| Сегодня 29 мая, среда |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Как работает Акупрессура?2016-04-04 05:04:00 (читать в оригинале)Спорт и беременность
 Практикующие Акупрессура используют свои пальцы, ладони, локти и ноги, или специальные устройства, чтобы оказать давление на точки акупунктуры на меридианах организма. Иногда, точечный массаж также включает растяжение или точечный массаж. а также другими методами. Во время акупрессуры сессии, вы лежите на мягком массажном столе. Практикующий мягко нажимает на биологически активные точки на теле. Сессия обычно длится около часа. Вы, возможно, потребуется несколько сеансов для достижения наилучших результатов. Цель точечного массажа или других видов азиатского массажа является восстановление здоровья и баланс каналов организма энергии и регулировать противоположные силы инь (отрицательная энергия) и Ян (положительный энергии). Некоторые сторонники утверждают, точечный массаж не только лечит энергетические поля и тело, но и ум, эмоции и дух. Некоторые даже считают, что врачи могут передавать жизненную энергию ци (внешний) другому лицу. Не все западные практики считают, что это возможно, или даже, что существуют эти меридианы. Вместо этого, они приписывают результаты других факторов, таких как снижение мышечного напряжения, улучшения кровообращения, стимуляции или эндорфинов, которые являются естественными болеутоляющими. Каковы общие Иглоукалывание очки?Есть буквально сотни акупунктурных точек на теле - слишком много, чтобы имя. Вот три, которые обычно используются акупунктуры и акупрессуры практиков:Толстый кишечник 4 (LI 4): Это мягкий, мясистый сети между большим и указательным пальцами.Печень 3 (LR-3): Это в мягкую плоть, которая находится между вашими большими пальцами и 2-й. Это площадь похожа на LI 4.Селезенка 6 (SP-6): Это примерно в три ширины пальца выше вашей внутренней лодыжки. Это нежная площадь нижней икроножной мышцы. Какие проблемы со здоровьем пользу от Акупрессура?Исследования о пользе для здоровья акупрессуры находится в зачаточном состоянии. Многие доклады пациент поддерживает его использование для ряда проблем со здоровьем. Более хорошо разработаны исследования необходимы, хотя. Вот несколько проблем со здоровьем, которые, как представляется, лучше помогут с точечного массажа:Тошнота. Несколько исследований поддерживают использование запястья акупрессуры для профилактики и лечения тошноты и рвоты:Точечный точки ПК 6 расположен в канавке между двумя большими сухожилий на внутренней стороне запястья, которые начинаются у основания ладони. Есть специальные браслеты, которые продаются в аптеке. Эти нажмите на подобных точек давления и работы для некоторых людей.Рак. В дополнение к освобождении тошноту сразу после химиотерапии, есть отдельные сообщения, что точечный массаж также помогает уменьшить стресс. улучшить энергетические уровни, облегчить боль и снизить другие симптомы рака или его лечения. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти сообщения.Боль. Некоторые предварительные данные свидетельствуют о том, что точечный массаж может помочь с болями в спине. послеоперационная боль, головная боль или. Боль от других условий могут пользоваться, а также. Чтобы облегчить головную боль. точечный Л.И. 4 иногда пытался.Артрит. Некоторые исследования показывают, что биологически активные релизы эндорфинов и способствует противовоспалительное действие, помогает при артрите.Депрессия и тревога. Более одного исследования показывают, что усталость и настроение может улучшить с использованием точечного массажа. Лучше, предназначенные испытания должны быть уверены. Меры предосторожности Акупрессура.В общем, точечный массаж очень безопасный. Если у вас рак, артрит, болезни сердца. или хроническое состояние, убедитесь, что обсуждение с врачом, прежде чем пытаться любой терапии, которая включает движущиеся суставы и мышцы, такие как точечный массаж. И, убедитесь, что ваш точечный практикующий имеет лицензию и аттестован. Работа глубоких тканей, таких как точечный массаж следует избегать, если имеется одно из следующих условий:Лечение в области раковой опухоли или если рак распространился на кости ревматоидный артрит. травмы спинного или заболевания костей, которые могли бы ухудшиться от физической манипуляции У вас варикозное расширение вен Вы беременны (потому что некоторые пункты могут вызвать схватки)
Что такое растяжки?
Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.
Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.
Бесплатный вебинар Ирины Жгарёвой
|
  
Категория «Размышления»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.