Сегодня 11 января, суббота ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
bo8
bo8
Голосов: 1
Адрес блога: http://body-80.blogspot.com/
Добавлен: 2012-11-25 20:07:26 блограйдером 1234zz
 

Питание кормящей мамы

2016-02-25 05:04:00 (читать в оригинале)

Лечение зубов при беременности: Можно или нельзя?
Количество яйцеклеток расскажет о риске инфаркта и диабета
Школа бизнес-мам
Clear blue тест на беременность
Тест на беременность при климаксе
Несколько советов от храпа
Новое устройство проследит за сном младенцев
Как сделать руки красивыми
Тест на беременность при гв
Струйный тест на беременность фото


Один из наиболее распространенных и спорных вопросов во время грудного вскармливания – это питание кормящей женщины. Всем известно, что питание вообще должно быть правильным, умеренным и адекватным возрасту, состоянию здоровья и образу жизни. Что же такое правильное питание, которое адекватно новому состоянию женщины?
Обзор диет
Существуют три основные причины, по которым кормящая женщина соблюдает диету.
1.     Риск возникновения аллергии у ребенка.
В этом случае стандартная рекомендация для кормящей мамы – соблюдать «гипоаллергенную диету» с исключением многих важных полезных и вкусных продуктов и способов их приготовления.
Важно знать, что истинная пищевая аллергия обычно бывает  на очень ограниченное число продуктов. Обычно это 1-2 наименования. При этом, гипоаллергенная диета подразумевает полный отказ от тех продуктов, которые потенциально не являются аллергенами для конкретного человека.
Кроме того, чувствительность к тому или иному продукту может внезапно пропадать. Соблюдая стандартную гипоаллергенную диету можно просто не заметить момента, когда «виновный» в аллергии продукт уже перестал быть аллергенным.
Знаменитые профессора, авторы многих книг о выборе питания при различных болезнях, В.Г. Лифляндский и Б.Л. Смолянский пришли к выводу, что единой «гипоаллергенной диеты» не существует, это ошибочное понятие, которое не имеет под собой разумных оснований.[1]
Аллергологи К. Тиль и А. Илиес (Германия) в книге «Питание при пищевой аллергии» (1996) указывают на неэффективность так называемых гипоаллергенных диет с множественными ограничениями в питании. Лечебный эффект может давать только та диета, из которой обоснованно исключены продукты, вызывающие проявление пищевой аллергии, а не все теоретически подозреваемые продукты.[2]
Классическая «гипоаллергенная диета» для матери, которую можно и сейчас встретить в рекомендациях некоторых врачей, в научно-популярной литературе для матерей, на форумах:
Из питания исключаются мясные, рыбные, грибные бульоны, жареные блюда, изделия из сдобного теста, копчености, соленья, маринады, специи, консервы, копченые колбасы, сосиски, жир в натуральном виде и для приготовления блюд, газированные напитки, майонез, кетчуп, шоколад, кофе, орехи, цитрусовые, клубника, земляника, овощи и фрукты красных и оранжевых сортов, редис, редька, лук, чеснок. Ограничиваются блюда из рыбы, курицы, яиц, молока (даже при их переносимости), овощные и фруктовые соки, сыр, белый хлеб, сахар, варенье, мед.
Это пример ущербной устаревшей диеты, применение которой в большинстве случаев приводит только к ухудшению качества жизни кормящей мамы.
Вывод: при риске развития аллергической реакции у ребенка, кормящая мама питается привычно и полноценно, исключая лишь те продукты, которые гарантированно вызывают у ребенка реакцию. Если реакцию отследить невозможно и ребенок имеет явные признаки аллергии, то наиболее вероятно, что это реакция не на питание матери.
Аллергическая реакция у ребенка обычно проявляется в течение первых двух часов после кормления. Отсроченная реакция может достигать 6-8 часов.
2.     Риск возникновения колик у ребенка
По этой причине из питания кормящей мамы традиционно исключают многие полезные и вкусные продукты: сырые овощи и фрукты, хлеб и выпечку, газированные напитки, молочные продукты, сладости…
Между тем, связь питания матери с коликами у ребенка минимальна. Единственное исключение – ребенок не переносит какой-либо из продуктов материнского рациона. В этом случае можно говорить об аллергической реакции у ребенка (реакции непереносимости), а не о том, что этот продукт гарантированно вызывает колики у всех детей.
Наиболее часто дети не переносят белки коровьего молока. Если мама пьет коровье молоко, то в некоторых случаях можно заметить у ребенка реакцию в виде повышенного болезненного газообразования, расстройства стула и необычного беспокойства. Такая же реакция бывает у некоторых детей после того, как мама поест кисломолочные продукты, выпьет сок или специальный чай для кормящих.
Вывод: в случае наличия у ребенка реакции непереносимости желательно на некоторое время исключить виновный продукт из питания матери и попробовать его повторно ввести через 1-2 месяца.
Соблюдать диету с исключением многих продуктов в случае реакции на один, нет никакой разумной необходимости.
Если ребенок продолжает мучиться коликами независимо от питания матери, то велика вероятность того, что их причина не в материнском рационе. Наиболее часто причина скрывается в дисбалансе переднего и заднего молока. Об этом мы поговорим отдельно :)
3.     Желание матери снизить вес
В этом случае также нет необходимости соблюдать специальную диету, ограничивать себя в любимой и полезной еде. Лактация требует ежедневного расхода дополнительных 500-700 килокалорий. Достаточно перестать добирать с едой это количество килокалорий и вес начнет снижаться. Обратите внимание, что речь идет не об уменьшении привычного рациона, а только о том, чтобы перестать употреблять дополнительные калории в связи с периодом лактации.
Необходимое количество килокалорий для женщины – 2000 в сутки. Для кормящей женщины – 2500. Переход к 2000 килокалорий в сутки с учетом лактации даст эффект похудения без специального ограничения пищи.
Добавление адекватной физической нагрузки позволит кормящей маме сохранить фигуру, вернуться к добеременным формам и даже улучшить их. Период лактации - прекрасный период для того, чтобы без лишних усилий вернуть свое тело в тонус.
К слову говоря, те мамы, которые не кормят грудью, не имеют такого преимущества в виде дополнительного расхода калорий ежедневно.
А если мама вегетарианка?
Лакто- и лактоововегетарианство не накладывают никаких ограничений на кормящую маму, она смело может продолжать выбранный ею стиль питания.
Более строгое вегетарианство или веганство может потребовать временного пересмотра стиля питания или же дополнительного получения необходимых нутриентов из пищевых добавок. Вопрос питания кормящей мамы-вегана желательно обсудить с врачом.
Алкоголь
Алкоголь легко проникает в грудное молоко и может вызвать отравление ребенка. По этой причине употребление алкоголя при кормлении грудью должно быть исключено или сильно сокращено.
По достижении ребенком 6 месяцев кормящая мама может периодически выпивать бокал хорошего некрепкого алкогольного напитка. В том случае, если выпито больше, то имеет смысл возобновить вскармливание только спустя 2-3 часа или же после того, как пройдет опьянение.
Сцеживать молоко после принятия алкоголя не требуется, поскольку алкоголь выводится из молока одновременно с выведением из крови.
Что же точно нельзя кормящей маме?
- продукты, приводящие к заражению микроорганизмами или их личинками: сырые рыба и мясо, а также сырые яйца.
- продукты, приводящие к отравлению: непроверенные грибы, все испорченные и просроченные продукты, сомнительные консервы
- несовместимые лекарственные средства, некоторые травы
- алкогольные напитки до достижения ребенком 6 месяцев или в больших объемах
- заниматься самолечением при болезни, в том числе травами и БАД.


