Отчего Растет Живот У Женщин?

Изначально живот - это то место, куда попадает пища (ну конечно если не рассматривать анатомию человека, и не разбираться в правильных терминах). А если пища попадает в очень больших количествах, то соответственно живот растет. Начинает растягиваться кожа, появляются растяжки. Живот все больше и больше, и наконец, он «выпадает из штанов».

Мы ужасаемся этому, ловим себя на мысли, что пора бежать в спортзал, но этого не делаем. И в конечном результате, живот так и свисает, а жирок спакойненько копится, и мы становимся еще больше. Ужас, не правда ли? Выход: правильное питание.

А что же делать с теми, кто страстно любит пиво? Пиво - это не только вкусный напиток, но и 2 или 5 кг. лишнего веса, а точнее скоплений на животе. Так называемый «пивной животик».
Есть и еще одна причина появления живота. Самое прекрасное время, это то время, когда мы ждем ребеночка. Мы постоянно заботимся о нем, несмотря на то, что он еще внутри нас. Мы ходим по докторам, которые назначают нам диеты, пытаемся поменьше пить (чтобы не было оттеков). Наше маленькое чудо растет внутри нас, но наступает такое время, когда ребенок просится на свободу, что же происходит с после этого с животом?
После выписки из роддома прибегаем домой и начинается: одеваем различные утяжки, мажем кремами, втираем лосьоны. И зачастую все оказывается напрасно. Живот опять «висит». Самое верное средство - занятие физической нагрузкой. А главное, никакой «лени».

Милые дамы, а как же наш драгоценный сон? Ведь доказано, кто спит меньше пяти часов ну или кто вообще «засоня» спит по полдня, тоже страдают проблемой живота. Ведь если мы не высыпаемся, то пытаемся разбудить свой организм всякими сладкими чаями или кофе с булочкой. Ну и соответственно, когда много спим, то просыпаемся прямо жутко голодными, и нападаем на все то, что плохо спрятано в холодильнике. Выход: регулировать сон, чтобы потом не хвататься за голову.

Еще страшнее бывает то, что при всех соблюдениях (правильное питание, занятием самим собой и тому подобное), все равно растет живот. Следует сходить к врачу. Ведь может оказаться, не просто стресс или депрессия, а вполне значимая болячка. Гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ или даже диабет. Ваше здоровье - в наших руках!