Тренировки: методики тренировки пресса Голосов: 1 Адрес блога: http://www.oheper.ru/ Добавлен: 2012-12-02 18:50:09 блограйдером aromch1k

Ролик для пресса – идеальный домашний тренажер

2012-11-06 10:24:27 (читать в оригинале)

Обычно для занятий спортом дома выбирают малогабаритные тренажеры. Одновременно с этим, к таким тренажерам предъявляют огромное количество требований. Конечно же, не существует с одинаковым успехом тренирующих все группы мышц, универсальных тренажеров. И все же, каждый день появляются новые модели, разработчики которых стараются максимально увеличить пользу, получаемую от них. Результатом таких разработок стал ролик для пресса – один из наиболее эффективных домашних тренажеров. Что такое ролик для пресса? Ролик для пресса – простой по своей конструкции малогаборитный тренажер, позволяющий прорабатывать мышцы рук, плечевого пояса и спины, живота, бедер и ног. Особенно идеально он подходит людям, желающим укрепить мышцы пресса и улучшить их рельефность. Конечно же, вполне можно прекрасно натренировать пресс самостоятельно, без всяких тренажеров, но с этим роликом упражнения будут намного эффективнее.