[1]В.Г. Лифляндский и Б.Л. Смолянский «Аллергия. Выбор диеты», СПб, 2005.
[2]В.Г. Лифляндский и Б.Л. Смолянский «Лечебное питание», СПб., 2010.


Наталья Листопадова.
Педагог-психолог, консультант
по грудному вскармливанию.

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Школа бизнес-мам

2016-02-22 05:04:00 (читать в оригинале)

Тест на беременность при гв
Clear blue тест на беременность
Струйный тест на беременность фото
Тест на беременность при климаксе
Тест на определение эктопической беременности
Тест на беременность mama check
Лечение зубов при беременности: Можно или нельзя?
Терапевтический массаж
Количество яйцеклеток расскажет о риске инфаркта и диабета
Финский язык для мам. Приходите с детьми!

Бизнес-мама - успех без отрыва от ребенка!  
Бизнес-мама - единственная школа бизнеса для мам, на уроки которой можно приходить с детьми!
Цель курса - помочь мамам найти свое призвание и начать его воплощать, оставаясь в гармонии с ребенком и миром.
Сегодня у женщин есть все возможности для того, чтобы быть больше, чем просто мамами. Доказано, что дети лучше развиваются у женщин, которые смогли совместить материнство и самореализацию.

На занятиях школы вы узнаете:
- как найти свою нишу, организовать бизнес-процессы и начать зарабатывать,
- как эффективно планировать свое время,
- как соблюдать баланс между семьей и работой.

