Йога для всех Голосов: 1 Адрес блога: http://yoga-for-everybody.ru Добавлен: 2012-10-14 20:21:25

Притхви мудра

2013-01-10 01:42:14 (читать в оригинале)

Приветствую читатели и посетители моего блога! Продолжаем знакомиться с мудрами и сегодня рассмотрим Притхви мудру. Мудра Земли- одна из основных мудр. Направленна для поддержания здоровья, увеличения запаса жизненных сил, достижения внутреннего спокойствия. Выполнение этой мудры рекомендуется при нервных перегрузках, выраженной физической усталости, для защиты от неблагоприятных факторов внешней среды. Для выполнения этой мудры обе руки [...]