Йога для всех Голосов: 1 Адрес блога: http://yoga-for-everybody.ru Добавлен: 2012-10-14 20:21:25

Прати мудра

2013-01-28 23:22:23 (читать в оригинале)

Здравствуйте уважаемые читатели и посетители блога yoga-for-everybody.ru. Продолжаем знакомиться с мудрами- йогой пальцев. Для решения проблем со спиной- различные боли, перегрузка позвоночника, существует мудра которая выступает в качестве «скорой помощи»- это Прати мудра. Для выполнения мудры на левой руке нужно соединить подушечку большого пальца с ногтем указательного пальца, остальные три пальца выпрямлены. На правой руке вместе [...]