Также вы познакомитесь с мамами, которые уже воплотили свои бизнес-идеи, не теряя связи с детьми.
Запись и подробности в Школе Настоящей бизнес-мамы

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Терапевтический массаж

2016-02-19 05:04:00 (читать в оригинале)

Тест на беременность mama check
Несколько советов от храпа
Как сделать руки красивыми
Струйный тест на беременность фото
Тест на беременность при гв
Clear blue тест на беременность
Количество яйцеклеток расскажет о риске инфаркта и диабета
Питание беременной в первый триместр
Мужчинам в Китае дают почувствовать боль при родах
Лечение зубов при беременности: Можно или нельзя?

Лечебный массаж стремится получить терапевтический эффект. В то время как лечебный массаж часто расслабляющий, конечная цель сессии или серии сессий не релаксации.
Терапевтические цели могут значительно различаться массажистов и клиентов. В некоторых случаях массаж рекомендуется медицинским работником и может быть выполнена как часть более крупного плана лечения. Например, во время физиотерапии для травмы может иметь регулярный лечебный массаж, чтобы ослабить мышцы, улучшить мышечный тонус и повысить их гибкость. Точно так же, лечебный массаж может быть использован в дополнение к уходу раны, лечения рака, и множество других процедур.

Люди могут использовать лечебный массаж, как отдельное лечение. Некоторые люди, например, спортсмены, рабочие или даже офисные работники, регулярно получают лечебный массаж, чтобы держать себя в хорошей физической форме.

Люди всех возрастов могут извлечь выгоду из лечебного массажа, когда он осуществляется компетентным и полное исправлению массажиста. Массаж также подходит для людей с ограниченными возможностями, будущих мам и находящихся на лечении в медицинских условиях, хотя некоторые специальные меры предосторожности может потребоваться принять меры по защите здоровья клиента.

Основные терапевтические методы массажа выводятся из различных массажных стилей. Ваш массажист назначит ваши методы массажа в зависимости от ваших потребностей.

Поможет ли лечебный массаж вам?
Лечебный массаж сочетание Расслабляющий массаж Лечебный массаж расслабит ваше тело.
Массаж терапия может также улучшить кровообращение, что улучшает доставку кислорода и питательных веществ к мышечным клеткам и помогает удалить отходы или уменьшить опухоль. Эти эффекты кровообращения массаж может иметь значение в лечении некоторых воспалительных заболеваний, таких как артрит.

Массаж вызывает реакцию релаксации, который понижает частоту сердечных сокращений, частоту дыхания и кровяного давления; плюс повышает вашу иммунную систему и вообще уменьшает физические последствия стресса.

Эти эффекты предполагают, что массаж может быть полезным для широкого диапазона условий.

Какая Выгода от массажа?
Массаж помогает организму во многих отношениях. Массаж может расслабить мышечные ткани, что может привести к снижению совместные и нерва сжатие, увеличение в суставах и мышцах диапазон движения. Это обычно приводит к уменьшению боли и улучшение функции.

Лечебный массаж приносит пользу при следующих условиях:
Стресс
Беспокойство
Общего благосостояния
Высокое Кровяное Давление
Артрит
Низкий иммунитет
Незначительные травмы

Когда самое лучшее время для массажа?
Лучшее время для лечебного массажа, когда вы чувствуете себя не комфортно, зажато.
Другие считают регулярное лечебный массаж каждый месяц или два, чтобы получить больше дозы для профилактики терапии.

Как долго длится время для массажа?
Если вы не имели терапевтического массажа до или после вашего последнего массажа  некоторое время, то ваше первоначальное лечение должен быть в идеале от 60 до 90 минут, так чтобы врач смог свести к минимуму любые возможные болезненные ощущения на следующий день.

Что часто работает лучше всего для массажа?
Каждый потребности различаются в зависимости от вашего образа жизни. В качестве ориентира, регулярные лечебные массажи лучше всего работают, когда на 4 до 6 недель основе. Это потому, что ваши мышцы должны держать расслабленной и перемещение их полным доступного диапазона. В противном случае они становятся «существа привычки". Если напряженная, как они являются наиболее часто, это то, что они будут считать нормальным. И все мы знаем, что это приводит к плотности мышцы, стрессу и боли!

Для получения консультации, характерные для ваших потребностей лечебных, пожалуйста, обратитесь к массажисту, как регулярно вы должны иметь массаж, чтобы функционировать оптимально.


