Силовые виды спорта Голосов: 1 Адрес блога: http://silovoy-sport.ru Добавлен: 2012-10-19 22:19:47

Как набрать мышечную массу. Несколько рекомендаций

2012-12-10 16:40:50 (читать в оригинале)

Сколько уже сказано и написано о том как набрать мышечную массу, что кажется уже каждый посетитель тренажерного зала должен быть похож на призеров Олимпии. Методики набора мышечной массы разнообразны и могут быть даже противоречивы. Все познается с опытом. Чтобы дать почву для размышлений о методиках набора мышечной массы дадим несколько рекомендаций, которые могут помочь в [...]