Сегодня 22 апреля, вторник

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера goscope / Запись в блоге

	goscope Голосов: 1 Адрес блога: http://goscope.wordpress.com Добавлен: 2012-11-23 15:58:30 блограйдером 1234zz

Free Видео урок "Повороты с блином"

2012-11-23 12:22:00 (читать в оригинале)

Скручивания с руками над головойПопеременные боковые скручиванияБоковые скручиванияПодъем ног в висе на перекладинеПодъем ягодицСкручивания на фитболеНаклоны в сторону со штангой Скручивания с руками над головойПопеременные боковые скручиванияБоковые скручиванияПодъем ног в висе на перекладинеПодъем ягодицСкручивания на фитболеНаклоны в сторону со штангой Filed under: блин, поворот

Тэги: блин, поворот

Блограйдеров
14510

Блогов
219947
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Стихи»

Взлеты Топ 5


+223	233	CAPTAIN
+196	256	Yurenzo
+185	193	Simple_Blogger
+171	263	Annelle
+166	246	Similis_Deo

Падения Топ 5


-1	154	Кому на Руси жить хорошо?
-1	162	Литературное кафе "ИСКУССТВО"
-2	14	Фрамин
-4	13	Miss Understanding
-7	164	Lucy-sama

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.