Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Free Видео урок "Скручивания на наклонной скамье"2012-11-23 12:23:00 (читать в оригинале)Обратное скручивание лежа на животеЖим лежа широким хватомПопеременные боковые скручиванияКосые скручиванияЖим штанги широким хватом лежа на скамье с отрицательным наклономСкручивания с ногами на фитболеПодъем ног вверх в висе на перекладине«Мельница» с одной гирейПовороты со штангой сидя на скамьеСкручивания на блокеПодъем ног в тренажере с упорами для локтейW — вариант восьмерок с гирейШтанга в качестве гимнастического [...]
|
Категория «Дизайн»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.