Пальчики оближешь!!! :: Новосибирский сайт Голосов: 1 Адрес блога: http://tvoi54.ru/zhenskie-strasti/palchiki-oblizhesh Добавлен: 2012-10-24 15:06:17 блограйдером kirinden Принадлежит блограйдеру kirinden

"Дроб Сарма" плов из куриной печени

2011-11-09 13:53:00 (читать в оригинале)

 Хочу поделиться рецептом приготовления нежной печени. Во - первых, печень полезна потому, что в ней содержится масса минеральных веществ ( железо, медь, кальций, цинк, натрий и др ), витаминов ( А, В, С, В6, В12 и др ), аминокислот ( триптофан, лизин, метионин ), фолиевая кислота и так далее. Во - вторых, польза печени в том, что всего лишь одна порция печени обеспечивает дневную и даже месячную норму многих витаминов. В - третьих, печень полезна беременным, детям, алкоголикам, а так же больным атеросклерозом и диабетом. В - четвертых, вещество, содержащееся в печени - гепарин, держит в норме свертываемость крови, что необычайно полезно при профилактике инфаркта миокарда. В - пятых, польза печени в наличии витамина А, который помогает в лечении мочекакменной болезни. Куриная печень богата фолиевой кислотой, польза которой в развитии и поддержании наших кровяных и имунных систем. Количество фолиевой кислоты быстрее уменьшается при регулярном употреблении алкоголя!!!