Сегодня 26 января, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

/

Cтраница блогера zm1

Записи в блоге

	zm1 Голосов: 1 Адрес блога: http://zombiscop.blogspot.com/ Добавлен: 2012-11-02 21:25:05 блограйдером 1234zz

сообщение Konstancia : Равиоли с грибами и сыром (20:31 24-06-2013) [3895665/281128361]

2013-06-24 20:37:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:31 24-06-2013

Konstancia

источник

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Просто о здоровье. Ленивая зарядка (20:25 24-06-2013) [3895665/281127712]

2013-06-24 20:31:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:25 24-06-2013

Konstancia

[more]
1. Лежа в кровати, хорошо потянуться – 5 сек.

2. Встать с кровати и подпрыгнуть (на одной ноге, на обеих, скрестно) 100 раз – 2 мин.

3. Открыть окно на кухне(для тех кто привык жить в душном помещении не открывайте!), поставить чайник и сделать 30 приседаний – 1 мин.

4. 20 отжиманий (от стены) – 30 сек.

5. Растяжка (обычная разминка с урока физкультуры – повороты головы, потом плечи, руки, наклоны в сторону и так далее) – 2 мин.

Полный список статей здесь:
http://vk.com/page-43187100_44210543

Просто о здоровье- Ваш помощник в мире здоровья

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : 22 неизвестных факта из жизни Николь Кидман (20:18 24-06-2013) [3895665/281126792]

2013-06-24 20:24:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:18 24-06-2013

Konstancia

http://www.happy-giraffe.ru/communi...rum/post/83479/

Источник: http://blognews.am/rus/news/60816/2...idman-foto.html

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

сообщение Konstancia : Как использовать лечебную силу ваших рук. (20:15 24-06-2013) [3895665/281126474]

2013-06-24 20:21:00 (читать в оригинале)

Новое сообщение от Konstancia в дневнике Konstancia – «Здесь еще интересней»	20:15 24-06-2013

Konstancia

http://vk.com/page-43187100_44210543

Будьте здоровы!

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике Konstancia в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

видео ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : Уроки фотографии для новичков - Глубина резкости (14:32 24-06-2013) [3925073/281088353]

2013-06-24 14:38:00 (читать в оригинале)

Новое видео от ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу в коллекции видео ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу – «ИНТЕРЕСНЫЙ БЛОГ Лесяка.Ру»	14:32 24-06-2013

ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Смотреть это видео

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу во всех дневниках с моим e-mail

Отписаться от уведомлений о записях в дневнике ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу в анонимных подписках на e-mail

Отписаться от любых уведомлений LiveInternet

Постоянная ссылка

Страницы: ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ...

Блограйдеров
14504

Блогов
219938
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»

Категория «Наука»

Взлеты Топ 5


+421	427	Splash_Phantom
+355	432	MicheL1102
+346	348	The_Searcher
+289	357	Удивительная психология
+266	309	hosm.ru — Умный дом своими руками

Падения Топ 5


-3	11	il-e
-5	124	Ноэтическая Динамика » Ноэтическая Динамика
-11	22	ГОРОСКОП
-12	411	БестГлобалИнфо
-12	24	Улицы Праги

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.

Каталог блогов

/

Cтраница блогера zm1

Записи в блоге

сообщение Konstancia : Равиоли с грибами и сыром (20:31 24-06-2013) [3895665/281128361]

сообщение Konstancia : Просто о здоровье. Ленивая зарядка (20:25 24-06-2013) [3895665/281127712]

сообщение Konstancia : 22 неизвестных факта из жизни Николь Кидман (20:18 24-06-2013) [3895665/281126792]

сообщение Konstancia : Как использовать лечебную силу ваших рук. (20:15 24-06-2013) [3895665/281126474]

видео ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу : Уроки фотографии для новичков - Глубина резкости (14:32 24-06-2013) [3925073/281088353]