Упражнения на турнике, дворовый спорт | Turn1k.ru Голосов: 0 Адрес блога: http://turn1k.ru Добавлен: 2012-10-26 15:19:29

Виды хватов на турнике

2012-10-25 21:25:25 (читать в оригинале)

Существует несколько видов хватов, о которых я постараюсь вам рассказать. Дело в том, что в обучалках к элементам я пишу о том, каким хватом делать легче или каким делать нужно. И чтобы вам было понятней, вы можете открыть данную статью и посмотреть о каком хвате я веду речь. Хваты делятся на два вида, по типу [...]

---

Выход принца

2012-10-24 18:50:28 (читать в оригинале)

Не так часто встречаются простые и зрелищные элементы на турнике, но Выход принца именно таким и является. Проще изучать его будет, соблюдая некоторые хитрости, такие, как выбор хвата и прочее. В данной статье будет мало слов, и это благодаря Михаилу Баратову, который сделал отличную обучалку. В ней описаны практически все действия, при которых выучить этот [...]

---

История из жизни (Мотивация для спорта)

2012-10-20 14:41:07 (читать в оригинале)

В этой истории есть очень знакомая многим ситуация, в ней нет ничего сверхъестественного, но она захватывает нас. Очень часто мы слышим рассказы: раньше я такое мог, что сейчас такое и не снилось; да я раньше каждый день тренировался, мозоли не сходили. Но что же случилось? Что произошло?…В данной статье рассказана не выдуманная история реального человека, который решил «вернуться [...]

---

Москва 2012. Ананьев vs Богданович

2012-10-14 00:16:38 (читать в оригинале)

Вы когда нибудь видели в живую соревнования по Street workout? Нет? Тогда у вас есть возможность посмотреть их хотя бы по видео. На данном видео представлен баттл двух человек, Анавьева и Богдановича, с мнением судьи я полностью согласен Как накачаться дома гантелями быстро? Этот вопрос обычно возникает перед летом или, когда после долгого перерыва хочется [...]

---

Тренируем мышцы тела

2012-10-13 23:44:30 (читать в оригинале)

Мужчины и юноши уже в детском возрасте понимают, что без физических нагрузок не как, в дальнейшем это очень понадобится. Быть здоровым и сильным хочет быть каждый мужчина, кто откажется от красивого и рельефного тела? Верно, практично никто. Поэтому, мышцы можно тренировать как дома, так и в спортзале. Если нет возможности ходить в спортзал или не [...]