![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
![]()
Техника Туммо для самообогрева тела.2016-11-01 19:50:00 (читать в оригинале)DonHuan: Началось все с Аненербе. Они могли ставить такие эксперименты массово, материала, тьфу, было хоть отбавляй. Славяне показали максимальную выносливость. До 16 часов голые при минус 40. В союзе подобные эксперименты проводились в предкосмическую эру, не такие жесткие правда. ![]() Известный факт, стюард Титаника держался за борт (на борт не взяли) до подхода Карпатии, выжил. Техника туммо древняя как говно мамонта, при специальном дыхании организм начинает яростно прогреваться (предположительно - идет процесс сгорания жиров в альвеолах легких при гипоксии), там правда отток крови идет к внутренним органам и можно обморозить пальцы, кожу, но это при знании и умении гасится, отток в смысле. Так что человек способен на многое. Много на свете всего и херни и интересных вещей. Эта до безобразия проста, я лично испытал. С теорией я намного позже ознакомился, а практике научили давным давно. Поза не важна, начинать осваивать лучше в тепле, стоя, полный медленный выдох начиная с живота потом с груди, на выдохе втянуть живот к позвоночнику (пипец пузу пивному), чуть нагнуться, руки упереть в бедра, и начать напрягать и расслаблять гладкие мышцы живота, как бы выталкивая отсутствующий воздух из живота, делать по возможности как можно дольше, но не до задыхания, медленный вдох расслабляя живот, и по кругу. Несколько циклов для начала 2-4, освоиться и вперед на мороз. Холестерин при регулярной практике хотя бы раза 2 в неделю по 5 мин из сосудов испариться. А теория тут: http://www.realyoga.ru/Physiology/science/1140/2217.html
|
![]() ![]() ![]()
Категория «Новости»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
![]()
Популярные за сутки
|
Загрузка...
![Загрузка... Загрузка...](/themes/1/i/loader/loader.gif)
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.