Ямикс.Повар - Кулинарный портал Голосов: 1 Адрес блога: http://cook.yamix.ru Добавлен: 2012-11-30 02:50:56

КУДО реальнее только жизнь

2012-12-18 22:42:46 (читать в оригинале)

КУДО реальнее только жизнь 道現実-дорога реальности!

---

Полезные советы приготовления закусок и гарниров

2012-10-21 04:36:03 (читать в оригинале)

Если стеклянную посуду после мытья ополоснуть водой с добавлением небольшого количества уксуса или соли, а потом хорошо промыть чистой водой, она будет блестеть еще лучше. Прекрасно украсить и дополнить любое блюдо помогут листья капусты или зеленые листья салата, которые, при необходимости, опустив на 5 минут в свекольный сок, можно перекрасить в розовый цвет. Овощи, которые [...]

---

Овощная запеканка

2012-10-21 04:16:09 (читать в оригинале)

Овощи практически не имеют жиров и содержат в себе большинство необходимых для человеческого организма питательных веществ, а именно: минеральные соли, белки, витамины и углеводы. Ингредиенты: Зеленый сладкий перец – 1 шт. Цветная капуста – 70 г. Яйцо – 1 шт. Сыр – 40 г. Черный молотый перец Красный сладкий перец – 1 шт. Желтый сладкий [...]

---

Запеканка из цветной капусты

2012-10-21 04:14:32 (читать в оригинале)

По питательности цветная капуста является одной из самых ценных овощных культур. Кочешки цветной капусты содержат в себе 3% белка и примерно 4% витаминов, сахаров, кальция, фосфора, солей железа и калия. Всего 50 % этого потрясающего овоща с легкостью восполнит суточною потребность человеческого организма в витамине С. Ингредиенты: Тертый сыр – 3 столовых ложки Молоко – [...]

---

Репчатый лук, запеченный с эстрагоном

2012-10-21 04:12:35 (читать в оригинале)

Репчатый лук содержит в себе фитонциды, витамины, примерно 5% азотистых веществ, 75% которых являются формой легкоусвояемых белков, а также от 8 до 10 % сахаров.   Ингредиенты: Растительное масло – 4 столовые ложки Цедра лимона – 1 ст. ложка Мясной бульон – 1 стакан Черный молотый перец Репчатый лук – 500 г. Маргарин – 50 [...]