| Сегодня 2 февраля, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Отправляйтесь за покупками2012-10-30 21:25:00 (читать в оригинале)
 Удалось скинуть очередные 500 грамм? Тогда прошвырнитесь по магазинам и примерьте все новые платья, которые вам по сердцу. Помечтайте о том, как вы отпадно будете выглядеть в них, когда достигните своей цели и похудеете. Упражнение: упругие ягодицы
Станьте на четвереньки, руки в локтях не выпрямляйте до конца. Положите гантель в выемку правой ноги у пятки и приподнимите правую ногу немного. Подошва ступни должна смотреть вверх. Ногу не выпрямлять!
 
|
  
Категория «Писатели»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.