bodyscop Голосов: 1 Адрес блога: http://bodyscop.wordpress.com Добавлен: 2012-11-24 19:44:16 блограйдером 1234zz

Как Уменьшить Икры?

2014-10-10 16:40:00 (читать в оригинале)

http://vk.com/schtora Многие люди комплексуют из-за больших икр. Чтоб ваши ноги всегда были изящными, следует обратить свое внимание на приведенные ниже простые упражнения и советы. Данные упражнения хорошо способствуют подсушиванию икроножных мышц, а следовательно преображают форму ног. Первое упражнение  Вам нужно встать прямо, ноги должны быть на ширине таза, стопы стоят параллельно. Далее нужно сделать вдох […]