![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
![]()
"JM-жим 2013"2012-11-22 22:47:00 (читать в оригинале)Толчок штанги от груди с приседом Растяжка с приседанием Приседания в машине Смитта на одной ноге Махи назад Разгибание гантели из-за головы Толчок штанги от груди Рывок штанги с блоков Толчок с выпадом Приседания со штангой над головой Французский жим лежа Французский жим со штангой на наклонной скамье Французский жим на нижнем блоке Рывок штанги Приседания в силовой раме Растяжка квадрицепсов с использованием платформы Французский жим лежа на скамье используя цепи Растяжка с выпадом Разгибание гантели пронированным хватом Жим штанги лежа на скамье Жим лежа на полу используя цепи ![]() ![]() Толчок штанги от груди Жим лежа на полу используя цепи Французский жим лежа Подъем штанги на грудь (с подставок) Приседания с эспандером Махи назад Французский жим со штангой на наклонной скамье Становая тяга со штангой в одной руке Французский жим лежа на скамье используя цепи Разгибание гантели пронированным хватом Растяжка с приседанием Приседания с эспандером Жим штанги лежа на скамье Приседания в силовой раме Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Французский жим на нижнем блоке Сисси-приседы Рывок штанги с блоков Французский жим лежа с гантелями Толчок штанги от груди с приседом Жим одной рукой в положении лежа Частичный рывок Приседания с эспандером Становая тяга со штангой в одной руке Жим штанги лежа на скамье Рывок штанги Толчок штанги от груди с приседом Разгибание рук на тросовом тренажере из-за головы стоя на коленях Подъем штанги на грудь (с подставок) Растяжка квадрицепсов с использованием платформы Толчок с выпадом Сисси-приседы Жим лежа на полу используя цепи Толчок штанги от груди Французский жим лежа с гантелями Растяжка квадрицепсов Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Разгибание гантели пронированным хватом Рывок штанги с блоков Быстрые приседания со штангой ![]() ![]() Жим одной рукой в положении лежа Частичный рывок Приседания с эспандером Становая тяга со штангой в одной руке Жим штанги лежа на скамье Рывок штанги Толчок штанги от груди с приседом Разгибание рук на тросовом тренажере из-за головы стоя на коленях Подъем штанги на грудь (с подставок) Растяжка квадрицепсов с использованием платформы Толчок с выпадом Сисси-приседы Жим лежа на полу используя цепи Толчок штанги от груди Французский жим лежа с гантелями Растяжка квадрицепсов Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Разгибание гантели пронированным хватом Рывок штанги с блоков Быстрые приседания со штангой
|
![]() ![]() ![]()
Категория «Путешествия»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
![]()
Популярные за сутки
|
Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.