| Сегодня 30 января, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
практика осознанных сновидений2011-06-29 12:28:00 (читать в оригинале)У Кастанеды описан любопытный эпизод: "Но как я могу осознать, что засыпаю? Существуют ли какие-либо специальные приемы? – Нет. Никаких специальных приемов. Просто намерение осознать, что засыпаешь. – Но как мне намереваться осознания этого? – Намерение или намеревание есть нечто такое, о чем очень сложно сказать что-нибудь вразумительное. Если я или кто бы то ни было попытается объяснить это, то это будет звучать по-идиотски. Помни об этом, когда будешь слушать то, что я сейчас скажу: – Маги намереваются того, на что они настраиваются намереваться, просто намереваясь этого. – Но это же ничего не значащая бессмыслица, дон Хуан. – А ты отнесись к ней повнимательнее. Ведь когда-нибудь тебе самому придется все это объяснять. Мое утверждение кажется тебе бессмысленным потому, что ты не рассматриваешь его в соответствующем контексте. Как любой рационально мыслящий человек, ты относишь понимание исключительно к сфере нашего рассудка, нашего ума. Но в моем утверждении речь идет о намерении и намеревании. Поэтому с точки зрения мага понимание этой формулировки относится к сфере энергии. Маги считают, что если человек намеревает эту формулировку энергетическому телу, то его энергетическое тело понимает ее совсем иначе, чем это мог бы сделать его ум. Весь фокус в том, чтобы добраться до энергетического тела. А для этого нужна энергия. – В каких терминах понимает такую формулировку энергетическое тело, дон Хуан? – Как ощущение, чувство в теле, которое очень тяжело описать. Чтобы узнать, о чем я говорю, тебе необходимо самому это почувствовать." Карлос Кастанеда, Искусство Сновидения Многие используют метод Карлоса Кастанеды - поиск во сне своих рук. Но как мы его делаем? Засыпая, даём в уме команду "посмотреть во сне на свои руки!".Но эта команда не доходит до нашего тела. Для него словесные команды лишь абракадабра. Чтобы дать телу команду, нужно создать в нем чувство, ощущение. Предлагаю делать так: создать чувство жажды, стремления к тому, чтобы увидеть свои руки во сне и пропускать его по всему телу, напитывать его этими чувствами. Если уже есть опыт осознанности во снах, вспомните как это было - вы поняли что спите, возникла радость, удивление, лёгкость в теле или наоборот тяжесть и т.д.. Вспомните все ощущения в момент осознания сна и пропустите их по телу. Идея в том, чтобы этими ощущениями дать понять телу, что нужно посмотреть на свои руки во сне и быть осознанным Вы задумывались когда нибудь, за счёт чего вы можете двигать своим телом? Поднимите и опустите свою руку. Разве желание поднимает её? Разве какие-то словесные команды в уме? Она поднимается за счёт необъяснимой силы, назовём её условно импульс. Перед сном навязывайте своему телу этот импульс, бессловесную команду "смотреть во сне на свои руки". 
|
  
Категория «Размышления»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.