишь вспомогательное средство в борьбе за здоровье и красоту.

Как работает пластырь

Действующие вещества попадают в организм непосредственно через кожу, а не через желудочно-кишечный тракт, на них не действуют ферменты и желудочный сок, они попадают в клетки через межклеточную жидкость, ускоряя обмен веществ непосредственно на проблемном участке, при этом активизируется работа лимфатической системы, системы кровообращения, усиливается расщепление жиров, уходят отеки. Организм очищается и теряет балласт в виде токсинов, воды и лишнего жира. Это может произойти даже без усиления физической нагрузки и жесткой диеты, только за счет действия активных компонентов.

Из чего сделан пластырь для похудения

В состав пластыря, в зависимости от предпочтений и возможностей изготовителя могут входить:

• ламинария;
• китайская камелия;
• экстракт Hoodia Gordonii;
• гуарана;
• фукус мелкопузырчатый;
• экстракт перца;
• кофеин
• экстракты восточных лекарственных трав и некоторые другие компоненты.

Кто это производит

Этот сегмент рынка заполнен большим количеством фирм-производителей из многих стран: США, Франции, Италии, Кореи, Китая…
Перечислим фирмы наиболее известные среди российских потребителей:

• Lusero (Италия) ламинария и камелия, справляются с жировыми отложениями на животе и уменьшают его количество на всем теле.
• Slim Patch (США) – тибетские травы активно уничтожают жир, положительно влияют на кровообращение. Этот пластырь достаточно использовать во время сна.
• JenFe(США) –форсколин, вытяжка из гоа и экстракт зеленого чая усиливают действие пластыря.
• Soso (Китай) – пенсильванская осока и фиалковый корень способствуют выведению из организма избыточной жидкости.
• Haogang (Китай) - как многие средства китайской медицины применяется для воздействия на акупунктурную точку в области пупка Этот пластырь благотворно влияет на работу лимфатической и кровеносной системы, расщепляет жир, выводит из организма избыток жидкости и очищает его от токсинов и шлаков.

Как использовать пластырь для похудения

Очень просто. Наклейте пластырь на чистую, сухую, неповрежденную кожу без признаков заболеваний и грибковых поражений и оставьте его там на необходимое время (от 20 минут до 24 часов в зависимости от вида пластыря, его состава, рекомендаций фирмы-производителя и вашего лечащего врача или консультанта по фитнесу). Пластырь в течение курса ежедневно меняйте, наклеивая следующий уже на следующую проблемную зону. Продолжительность курса от 2-х недель до месяца.

Пластырь рекомендуется использовать как часть комплекса по снижению веса, включающего очищение организма, достаточные физические нагрузки, сбалансированное питание, необходимое количество воды.

За и против

К безусловным плюсам можно отнести удобство и простоту применения, отсутствие вредного влияния на органы пищеварения, безопасность для здоровья при условии соблюдения рекомендаций.

Минусами является достаточно высокая цена и не всегда удовлетворительные результаты.

Кому это противопоказано

Кормящим мамам, беременным женщинам, детям до 18 лет, людям, с нарушением функций щитовидной железы, диабетом, почечной недостаточностью, аллергии на какие-либо компоненты.

Нужен ли вам пластырь для похудения? Посоветуйтесь со специалистом, взвесьте все аргументы за и против.

Пластырь не даст желаемого результата без усилий, особенно если у вас значительная степень ожирения. Будьте готовы к активным действиям в борьбе с избыточным весом. И лишь в конце похудения используйте пластыри, чтобы сделать свою фигуру и кожу совершенной. Если решите воспользоваться этим методом, покупайте пластыри от хорошо зарекомендовавших себя производителей. Настройтесь психологически на получение эффекта и будьте красивы и здоровы!

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Бытует мнение, что соблюдая непродолжительное время диету, можно быстро освободиться от излишнего веса, накопленного за долгие годы.

На самом деле это не так — любая диета лишь на некоторое время поможет избавиться от килограммов, но при этом может нанести существенный вред здоровью.

Самое лучшее — постараться похудеть без всяких диет, и тогда полученный результат можно сохранить на всю жизнь.
Для того чтобы научиться худеть без диеты, необходимо понять, как работает организм и каким образом следует вводить ограничения на продукты, чтобы худеть медленно, но верно. Ведь этот метод не только позволит похудеть, но и благотворно скажется на красоте и здоровье.
К сожалению, многие считают, что следить за своей внешностью следует только молодым. Но кто сказал, что на возраст, когда нужно следить за телом и здоровьем, есть ограничения? Почему не попытаться стать счастливым, изменив образ жизни и некоторые привычки?

