Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Ароматы для релаксации2013-02-13 17:15:54 (читать в оригинале)Всем тем, кто чтит свое здоровье и красоту и с благодарностью холит их и преумножает! Несколько старомодные, но зато правильные слова! Только тот, кто бережет и преумножает, тот и имеет...Ну что ж, давайте сделаем что-либо хорошее для себя любимых и неповторимых! Итак, создадим себе хорошее рабочее настроение, а дальше - как масть пойдет. Да, конечно же достаем свою коллекцию аромамасел и ищем самое подходящее для нас в данный момент. Первое из чего следует исходить - это вспомнить, что масла можно поделить на три группы по общему воздействию на наш организм:- стимулирующие- адаптогенные - релаксирующие.И если мы находимся в несобранном, "e;желеобразном"e; состоянии - от гиподинамии, монотонности и т.д., то нам нужны стимулирующие ароматы - кедровое, лимонное, розмариновое, камфорное, имбирное масла... Они помогут вывести наш организм в зону оптимальной работоспособности и ровного настроения. Если же Вы находитесь в этом состоянии - то дополнительное стимулирование может вызвать излишнее нервно-психическое напряжение. Если Вы переутомлены, то нежелательно применять стимулирующие ароматы - они уже больше ухудшают работоспособность.Тогда Вам нужны успокаивающие, релаксирующие ароматы -они вернут тонус организма и Вашего настроения в оптимальную зону. Это масла лаванды, сосны, герани, сандала, жасмина.Если же Вы не уверены в характеристике состояния и организма и настроения, то можно воспользоваться маслами-адаптогенами. Они окажут нормализующее действие на состояние центральной нервной системы и отрегулируют наше состояние. Это эфирные масла мяты, иланг-иланга, розового дерева, петит грейна, мандарина и чеснока.При вялости и апатии английская ароматератия рекомендует вдыхание эфирных масел жасмина, пачули, розмарина, розы , лаванды. Если верил бы я в Бога... Полезные наркотики (А.Левшинов) Психология в стихах. Как зарядить батарею воли? Джеффри Томпсон-альбом Windows Комнатные ядовитые растения Цитаты о здоровье - высказывания известных людей ГРУСТНАЯ ИСТОРИЯ... Структурируем воду дома Тело как инструмент раскрепощения http://horoscop2013.ucoz.ru/index/0-14
|
Категория «Анекдоты»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.