4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Новое устройство проследит за сном младенцев

2016-02-16 05:04:00 (читать в оригинале)

Тест на беременность mama check
Струйный тест на беременность фото
Тест на беременность при гв
Clear blue тест на беременность
Количество яйцеклеток расскажет о риске инфаркта и диабета
Мужчинам в Китае дают почувствовать боль при родах
Питание беременной в первый триместр
Тест на определение эктопической беременности
Как сделать руки красивыми
Аллергия на ранних сроках беременности

Ученые создали гаджет, отслеживающий сон ребенка и условия в комнате, и способный предсказать, когда малыш проснется. Создатели сообщают, что устройство оценивает 16 различных показателей в секунду, пишет The Financial Express. Эти показатели включают сердечный ритм младенца, температуру, позу, движения, уровни влажности, шума и освещения в комнате.

Новое устройство называется Sproutling. Оно состоит из трех компонентов. Дышащий, моющийся браслет из гипоаллергенного силикона надевается на щиколотку младенца. База для беспроводной зарядки браслета следит за условиями в комнате. Специальное приложение делает полученную информацию доступной для понимания и создает оповещения. Все компоненты взаимодействуют друг с другом через Wi-Fi.

С помощью приложения родители смогут узнать, как долго проспит их ребенок, и каким будет его настроение после пробуждения. Устройство сообщит, если в комнате младенца слишком шумно. Кроме того, гаджет, оценив показатели сердечного ритма и температуру, подскажет, не заболел ли ребенок.

Источник: meddaily

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Мужчинам в Китае дают почувствовать боль при родах

2016-02-13 05:04:00 (читать в оригинале)

Финский язык для мам. Приходите с детьми!
Clear blue тест на беременность
Питание беременной в первый триместр
Тест на беременность mama check
Количество яйцеклеток расскажет о риске инфаркта и диабета
Несколько советов от храпа
Тест на беременность при климаксе
Струйный тест на беременность фото
Как сделать руки красивыми
Аллергия на ранних сроках беременности

Медики из Поднебесной начали предоставлять специальную услугу - она заключается в том, чтобы дать мужьям рожающих женщин возможность испытать на себе родовую боль. Сами врачи при этом отмечают, что стоило ввести в практику подобный сервис, как он сразу же стал очень популярным.

Не секрет, что процесс появления ребенка на свет связан с немалым физическим дискомфортом для женщин. Однако нередко женщины сталкиваются с тем, что их партнеры не оказывают должного сочувствия и понимания того, что приходится переживать будущим матерям. В Китае, - после того, как сразу много беременных и рожениц пожаловались на подобную нечуткость со стороны сильного пола, - и было решено ввести услугу «родовая боль для мужчин».

Процедура состоит в том, что к телу мужчины в нижней части живота присоединяют датчики, через которые проводятся электрические разряды. По словам китайских медиков, благодаря аппаратуре, у будущих отцов создаются ощущения, подобные тем, что испытывают женщины во время схваток. Причем (как это происходит и у рожающих женщин) интенсивность боли возрастает, так как медсестры постепенно увеличивают силу разряда.

Что показательно: до шкалы, идентичной пику родовой боли, дотягивает лишь очень малое число мужчин. Они попросту ее не выдерживают.
«Ощущалось, как будто, мое сердце и легкие разрываются на куски. Это было действительно больно, даже сложно описать - насколько», - цитируют китайские СМИ одного из мужчин, захотевшего испытать родовую боль на себе.
В то же время медсестра Лоу Дэчжу, которая проводила процедуру, сказала: «Эта боль все равно не отражает того, что испытывают женщины».

Эксперты отмечают, что в Китае мужчины традиционно отстранены от процесса появления своих детей на свет. В некоторых роддомах мужьям до сих пор не разрешают присутствовать при родах своих жен. Но, как показывает этот случай, такую традицию поддерживают не все. Медики, предложившие необычную услугу по испытанию родовой боли, считают: если мужчины смогут ощутить ее, они будут больше любить своих жен и лучше о них заботиться. Что же до самих женщин, то их отношение к данной новации еще более позитивное. «Раньше, когда мужчины не понимали, как это сложно - рожать ребенка, они, вероятно, думали, что роды - это просто роды, правда?» - не без иронии высказалась об этом одна из пациенток роддома.

Источник: medikforum

4869548_aaa (660x452, 241Kb)

4869548_12 (208x38, 2Kb)

Что такое растяжки?

Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.

Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.

Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.

Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.

 


 

4869548_Molochnica2 (400x590, 56Kb)


 

Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
«Как подготовиться к безопасным родам»

 


Родила. А как жить дальше? Как правильно ухаживать за малышом, не боясь причинить ему вреда? Как стать хорошей мамой?

 


Как женщине оставаться здоровой без таблеток и их побочных эффектов?

 


"СПРАВОЧНИК БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ"

 


"Как женщине безопасно откладывать и планировать беременность"

 


Тонус матки и угроза выкидыша - кто кому угрожает?



Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ... 

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.