Правильное питание доступно каждому

Существует миф, что правильное питание требует серьёзных денежных затрат. А как же тогда покупка дорогих лакомств и сладостей? Ведь овощи и фрукты зачастую стоят немного, а приносят пользы намного больше, нежели дорогие деликатесы. И о каком здоровье, а тем более похудении в этом случае может идти речь?
Иногда можно услышать версию, что приходится есть то, что подвернётся под руку, так как нет ни времени, ни денег для того, чтобы пообедать в кафе или столовой.
Конечно, если человеку небезразлично его здоровье и фигура, делать это не следует. Никто не призывает посещать дорогие кафе или рестораны. Достаточно просто прихватить с собой приготовленные ещё накануне вечером кашу и овощи. Ведь в магазинах имеется очень много герметичных контейнеров.
Если возможности разогреть пищу на работе нет, то можно приготовить что-то такое, что приятно будет съесть холодным. Это могут быть фрукты, овощи, бездрожжевой хлеб, к примеру лаваш или сухие хлебцы-слайсы, небольшое количество твёрдого сыра, сухофрукты, орехи, чай в термосе.
Ни в коем случае нельзя голодать полдня или пить кофе на голодный желудок. Взяв с собой на работу еду, можно уберечься от гастритов.

Ожидание быстрых результатов

Собираясь похудеть, не следует ставить труднодостижимые цели. Лучше всё делать постепенно, так как уменьшение количества пищи само по себе является эмоциональным и физическим стрессом и может быстро утомить, а похудение без диет — процесс длительный, приносящий к тому же моральные преимущества.
Нужно также понять, что самое главное в похудении без диет — постепенное выведение из рациона питания жирных продуктов, сладостей и выпечки.
Выбирая новый режим питания, следует прислушиваться к себе — что подходит собственному организму. Поэтому не нужно увлекаться новомодной диетой, даже если кому-то она принесла долгожданное и безболезненное похудение — любые изменения в питании должны быть подобраны индивидуально.
Многие мечтают увидеть изменения в фигуре чуть ли не с первого дня диеты, а не увидев их, бросают это тяжкое занятие.

Важные нюансы

Для стимулирования процесса имеет смысл подобрать фотографии красивых, стройных и счастливых людей, достижение форм которых может стать реальностью. Эти фотографии необходимо ежедневно рассматривать, вырабатывая самодисциплину и терпение. На холодильник можно прикрепить картинки полезных продуктов, чтобы получать вдохновение при переходе на новый способ питания.
Очень важна мотивация. Так, многие женщины следят за модой, стараются быть в форме и приобретают красивые наряды на один-два размера меньше, чтобы иметь стимул к похудению.
Кто-то старается делать небольшие порции и питаться 5-6 раз в день, при этом налегая на бутерброды, шоколадки, пирожки, кусочки котлет или сосисок. Такой подход приведёт к тому, что будет съедено значительно больше еды, чем за три нормальных приёма пищи. Ведь после перекусов опять возникнет чувство голода, так как не происходит нормального насыщения.
То же можно сказать и о подсчёте калорий, когда вот такими перекусами можно наесть больше калорий, чем тарелкой супа. Лучше будет, к примеру, один-два раза в день насыщаться горячей пищей — первым и вторым. Пусть это будет самая простая каша или крупа, запаренная горячей водой. Между такими перекусами в течение дня можно полакомиться фруктами, орехами или выпить кефир. Но ни в коем случае не стоит перекусывать булками, конфетами или шоколадом — лучше съесть банан, орехи или сухофрукты.
Необходимо выбрать для себя курс и строго следовать ему. Например, вначале уменьшить количество сладкого, позже — жирного, а далее — отказаться от потребления белого хлеба. Тогда можно рассчитывать на результат.
Иногда человек срывается и опять начинает всё с начала. Не стоит обманывать себя. Просто выбранный рацион должен стать привычкой, тогда можно надеяться на результат. Если, находясь в гостях, сложно отказаться от торта или салата с майонезом, то следует взять всего по чуть-чуть, чтобы не переесть.
Также следует помнить, что салаты, заправленные майонезом, или завтрак со сладким чаем, печеньем и конфетами, перекусы шоколадом и газированной водой никогда не избавят от лишнего веса. А овощи, приготовленные на пару, вареные или сырые принесут больше пользы, нежели пережаренные на большом количестве масла. Соусы, кетчуп и майонез здоровья организму не прибавят. Лучше заменить их нежирной сметаной, подсолнечным, оливковым, кукурузным, льняным маслом или травами — укропом, базиликом, петрушкой.
Колбаса и сосиски содержат много жира и вредных примесей. Лучше не использовать их для завтрака, а заменить куском нежирной отварной говядины.
Не следует также забывать и том, что сахар содержится в пакетированных соках, мучных и кондитерских изделиях, в консервах и жевательной резинке.
А соль присутствует везде, где на упаковке указан глютамат натрия. Есть она и в приправах, где значится как усилитель вкуса.
Ещё одно серьёзное препятствие фигуре — дрожжи, которыми изобилует хлеб. Если без хлеба невмоготу, то следует уменьшить его содержание, перейти на лаваш или слайсы-хлебцы.
Нужно выпивать много жидкости, чтобы худеть и вовремя очищать организм, чередуя воду с чаем, отварами трав и минеральной водой. Газированная вода, кофе, сладкие соки и кефир ни в коем случае не заменят питьевую воду.
Также обязательно помнить об активности и не пренебрегать физическими упражнениями.

Эти рекомендации помогут сделать тело здоровым и красивым, а значит, наполнят жизнь яркими красками и интересными событиями.

Постоянная ссылка